Kako dati piggyback (sa slikama)

Sadržaj:

Kako dati piggyback (sa slikama)
Kako dati piggyback (sa slikama)
Anonim

Je li vam bilo dosta ismijavanja zbog vaše nesposobnosti da nosite drugog čovjeka većeg od malog djeteta? Postoje neke suptilne tehnike za povraćanje.

Koraci

Dajte piggyback korak 1
Dajte piggyback korak 1

Korak 1. Stanite uspravno s obješenim rukama i izgubite obje strane tijela

Dajte piggyback korak 2
Dajte piggyback korak 2

Korak 2. Lagano otvorite ruke kako biste omogućili prostor za noge vozača

Dajte piggyback korak 3
Dajte piggyback korak 3

Korak 3. Lagano savijte koljena, ovo je važan korak kako biste izbjegli ozljede leđa i složene skokove (osim ako vam se ovo ne sviđa)

Dajte piggyback korak 4
Dajte piggyback korak 4

Korak 4. Jahač prići odostraga

Dajte piggyback korak 5
Dajte piggyback korak 5

Korak 5. Spustite koljena kako biste jahaču omogućili da postavite najjaču ruku oko vrata

Dajte piggyback korak 6
Dajte piggyback korak 6

Korak 6. Jahač bi trebao postaviti najjaču ruku oko kosti ramena, koristeći ramena za podnošenje težine

Dajte piggyback korak 7
Dajte piggyback korak 7

Korak 7. Vozač treba postaviti drugu ruku (ako je dostupna) preko snažne ruke kako bi osigurao držanje oko kostiju ramena

Dajte piggyback korak 8
Dajte piggyback korak 8

Korak 8. Nemojte još skinuti težinu s vozača

Dajte piggyback korak 9
Dajte piggyback korak 9

Korak 9. Nakon što su ruke sigurne (pazite da još uvijek možete disati) savijte koljena lagano pružajući ruke ravno unatrag

Dajte piggyback korak 10
Dajte piggyback korak 10

Korak 10. Dok spuštate ruke, uputite jahača da lagano preuzme njihovu težinu rukama i savije koljena prema rukama

Dajte piggyback korak 11
Dajte piggyback korak 11

Korak 11. Dok su vam koljena još uvijek savijena, zadržite ravna leđa i povucite ruke ispod nogu vozača kako bi vam spojile ruke

Dajte piggyback korak 12
Dajte piggyback korak 12

Korak 12. Sigurno spojite ruke, idealno sa zaključanom bravicom prsta

Dajte piggyback korak 13
Dajte piggyback korak 13

Korak 13. Polako podignite jahača ispravljajući koljena, budite oprezni jer je to trenutak u kojem ćete najverovatnije izbalansirati

Dajte Piggyback Korak 14
Dajte Piggyback Korak 14

Korak 14. Držite se ravno

Dajte piggyback korak 15
Dajte piggyback korak 15

Korak 15. Da biste angažirali dugotrajnijeg i udobnijeg praseca, namjestite ruke tako da laktove približite što je moguće bliže kukovima, u idealnom slučaju to će prenijeti težinu s ruku na bokove

Dajte piggyback korak 16
Dajte piggyback korak 16

Korak 16. Uživajte u tome što ste nečija teretna zvijer

Savjeti

  • Za manje vozače (djecu) natjerajte ih da sjednu na stol ili klupu kako bi izbjegli puno kretanja pri podizanju.
  • Za napredne jahače slabija ruka može se ukloniti kako bi se omogućilo nježno ohrabrivanje svinje (udarac po stražnjoj strani ponekad može dobiti pojačanje do 2 km / h).
  • Što se laktovi nalaze unatrag, lakše je održavati ravnotežu i održavati povratnu snagu.
  • Pokušajte sve pokrete i prilagođavanje činiti snagom nogu, a ne snagom ruke.
  • Niski vozač je brz i siguran jahač. Što je niže težište, manja je mogućnost pada.
  • Ruke jahača mogu se namjestiti radi udobnosti kada se noge čvrsto drže (izbjegavajte podešavanja tijekom kretanja).
  • Kada se krećete u galopu, za razliku od trčanja, možete pružiti više zabave, a pritom ostati na sigurnom.
  • Ohrabrite jahača da stavlja težinu kroz noge i da se lagano hvata za bedra dok zaključava gležnjeve zajedno, to će produžiti povratak.

Upozorenja

  • Izbjegavajte led i druge površine s niskim trenjem, jer to može dovesti do pada i lomljenja zuba.
  • Pokušajte ne ispustiti osobu bez upozorenja. Mogli bi vas zadaviti ili se ozlijediti.
  • Ne pokušavajte vratiti nekoga ko je teži od vas; najverovatnije ćete biti povređeni.

Preporučuje se: