Ples na vatri labav je pojam koji obuhvaća različite vještine koje uključuju vrtloženje, bacanje i žongliranje predmetima u plamenu. Ples na vatri može se ugraditi u gotovo bilo koju vrstu performansa, uključujući muzičke performanse, trbušni ples i pozorište. Postoji doslovno na desetine različitih metoda plesa na vatru. Dvije popularne metode su Fire Poi i Fire Staff.
Koraci
Metoda 1 od 3: Početak
Korak 1. Kupite ili napravite par vježbi poi
Vježbajte poi s mekim predmetima na krajevima tako da možete vježbati bez ozljeda. Dostupne su mnoge vrste vježbi poi. Pretražite web ili zatražite savjet u lokalnoj trgovini žongliranja.
Možete napraviti svoj vlastiti jednostavan poi pričvršćivanjem konca na malu vrećicu napunjenu suhim grahom
Korak 2. Kupite ili uvježbajte vatrogasno osoblje
Osoblje se sastoji od tri osnovne vrste: bambusa, drveta i aluminija. Pretražite web ili zatražite savjet u lokalnoj trgovini žongliranja.
Možete i sami napraviti osoblje ili jednostavno upotrijebiti dugačak ravni štap ili drugi komad drveta
Korak 3. Kupite pravi vatreni poi i pravo vatrogasno osoblje kada budete spremni za početak plesa uz vatru
Vatrogasna jedinica i vatrogasno osoblje doći će opremljeni krajevima umotanim u kevlar koji se mogu umočiti u petrolej i zapaliti.
Korak 4. Pronađite vatrenu plesačicu koja će vam pomoći da započnete
Pronalaženje mentora plesa na vatri učinit će učenje vatrenog plesa lakšim, sigurnijim i zabavnijim. Ako ne znate nijednog vatrenog plesača u vašem području, pokušajte pretražiti na meetup.com.
Korak 5. Pogledajte videozapise s uputama na webu
Ples na vatri je vizualna aktivnost, a gledanje ljudi kako zapravo izvode pokrete učinit će učenje vatrenog plesa mnogo lakšim. Ako vas ikada zbuni učenje novog poteza, pogledajte nekoliko video zapisa na internetu kako biste se orijentirali.
Korak 6. Uložite vrijeme i trud u učenje osnovnih pokreta
I vatreni ples sa poi -em i vatrogasno osoblje uključuju varijacije u nekoliko jednostavnih poteza. Prvo naučite osnove, a zatim prijeđite na naprednije poteze.
Korak 7. Nikada ne pokušavajte pokret s vatrom dok ga ne savladate bez vatre
Plesanje vatrom je opasna aktivnost, stoga je važno da prije nego što pokušate s vatrom provjerite jeste li se pomakli sa vježbom poi ili vježbali vatrogasno osoblje.
Metoda 2 od 3: Vatreni ples s Poijem
Korak 1. Vježbajte hvatanje zmaja
Hvatanje zmajem najčešći je način hvatanja poi. Ako vam se čini ugodno nakon što naučite hvat, možete se držati ovog hvata ili eksperimentirati s drugim hvatovima.
- Držite remen jednog poi između palca i kažiprsta desne ruke. Držite ga za desni kraj remena tako da kaiš bude usmjeren ulijevo.
- Lijevom rukom zakrenite remen prema sebi za devedeset stupnjeva kako biste formirali petlju.
- Provucite lijevi srednji i prstenasti prst kroz otvor u petlji. Neka petlja dođe skroz preko dva prsta desno ispod prvog zgloba.
- Povucite povodac između lijevog srednjeg prstena i prstena tako da kad vam je ruka okrenuta prema gore povodac padne prema podu.
- Ponovite ove korake sa da biste dobili drugi poi na desnoj ruci.
Korak 2. Vježbajte hvatanje s tri prsta preko i ispod
Ovo je popularna alternativna hvataljka. Ako se osjeća ugodnije od hvatanja zmaja, upotrijebite ga.
- Okrenite lijevu ruku prema gore.
- Desnom rukom držite petlju jednog poi -a otvorenom.
- Kazaljku lijeve ruke i prstenjake provucite kroz petlju. Neka petlja dođe skroz preko dva prsta desno ispod prvog zgloba. Vaš srednji prst ne bi trebao biti u petlji; trebao bi biti vani i počivati na vrhu petlje. Gledajući prema dolje u lijevu ruku, petlja bi vam trebala doći preko kažiprsta, ispod srednjeg prsta i preko prstena.
- S lijevim dlanom prema gore, povodac bi trebao pasti ravno na pod.
Korak 3. Vježbajte isti vremenski režim
Ovo je prvi i najlakši od četiri osnovna načina rada poi. Cilj je da se svaki poi okreće u istovremenim krugovima sa obje strane tijela.
- Uhvatite svoj poi hvatom za zmaja ili držanjem preko tri prsta preko i ispod, ovisno o tome što vam je ugodnije.
- Lice prema naprijed s rukama uz bokove. Poi bi trebao visjeti ravno s obje strane vašeg tijela.
- Okrećite oba poi istovremeno prema naprijed koristeći ruke, zglobove i šake za stvaranje zamaha. Da biste lakše vizualizirali kretanje, zamislite da vrtite dvije poluge u krug sa obje strane tijela.
- Kretanje krugova treba biti istovremeno, tako da kretanje svakog poi savršeno odražava drugo.
- Nakon što savladate isti vremenski način rada s poi -om koji putuje prema naprijed (u smjeru kazaljke na satu), upotrijebite istu tehniku, ali obrnite kretanje tako da krugovi putuju unatrag (u smjeru suprotnom od kazaljke na satu).
Korak 4. Vježbajte način podijeljenog vremena
Ovo je drugi od četiri osnovna načina rada poi. Cilj je da se svaki poi okreće u uzastopnim krugovima sa obje strane vašeg tijela.
- Uhvatite svoj poi hvatom za zmaja ili hvatom s tri prsta preko i ispod, ovisno o tome što vam je ugodnije.
- Lice prema naprijed s rukama uz bokove. Poi bi trebao visjeti ravno sa obje strane vašeg tijela.
- Okrenite desnu ruku prema napred, čineći kružne pokrete.
- Kad kraj desnog poi dosegne gornji luk kruga, počnite okretati lijevi poi u drugom krugu.
- Ovo će izgledati i osjećati se znatno drugačije od istog vremenskog moda. S načinom podijeljenog vremena stvarate uzastopne krugove, tako da kada kraj jednog poi bude na 180 stupnjeva, kraj drugog poi treba biti na 0.
- Nakon što savladate način podijeljenog vremena s poi -om koji putuje prema naprijed (u smjeru kazaljke na satu), upotrijebite istu tehniku, ali obrnite kretanje tako da krugovi putuju unatrag (u smjeru suprotnom od kazaljke na satu).
Korak 5. Vježbajte način suprotnosti
Ovo je treći od četiri osnovna načina rada poi. Cilj je da jedan poi putuje kružnim pokretima prema naprijed (u smjeru kazaljke na satu), dok drugi putuje u kružnom kretanju unatrag (u smjeru kazaljke na satu), pri čemu se krajevi oba poi -a međusobno promiču za 0 i 180 stupnjeva.
- Uhvatite svoj poi hvatom za zmaja ili hvatom s tri prsta preko i ispod, ovisno o tome što vam je ugodnije.
- Lice prema naprijed s rukama uz bokove. Poi bi trebao visjeti ravno sa obje strane vašeg tijela.
- Okrenite desni poi prema naprijed kao što ste to učinili u istom vremenskom režimu.
- U isto vrijeme okrenite lijevi poi unatrag.
- Trebali biste napraviti dva velika kruga, s krajevima svakog poi koji putuju u suprotnim smjerovima i prolaze jedan pored drugog na vrhu i dnu krugova.
- Nakon što savladate kretanje, obrnite kretanje, koristeći istu tehniku, tako da se desni poi okreće unatrag, dok se lijevi poi okreće prema naprijed.
Korak 6. Vježbajte način suprotnosti podijeljenog vremena
Ovo je četvrti od četiri osnovna načina rada poi. Cilj je da jedan poi putuje kružnim pokretima prema naprijed (u smjeru kazaljke na satu), dok drugi putuje u kružnom kretanju unatrag (u smjeru kazaljke na satu), pri čemu se krajevi oba poi -a međusobno prolaze pod 90 i 270 stepeni.
- Uhvatite svoj poi hvatom za zmaja ili hvatom s tri prsta preko i ispod, ovisno o tome što vam je ugodnije.
- Licem prema naprijed s rukama sa strane. Poi bi trebao visjeti ravno s obje strane vašeg tijela.
- Okrenite desni poi prema naprijed, kružnim pokretima.
- Kad kraj desnog poi dosegne 90 stupnjeva, kružnim pokretima okreće lijevi poi unatrag.
- Ovo će izgledati i osjećati se drugačije od načina podijeljenog vremena. Sa načinom suprotnosti podijeljenog vremena, krajevi poi će se kretati u suprotnim smjerovima i prolaziti jedan pored drugog pod 90 i 270 stepeni.
- Nakon što savladate kretanje, obrnite kretanje, koristeći istu tehniku, tako da se desni poi okreće unatrag, dok se lijevi poi okreće prema naprijed.
Korak 7. Eksperimentirajte s prebacivanjem između četiri osnovna poteza poi -a i njihovim povezivanjem na kreativan način
Gotovo svi srednji i napredni poi potezi proizlaze iz četiri osnovna načina. Dok vježbate načine i miješate ih, prirodno ćete početi pronalaziti zanimljive načine za ples sa svojim poi -jem.
Korak 8. Naučite srednje i napredne poi poteze
Naprednije poi poteze bit će teško naučiti samo iz riječi. Potražite video zapise na mreži ili lokalnog vatrenog plesača koji će vam pomoći da naučite teže poteze.
Korak 9. Zapalite svoj poi kad vam je potpuno udobno s pokretima
Za ovaj korak trebat će vam kevlar poi. Trebat će vam i kerozin.
- Sipajte kerozin u posudu ili drugu posudu. Jedna mjerna čaša kerozina trebala bi biti više nego dovoljna.
- Polako uranjajte fitilje kevlara vašeg poija u petrolej, jedan po jedan. Pustite da višak kerozina kapne nazad u posudu.
- Kad se kevlar namoči, ali ne kaplje, pažljivo zapalite krajeve šibicom ili upaljačem.
- Rotiranje s vatrenim poi -om u početku će se osjećati čudno jer plamen stvara dodatni otpor.
Metoda 3 od 3: Korištenje vatrogasnog osoblja
Korak 1. Vježbajte rotor
Ovo je najosnovniji potez osoblja gdje okrećete osoblje u veliki krug ispred svog tijela.
- Držite štap ispred sebe rukama okrenutim prema dolje i držite ga u sredini. Ruke trebaju biti potpuno ispružene, a osoblje okomito na tlo.
- Otpustite lijevu ruku od osoblja.
- Desnom rukom okrenite štap u krug u smjeru kazaljke na satu dok ne dosegnete 180 stepeni. Tijekom ovog dijela zavoja trebali biste zadržati stisak i pustiti zglob da se pomiče pokretom osoblja. Pod uglom od 180 stepeni, desna ruka bi trebala biti podignuta s palicom prema gore, sa štapom okomitim na tlo.
- Laganim pokretima, potpuno otpustite štap i dopustite mu da se nastavi kretati u smjeru kazaljke na satu dok ne dosegne 270 stepeni. Održavajte labavo držanje osoblja samo palcem i kažiprstom, držeći dlan gore. U ovom trenutku osoblje bi trebalo biti okomito u odnosu na tlo.
- I dalje u fluidnom pokretu, ispružite ruku lijevom rukom, dlanom prema gore i uhvatite osoblje istim hvatom kažiprsta. Pustite desnu ruku i neka zamah osoblja podigne osoblje na 360 stepeni.
- Na 360 stupnjeva, lijevom rukom potpuno uhvatite osoblje i zakrenite ga nazad na 540 stupnjeva i početni položaj.
- Na 540 stepeni, vratite desnu ruku na osoblje u početni položaj.
- Nakon što savladate kretanje, obrnite ga, koristeći istu tehniku, ali pomaknite osoblje u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.
Korak 2. Vježbajte osmicu prema naprijed
Ovo je najvažniji potez osoblja gdje se osoblje kreće u obliku 8 oko vašeg tijela.
- Držite osoblje u sredini desnom rukom okrenutom dlanom prema dolje. Ruka bi vam trebala biti tako da je osoblje okomito na tlo, s gornjim krajem štapa prema naprijed.
- Održavajući hvat, okrenite štap prema dolje po tijelu tako da vam desna ruka završi na lijevoj strani tijela u struku. Prednji dio osoblja sada bi trebao biti okrenut unatrag.
- Prateći zamah osoblja, dopustite da se gornji kraj okreće prema gore uz lijevu stranu vašeg tijela. Kad osoblje pređe okomicu i ponovno postane okomito na tlo, vaša ruka bi trebala biti okrenuta dlanom prema gore.
- Kad osoblje postane okomito, spustite ga dolje i natrag preko tijela udesno. Prednji dio osoblja trebao bi biti okrenut prema natrag.
- Pratite zamah osoblja i pustite da se vrh rotira unatrag kroz okomiti položaj i dolje do početne točke.
- Koristeći istu tehniku, vježbajte prednju osmicu lijevom rukom.
- Ako vam pokret osmerice izgleda teško, pokušajte izvesti pokret bez držanja osoblja.
Korak 3. Naučite srednje i napredne poteze vatrogasnog osoblja
Naprednije poteze bit će teško naučiti samo iz riječi. Potražite video zapise na mreži ili lokalnog vatrenog plesača koji će vam pomoći da naučite teže poteze.
Korak 4. Zapalite svoje osoblje kada se potpuno zadovoljite pokretima
Za ovaj korak trebat će vam kevlar poi. Trebat će vam i kerozin.
- Sipajte kerozin u posudu ili drugu posudu. Jedna mjerna čaša kerozina trebala bi biti više nego dovoljna.
- Polako, jedan po jedan, umočite fitilje kevlara vašeg poija u kerozin. Pustite da višak kerozina kapne nazad u posudu.
- Kad se kevlar natopi, ali ne kaplje, pažljivo zapalite krajeve šibicom ili upaljačem.
- Rotiranje s vatrogasnim osobljem isprva će se osjećati čudno jer plamen stvara dodatni otpor.
Upozorenja
- Vatrogasni ples sa vatrom ili vatrogasnim osobljem potencijalno je opasna aktivnost. Nemojte to činiti ako već niste kompetentni u poi i osoblje koje pleše bez vatre.
- Uvijek držite vatrogasni aparat u blizini dok plešete.
- Nikada ne zapalite ples sami. Morate nekoga da upravlja aparatom za gašenje požara!
- Upoznajte zakon. Ne možete jednostavno otići bilo gdje i zapaliti vatrenu vatru ili vatrogasno osoblje. Ili ostanite na svom privatnom posjedu ili saznajte lokalne zakone u svom gradu.
- U jednom trenutku ćete se opeći. Ako niste spremni za opekotine, nemojte naučiti plesati vatru.
