Sopran je najviši ženski dio 4 glavna vokalna raspona. Ovisno o vašem zboru ili školi mišljenja, raspon sopran može varirati od srednje C (C4) sve do visokog A (A5), iako bi neki operni sopran mogli doseći "sopran C" (C6), što je 2 oktave iznad sredine C. Vaš prirodni glas možda vam je odgovarao za ulogu sopran, ali samo vježbom i vježbom možete se nadati da ćete doseći svoj puni potencijal.
Koraci
1. dio od 3: Zagrijavanje do pjevanja
Korak 1. Shvatite prednosti zagrijavanja
Ako ne zagrijete glas na odgovarajući način, možete ostati bez mogućnosti pjevanja cijelog vokalnog raspona. Još gore, pjevanje bez zagrijavanja, posebno pjevanje složenog ili izazovnog dijela, može nanijeti štetu vašim glasnicama i dovesti do izgaranja vokala.
Korak 2. Istegnite se da biste opustili tijelo
Otegnite tijelo izvođenjem nekoliko osnovnih istezanja. Pobrinite se da ispružite ruke, grudi i leđa jer se svi ti dijelovi tijela spajaju i utječu na vaš glas i torzo. Opušteni gornji dio tijela proizvest će bolji kvalitet zvuka tijekom pjevanja i smanjiti mogućnost oštećenja glasa.
Masirajte čeljust kako biste oslobodili napetost u mišićima i poboljšali svoju vokalnu produkciju. Petama ruku ili vrhovima prstiju trljajte lice ispod jagodične kosti duž linije vilice prema bradi
Korak 3. Hidrirajte glasnice
Loše hidriran glas može vas ostaviti zvučati iskrivljeno ili vaš ton nečist. Prije pjevanja trebate piti puno vode, ne pijući ništa prevruće ili prehladno. Pića sobne temperature su vam najmilije.
- Ozbiljni vokalisti trebali bi piti bilo gdje od 6-8 čaša vode dnevno, iako bi se taj broj mogao značajno promijeniti ovisno o individualnom tipu tijela.
- Možete dodati malo limunovog soka u vodu kako biste dodali dašak okusa i učinili vašu vodu ugodnijom.
- Drugi način održavanja glasnih žica hidratiziranim je upotreba osobnog ovlaživača zraka.
Korak 4. Pokrenite vagu
Težite ka skali od 2 oktave u šesnaestim notama jer će vam to omogućiti da se vaše glasnice više rastegnu u pripremi za pjevanje. Započnite ljestvicu s visine u donjem registru i lagano se uspinjajte dok ne dosegnete 2 oktave iznad početnog tona. Zatim se lagano spustite do početne visine. Koristite svoj glas i pjevajte iz dijafragme.
Ključ je u tome da se vaš glas dobro rastegne. Ovu vježbu možete izvesti s mnogo različitih zvukova i tonova. Pokušajte pjevati koristeći zvukove "ja", "ee" i "oo"
Korak 5. Uradite triljke za usne
Ovo je dobar način za zagrijavanje glasnica uz minimalno naprezanje glasa. Držite usne zatvorene i brzo progurajte male količine zraka kroz njih da biste proizveli zvuk "brr". Akcija je slična duvanju malina i može se izvesti na različitim terenima.
- Promijenite dužinu i intenzitet trilista za usne da biste se dobro zagrijali.
- Pogledajte ovaj video Celine Dion kako izvodi tril za usne:
Korak 6. Poboljšajte protok zraka zvukom "S"
Previše zraka na visokim notama natjerat će vaše glasne žice da se udare jedna o drugu, što ih vremenom može istrošiti. Vježbajte kontrolirati protok zraka sa siktavim "S" zvukom u trajanju od 15-20 sekundi.
- Potražite napetost u svom glasu dok pjevate visoke note, jer je to znak nepravilnog protoka zraka.
- Još jedna vježba za poboljšanje protoka zraka je brzo ispuhavanje zraka kroz malu slamku kave. Održavajte dobro držanje! Bol u trbuhu znak je da ovu vježbu radite ispravno.
Korak 7. Bušite za izricanje
Takođe se naziva dikcija, izgovor je koliko jasno izgovarate riječi koje izgovarate. Loša dikcija može dovesti do toga da vam se jezivo poveže dok pjevate, ili može rezultirati nejasnim riječima koje pjevate. Postoji mnogo različitih vježbi koje biste mogli primijeniti radi dikcije, a neke biste mogli pokušati reći:
- Crveni kamion, žuti kamion, crveni kamion, žuti kamion.
- Prodaje školjke na obali mora. Školjke koje prodaje su morske školjke, siguran sam. Jer ako ona prodaje morske školjke na obali mora, onda sam sigurna da prodaje školjke.
- Betty Botter je kupila malo maslaca. "Ali", rekla je, "ovaj maslac je gorak. Ako ga stavim u tijesto, zagorčit će mi tijesto. Ali malo boljeg putera, to će moje tijesto učiniti boljim." Betty Botter je kupila malo boljeg maslaca, boljeg od gorkog, pa ga je stavila u tijesto, sada je njeno gorko tijesto bolje!
Korak 8. Prilagodite zagrijavanje dijelovima koje vježbate
Relativno niske dionice sopran i mezzosopran mogu otežati jasno pjevanje dinamike, stoga vježbajte kretanje između forte, klavira itd. Viši sopran dijelovi zahtijevaju mnogo zraka, stoga vježbajte vježbe disanja.
2. dio od 3: Vježbanje glasa za pjevanje sopran
Korak 1. Zauzmite ispravno držanje
Pravilno držanje poboljšat će protok zraka i proširiti vaš glas i trup kako biste stvorili najbolji zvuk. Čak i dok sjedite, pravilno držanje može drastično poboljšati ton i visinu vašeg glasa. Općenito, kičmu morate držati uspravno, ramena unatrag i grudi držati visoko, ali udobno.
- Brada neka vam bude približno paralelna s podom.
- Vaš trbuh bi trebao biti ravan i čvrst, ali spreman za širenje radi trbušnog disanja.
- Neka vam ruke budu opuštene i sa strane.
- Lagano savijte koljena, nikada ne stojite sa zaključanim koljenima.
- Noge postavite u širini ramena, jedno malo ispred drugoga.
- Ako sjedite, držite leđa od naslona stolice.
Korak 2. Udahnite duboko da biste uključili trbušno disanje
Pravilno upravljanje dahom od presudne je važnosti za najbolje zvučanje dok pjevate i potrebno je pjevati vješto. Dijafragma, koja je mišić na dnu vašeg grudnog koša, pomiče se prema dolje u torzo pri udisanju kako bi u plućima napravila mjesta za zrak. Kad izdahnete, stisne se poput kišobrana.
- To je ono što vokalni instruktori misle kad kažu: "Diši iz trbuha." Ono što oni misle je: "Dišite dijafragmom na kontroliran način."
- Što više kontrole imate nad svojim disanjem, to ćete više podrške dahu moći unijeti u svoje pjevanje, stvarajući bogatiji, puniji ton.
- Kada pravilno dišete dijafragmom, trebali biste osjetiti blago širenje i skupljanje kada dišete u području između grudne kosti i pupka.
Korak 3. Pjevajte arpeggio
Intervalni trening može vam pomoći da trenirate svoj glas do veće preciznosti. Budući da su arpeggio note akorda koji se pjeva u toku, ova vježba je savršena za treniranje sopranista. Vjerojatno ćete morati često praviti velike intervalne skokove kao sopran, a vježbanje arpeđa će vas pripremiti za to.
Ako ste upoznati sa sofžeom, interval arpeđa će pasti na note Do-Me-Sol-Do za punu oktavu. Na tastaturi, u ključu C ovo bi se prevelo u rastuće intervale srednji C-E-G-visoki C
Korak 4. Sigurno proširite svoj vokalni raspon
Radite na usavršavanju kvalitete bilješki do kojih možete doći prije nego što pokušate proći pored njih na viši ili niži raspon. Ako isprobate vježbe za povećanje raspona, učinite to postupno i odmah smanjite napore ako vam se glas osjeća napeto ili promuklo. Kako ne biste oštetili glas, blisko surađujte s vokalnim trenerom ako pokušavate značajno promijeniti svoj vokalni raspon.
- Ako primijetite naprezanje, umor ili nelagodu u glasu ili grlu, možda pjevate pjesmu koja je previše izazovna.
- Najviša nota koja je ikada izvedena je A iznad sopran C. Vrlo je rijetko da vokal dostigne ovu notu, stoga nemojte postavljati svoja očekivanja previsoko.
Korak 5. Promijenite način izgovora suglasnika dok pjevate sopran
Prilikom pjevanja visokih nota neki suglasnički zvukovi moraju biti prilagođeni ili ispušteni. Na primjer, pjevajte američko "R" kao britansko "R" i američko "L" kao talijansko "L" Izmijenite riječ tako da pjevate samoglasnik "ah". Slušalovo uho će prirodno ispraviti izgovor da bi čulo riječ.
Korak 6. Neka vam glas odmori nakon vježbanja
Dajte svom glasu vremena da se oporavi nakon svake vježbe, predahnite od vike, šapata ili drugih napora. Prestanite pjevati čim vam se glas zategne ili inače možete nanijeti dugotrajno oštećenje.
Korak 7. Pridružite se horu
Pjevanje s drugim ljudima može biti velika korist za vaš glas. Ne samo da ćete moći slušati glasove drugih talentovanih izvođača, već ćete moći vidjeti i kako se ti ljudi ponašaju. Postavljajte pitanja svojim kolegama iz zbora o njihovoj metodi i trikovima koje koriste kako bi poboljšali svoj glas i proizveli veličanstven zvuk.
Veliki zbor može podijeliti svoje sopraniste u 2 dijela. Prvi soprani pjevaju najviše note, a ponekad i deskante (viša melodija). Drugi sopran pjeva nešto niži dio
Korak 8. Identifikujte svoju vrstu sopran
Operni svijet dijeli sopran u 5 kategorija: koloraturni, subretski, lirski, spinto i dramski. Dijelovi napisani za različite vrste soprana mogu imati neznatno različite raspone i zahtijevati različite vokalne kvalitete. Otkrijte koja vrsta sopran pjevanja vam najviše odgovara i usredotočite se na nju.
- Za najbolje rezultate zamolite kvalificiranog učitelja glasa da vam pomogne identificirati koju vrstu sopran ste.
- Imajte na umu da vaše glasnice ne prestaju rasti sve dok ne napunite oko 20 godina, pa se vaš tip glasa može promijeniti s vremenom.
Korak 9. Izvodite redovno
Iako mala manjina sopranista može pjevati iz vlastitog zadovoljstva, velika većina vokala pjeva kako bi ih čuli. Atmosfera nastupa će se, međutim, jako razlikovati od vaših opuštenih vježbi, pa ćete i vi morati vježbati izvođenje. Da biste to učinili, možete:
- Volontirajte da pjevate na događaju u zajednici.
- Pridružite se horskoj grupi zajednice kako biste stekli iskustvo izvođenja.
- Formirajte svoju horsku grupu sa prijateljima, kolegama iz razreda ili kolegama.
Korak 10. Unajmite glasovnog trenera
Glasovni trener će vas voditi kroz tipične sopran vježbe, dok će dobro uvježbano muzičko uho raditi na poboljšanju vašeg glasa. Vaš glasovni trener vam takođe može pomoći da identifikujete slabe tačke u vašim sposobnostima, i dodijeliće vam vježbe za poboljšanje ovih nedostataka.
3. dio 3: Briga o tijelu za pjevanje sopran
Korak 1. Vježbajte i hranite se zdravo
Stanje vašeg tela će uticati na stanje vašeg glasa. Baš kao što zbog začepljenja sinusa ostavljate zvuk nazalno, fit i dotjerano tijelo može vam pomoći da postignete konzistentniju, čistiju vokalnu kvalitetu. Instrument vokaliste je njeno tijelo, pa biste trebali:
- Jedite uravnoteženo.
- Vježbajte lagano kako biste održali sopran. Kardio vježbe mogu poboljšati kontrolu i podršku vašeg daha.
Korak 2. Slušajte svoje tijelo
Mnogi vokalisti žele povećati svoje sposobnosti na viši nivo rastezanjem glasa. U nekim slučajevima to može rezultirati prejakim pritiskom, nanoseći ponekad nepopravljivu štetu glasu. Uvijek obavezno slušajte svoje tijelo dok pjevate i vježbate pjevanje. Ako ikada osjetite umor glasa ili primijetite nekarakteristične promjene u glasu, trebate se obratiti stručnjaku.
Neki liječnici su specijalisti za vokale, iako ako vam ova vrsta stručnjaka nije dostupna, možda biste se trebali posavjetovati s liječnikom za uši, nos i grlo
Korak 3. Izbjegavajte grube tvari
Određene tvari mogu isušiti vaše glasnice, poput kofeina i alkohola, na primjer. Suhe glasnice neće se moći tako dobro izvesti, pa biste trebali izbjegavati ove tvari. Pušenje također može iritirati vaš glas, pa čak može uzrokovati i promjene u tkivu vaših glasnica.
Korak 4. Napravite laringoskopiju najmanje jednom godišnje
Ova vrsta postupka koristi se za provjeru nepravilnosti na glasnicama, poput čvorova i krvarenja. Bez odgovarajućeg liječenja, ova stanja ili druge patologije mogu uzrokovati ozbiljna, a ponekad i trajna oštećenja vašeg glasa.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ako patite od treme, vježbajte smanjenje anksioznosti. Smirivanje živaca važno je kako bi vam glas bio jasan.
- Neki sopranisti mogu jasno pjevati u visokim notama pomoću registra zvižduka. Mariah Carey je dobro poznat primjer.
- Još jedno zagrijavanje koje možete učiniti je vježbati pjevanje “crvena koža, žuta koža, crvena koža, žuta koža …” itd. To možete učiniti ako počnete od niskog Do i idete do visokog Do. Nakon toga možete učiniti suprotno tako što ćete početi od visokog Do, a zatim se spustiti do niskog Do.
- Provjerite je li vaš glas prikladan za pjevanje sopran ili se raspitajte sa svojim vođom hora, trenerom glasa ili drugim muzičkim profesionalcem o svom vokalnom rasponu. Pokušaj pjevanja izvan prirodnog raspona vašeg tijela može dovesti do oštećenja vašeg glasa.
