Bilo da samo želite poboljšati zvuk vašeg glasa općenito ili želite poboljšati glas za predstavu ili muzičku izvedbu, postoji nekoliko stvari koje možete isprobati. Možete koristiti različite vježbe kako biste poboljšali zvuk svog glasa, izmijenili govor kako biste ga učinili impresivnijim ili prilagodili način pjevanja da biste pogodili snažnije note. Redovnim vježbanjem glasa i malim izmjenama primijetit ćete drastična poboljšanja u glasu.
Koraci
Metoda 1 od 4: Poboljšanje vašeg govornog glasa
Korak 1. Analizirajte svoj trenutni govor
Snimite sebe kako govorite ili zamolite prijatelja da sasluša i ocijeni vaš govor. Procijenite jačinu zvuka, visinu zvuka, artikulaciju, kvalitetu vokala i brzinu kako biste odredili glavna područja u kojima trebate poboljšati.
- Je li vaša glasnoća previsoka ili preniska?
- Je li vaša visina glasnija ili punija, monotona ili raznolika?
- Je li vaša vokalna kvaliteta nazalnija ili punija, prozračna ili bistra, beživotna ili entuzijastična?
- Je li vaša artikulacija teško razumljiva ili jasna i artikulirana?
- Govorite li sporo ili prebrzo? Zvučite oklijevajući ili namjerno?
Korak 2. Podesite jačinu glasa
Uvijek biste trebali govoriti dovoljno glasno kako bi vas svi u prostoriji mogli čuti. Međutim, podešavanje jačine ili jačine vašeg glasa može dodati naglasak ili intimnost različitim dijelovima vašeg govora.
- Budite glasniji dok ćete iznijeti važnu stvar.
- Smanjite glas kada pravite stranu.
Korak 3. Koristite pitch u svoju korist
Ljudi bi mogli isključiti vaš glas ako zvuči monotono. Promjenom tona uklonit ćete monoton zvuk i vjerovatnoća da će vas nastaviti slušati. Nastavite mijenjati visinu glasa tokom svog govora. Neki uobičajeni načini korištenja smole uključuju:
- Završavanje pitanja na višoj visini.
- Potvrđivanje izjave završavanjem na nižoj visini.
Korak 4. Promijenite tempo
Tempo je tempo vašeg govora. Usporavanje tempa vašeg govora pomoći će vam da stavite veći naglasak na određene riječi i fraze. Takođe bi moglo olakšati ljudima da vas razumiju ako ste skloni brzom govoru.
Pokušajte zastati nakon što iznesete važnu stvar kako biste slušatelju dali priliku da to shvati
Korak 5. Pokažite svoje emocije kad je to potrebno
Jeste li ikada čuli da nečiji glas drhti kada doživljava snažne emocije tokom govora? Ovo može biti efikasna tehnika u nekim situacijama, na primjer kada držite govor ili glumite u predstavi. Dozvolite drvetu ili emocionalnoj kvaliteti vašeg glasa da pokaže kada izražavate snažna osjećanja.
Na primjer, ako govorite nešto zbog čega se osjećate tužno, mogli biste dozvoliti da vam glas zadrhti ako dođe prirodno. Međutim, ne pokušavajte to prisiliti
Korak 6. Vježbajte svoj govor
Prije nego što dođete pred publiku da predstavite svoj govor, uvježbajte ga sami i nesputani. Eksperimentirajte s varijacijama u tonu, tempu, glasnoći i visini tona. Snimite se i slušajte šta radi, a šta ne radi.
- Vježbajte govor nekoliko puta s različitim varijacijama. Zapišite svaki pokušaj i uporedite ih.
- Mnogim ljudima nije ugodno čuti sebe na kaseti. Ovo zvuči drugačije od glasa koji odjekuje u vašoj glavi, ali je bliži glasu koji drugi ljudi čuju.
Korak 7. Pijte puno vode
Kada govorite duže vrijeme ili s velikom glasnoćom, važno je da vam grlo i glasnice budu podmazani. Izbjegavajte napitke koji vas mogu dehidrirati, poput kave, sode i alkohola. Umesto toga pijte vodu.
Osim toga, možete dodati malo meda ili jabukovog octa u čašu vode kako biste pročistili grlo
Metoda 2 od 4: Poboljšanje vašeg pjevačkog glasa
Korak 1. Otvorite čeljust za samoglasnike
Uzmite prsten i kažiprst i stavite ih ispod vilice s obje strane lica. Spustite vilicu za dva inča. Pjevajte svih pet samoglasnika, A, E, I, O, U, držeći vilicu na mjestu.
- Pokušajte staviti čep od plute ili plastične boce između stražnjih kutnjaka da držite čeljust na mjestu.
- Nastavite ovu vježbu kako biste je unijeli u memoriju mišića sve dok ne morate fizički držati čeljust na mjestu.
Korak 2. Držite bradu dolje
Kako vaš glas raste, možda ćete doći u iskušenje da podignete bradu prema gore kako biste dobili više snage. Podizanje brade može vam pomoći da ojačate glas na trenutak, ali može imati i negativan učinak na vaš glas s vremenom. Umjesto toga, pokušajte nagnuti bradu prema dolje dok pjevate.
- Pokušajte pjevati eskalirajuće ljestvice pred ogledalom. Prije nego počnete, blago nagnite bradu i usredotočite se na to da je držite spuštenom čak i dok se vaga pomiče prema gore.
- Spuštanje brade oslobađa vas od opterećenja glasa, a daje vam više snage i kontrole.
Korak 3. Uključite vibrato u svoje pjevanje
Vibrato je lijep, ali ponekad težak zvuk za postići. Međutim, vježbom u tehnici možete razviti sposobnost pjevanja vibrato glasom.
- Pritisnite ruke do grudi i podignite grudi više nego što je uobičajeno.
- Udahnite, a zatim izdahnite bez pomicanja grudi.
- Dok izdišete, pjevajte "ahhh" na jednoj noti. Držite belešku što je duže moguće.
- Na polovini pjevanja note pritisnite na grudi dok zamišljate zrak koji vam se vrti u ustima.
Korak 4. Pronađite svoj raspon
Svoj raspon možete pronaći pjevanjem uz tipke na klavijaturi. Svirajte srednji C na tastaturi. Ovo je bijela tipka lijevo od dvije crne note na sredini tastature. Pjevajte "la" dok svirate svaku tipku s lijeve strane, usklađujući ton vašeg glasa. Nastavite što dalje prema tastaturi, udobno usklađujući note sve dok ne osjetite da ste napregnuti ili ne možete doći do note. Zabilježite ključ na kojem završavate. Ovo je dno vašeg raspona.
Povratak na tastaturu sve dok ne pronađete bilješku koja označava vrh vašeg raspona
Korak 5. Dodajte jednu notu u svoj asortiman
Nakon što pronađete svoj vokalni raspon, pokušajte dodati jednu notu na oba kraja dok joj ne možete udobno parirati. Možda u početku nećete moći zadržati bilješku, ali fokusirajte se na to da udarite bilješku 8 do 10 puta u svakoj vježbi dok vam ne bude udobno doći do novih nota u vašem rasponu.
- Nakon što zadržite novu notu značajno vrijeme, možete prijeći na dodavanje sljedeće više i niže note u svoj raspon.
- Budite strpljivi i nemojte žuriti s ovim procesom. Najbolje je kontrolirati zvuk i moći dosljedno udarati u notu.
Metoda 3 od 4: Poboljšajte svoj glas za glumu
Korak 1. Projektujte svoj glas
Govoriti glasno i jasno neophodno je za scenske glumce. Kad isporučujete svoje redove, pobrinite se da govorite dovoljno glasno da ljudi mogu čuti ono što govorite, čak i iza pozornice. Međutim, važno je koristiti membranu za projiciranje, a ne za vikanje. Ako vičete, grlo će vas zaboljeti i možete izgubiti glas.
Duboko udahnite u dijafragmu, a zatim pokušajte vježbati izdisaj i izgovoriti "ha" u isto vrijeme. To će vam pomoći da prepoznate svoju dijafragmu. Trebali biste osjetiti dah koji izlazi iz trbuha i izlazi kroz usta dok izgovarate "ha". Nakon što ste to savladali, pokušajte izgovoriti svoje redove dijafragmatičnim dahom
Korak 2. Izgovorite svoje redove
Jasno izgovaranje vaših riječi važno je i za dobar glumački glas. Uvjerite se da izgovarate svaku riječ u svojim redovima kako bi ljudi razumjeli šta govorite. Da biste bili sigurni da govorite što jasnije, otvorite usta što je moguće šire dok govorite. To će vam pomoći da izgovorite svoje redove.
Korak 3. Koristite emocije da naglasite svoje linije
Emocije su također važan dio dobrog dostavljanja vaših linija. Pokušajte razmisliti o tome kako bi emocije vašeg lika trebale izgledati.
- Na primjer, ako govorite nešto zbog čega se lik osjeća tužno, tada biste mogli malo usporiti tempo svojih redova. Možda čak dopustite da vaš glas dramatičnije registrira emociju tuge govoreći s pomalo drhtavim glasom.
- Razmislite o odgovarajućoj emociji za svaku liniju vašeg lika kako biste odredili kako bi vaš glas trebao zvučati dok ih izgovarate.
Metoda 4 od 4: Vježbajte svoj glas za optimalnu kvalitetu
Korak 1. Vježbajte disanje u dijafragmu
Korišćenje dijafragme dok govorite i pevate je neophodno za glumce i pevače. Dijafragma vam je u području ispod grudne kosti (gdje vam se spajaju rebra). Dišući u dijafragmu i koristeći ovaj dah dok pjevate vaš glas će imati više snage. Disanje u dijafragmu umjesto u prsa također će smanjiti naprezanje vaših glasnica.
- Za vježbanje dijafragmalnog disanja, udahnite u trbuh. Trebali biste osjetiti kako vam se trbuh širi dok udišete. Zatim polako ispuštajte dah sa siktavim zvukom. Pokušajte opustiti ramena i vrat dok dišete.
- Također možete staviti ruke na trbuh dok udišete. Ako vam ruke ustanu kada udahnete, onda dišete u trbuh.
Korak 2. Otpustite čeljust
Uklanjanje napetosti iz vilice omogućit će vam da otvorite usta šire dok govorite ili pjevate, što može rezultirati jasnijim glasom. Da biste uklonili napetost s čeljusti, gurnite svoje obraze petom ruku odmah ispod linije čeljusti. Povucite ruke prema dolje do brade, a zatim krenite natrag pri vrhu masirajući mišiće čeljusti.
Dopustite da se usta lagano otvore dok povlačite ruke prema dolje
Korak 3. Udahnite kroz slamku uz miješanje dok vježbate svoj vokalni raspon
Vježbanje vašeg vokalnog opsega također može pomoći u poboljšanju vašeg glasa za pjevanje. Da biste vježbali svoj vokalni raspon, stavite mešalicu između usana i počnite ispuštati tihi "oo" zvuk. Polako počnite povećavati visinu zvuka "oo". Idite od dna vašeg vokalnog raspona do vrha vašeg vokalnog raspona.
- Zrak koji ne prolazi kroz slamku pritišće vaše glasne žice.
- Ova vježba je korisna za smanjenje otoka oko glasnica.
Korak 4. Trill usnama
Trimiranje usana također je dobar način za vježbanje glasa i davanje jasnijeg zvuka. Lagano zatvorenih usana, ispuhnite zrak kroz njih, a pritom ispuštajte "uh" zvuk. Usne će vam zajedno vibrirati od ispuštenog zraka.
Zrak zarobljen u ustima zatvorit će vaše glasnice, omogućavajući im da se nježno spoje
Korak 5. Hum
Pjevušenje je efikasan način da zagrijete svoj glas i ohladite ga nakon upotrebe za duge performanse. Za početak, zatvorite usne i opustite čeljust. Udahnite kroz nos i ispustite dah uz pjevušenje. Počnite tako što ćete napraviti nazalni "mmm", a zatim pomaknite zujanje dolje kroz donji dio registra.
Ova vježba aktivira vibracije vaših usana, zuba i kostiju lica
Korak 6. Ispružite jezik radi bolje artikulacije
Istezanje jezika može olakšati artikulaciju vaših riječi, što je bitno za scenske glumce. Da biste istegnuli jezik, pritisnite ga jezikom uz nepce, a zatim ga ispustite iz usta. Pritisnite ga jednim obrazom, a zatim drugim. Vrh jezika stavite iza donje usne, a ostatak preklopite iz usta, a zatim presavijte jezik unatrag s vrhom na nepcu.
Ponovite ove vježbe 10 puta zaredom
Korak 7. Poboljšajte svoju dikciju okretanjem jezika
Izgovaranje uvrtanja jezika također može poboljšati vašu sposobnost jasnog govora jer vam daje vježbu izgovaranja. Uvijači jezika također će vježbati mišiće vaših usana, lica i jezika, što može koristiti vašem glasu. Pobrinite se da preuveličate zvukove svake riječi koju izgovorite dok izgovarate jezik.
- Počnite polako i postupno ubrzavajte izgovaranje fraza.
- Vježbajte riječi "P" recitirajući "Peter Piper je ubrao komadić pikantnih paprika."
- Za riječi “N” i “U”, pokušajte: “Znate New York. Treba ti New York. Znaš da ti treba jedinstven New York.”
- Vježbajte jezik ponavljajući “Crvena koža, žuta koža” uvijek iznova.
Korak 8. Ublažite napetost u svom glasu govoreći „Hooty Gees
”Izgovaranje„ hooty gees”pomoći će vam da opustite grkljan i to može poboljšati kvalitetu vašeg pjevačkog glasa. Pokušajte izgovoriti riječ "gees" kao da ste Yogi Bear. Dok to radite, možda ćete osjetiti da vam grkljan opada. Držanje grkljana u ovom spuštenom položaju daje vam veću kontrolu nad glasnim žicama, pa će vam nakon izvođenja ove vježbe biti lakše pogoditi višu notu.
Ponovite ovu vježbu nekoliko puta
Korak 9. Uravnotežite svoju vokalnu rezonancu sa „ooh-oh-uh-ahs
”Izvođenje ovih samoglasnih zvukova pomoći će vam u vježbanju pjevanja s ustima u različitim položajima. Počnite s jednim zvukom, a zatim pređite do kraja kroz ooh, oh, uh, i ah zvukove kako biste svom glasu dali dobru vježbu. Ovo vam može olakšati da pogodite višu notu ili da vam glas ostane stabilan dok pjevate.
Ponavljajte ovu vježbu nekoliko puta dnevno
Korak 10. Vježbajte glas dva puta dnevno
Da biste poboljšali svoj glas za govor na pozornici i za pjevanje, morat ćete ga vježbati po redovnom rasporedu. Zagrijte glas prije intenzivne upotrebe, ali i vježbajte vokal dva puta dnevno za najbolje rezultate.
