Ponekad, kada ste introvertni ili ste sami kod kuće, teško je pronaći nešto zabavno za raditi. Dostupne su mnoge mogućnosti, bilo da ostanete u svojoj kući, izađete van ili izađete u grad. Iako je zabava subjektivna, morate učiniti neke stvari koje prelaze sve granice, a uzbudljive su i zanimljive bez obzira na to tko ste.
Koraci
Metoda 1 od 3: Zabava u kući
Korak 1. Pogledajte svoju omiljenu emisiju ili film
Jedan od najjednostavnijih načina za zabavu je jednostavno uključiti televizor, otići na web stranice za streaming kao što su Netflix, Hulu itd. Ili gledati DVD. Uhvatite seriju koju ste namjeravali pogledati ili gledajte svoj omiljeni film iznova i iznova.
- Televizija može biti odlična za gledanje emisija koje variraju od kuhanja, do sporta, do drame, pa čak i do muzike. Pomoću daljinskog upravljača pronađite stanicu koju obično gledate ili jednostavno možete pronaći stanice da pronađu nešto zanimljivo i privlačno.
- Provjerite web stranice za streaming, poput Netflixa, Hulua itd. Svaka od ovih web lokacija obično naplaćuje mjesečnu naknadu. Ovo su sjajna mjesta za gledanje starih ili novih emisija koje su nedavno bile na televiziji.
- Gledajte film na DVD-u ili Blu-Rayu. Ako već imate disk, jednostavno ga morate staviti u uređaj za reprodukciju diska. Ako ne, idite u najbližu trgovinu i pronađite nešto za što mislite da će vam biti zabavno gledati. Na primjer, samo gledanje horor filmova može povećati nivo angažmana i povećati zastrašujuće dijelove.
Korak 2. Koristite internet
Internet može biti odličan alat za provođenje vremena i zabavu. Pregledajte, pogledajte šta prijatelji namjeravaju ili naučite nešto novo.
- Provjerite svoje web stranice društvenih mreža (Facebook, Twitter, Instagram itd.) Na internetu kako biste ostali u kontaktu sa svojim prijateljima.
- Skenirajte web stranice s vijestima kako biste pronašli zanimljive priče. New York Times, Washington Post i druge novine dostupne su na internetu. Takođe možete provjeriti online vijesti, poput kanala Young Turks, kanala na Youtube -u.
- Idite na web stranice za razmjenu muzike i pronađite dobru melodiju za slušanje. Ili, uvijek možete upisati nešto u tražilicu kako biste saznali nešto novo što prije niste znali.
Korak 3. Skuhajte ili pojedite svoj omiljeni obrok
Udobna hrana je uvijek odlična za jesti, posebno kada ste sami. Jelo i kuhanje mogu biti zabavan način da provedete vrijeme, ali i da imaju odličan okus.
- Izvadite tavu i skuhajte sir na žaru ili jaja (nešto jednostavno). Možda napravite sendvič s maslacem od kikirikija i želeom ili upotrijebite preostalo meso i sir da napravite lijepu podlogu. Eksperimentirajte, miješanjem sastojaka koje inače ne biste koristili, poput kuhanja pržene pržene žitarice s različitim kombinacijama povrća ili mesa.
- Naučite sami kuhati. Ovo bi mogao biti sjajan trenutak za korištenje nekih lonaca i tava koje se nikada ne koriste. Pronađite nove i zanimljive začine ili začine u svom ormaru. Na internetu pronađite videozapise koji pokazuju kako napraviti udobnu hranu s novim i uzbudljivim receptima. Potražite kuharicu po kući i sami isprobajte recept.
- Naručivanje hrane također može biti odlična opcija. Kineska hrana, sushi ili pizza mogu biti zasitni i utješni. Potražite telefonski imenik da biste pronašli najbliži broj za isporuku ili ih pozovite putem brzog biranja. Ili uvijek možete pokupiti grickalice po kući poput čipsa, pereca, sode i čokolade.
Korak 4. Kupati se/tuširati
Često ljudi uzimaju vrlo malo vremena za maženje i brigu o sebi. Iskoristite ovo slobodno vrijeme za opuštanje u lijepoj kadi s mjehurićima i pustite mišiće da se odmore.
- Uključite kadu s toplom vodom (uglavnom skroz desno). Vodite računa da voda ne grdi. Gurnite jezičak na slavini prema dolje tako da voda izlazi iz njega umjesto glave tuša. Dok voda izlazi, dodajte malu količinu željene mješavine za kupanje u mjehurićima/sapuna.
- Uđite u kadu i opustite se. Sjednite neko vrijeme u kadi, operite se ili samo uživajte u toploj vodi. Ovo može biti i odlično vrijeme za čitanje knjige.
- Ako više volite tuširanje, okrenite ručicu skroz udesno (ako više volite vruće tuševe) i povucite jezičak na slavini prema gore. Dok voda teče, podesite ručicu prema želji temperature. Istuširajte se i operite sapunom i šamponom. Ili samo stanite i uživajte u vodi oslobađajući mišiće od naprezanja.
Korak 5. Obojite nokte i/ili nokte na nogama
Vaši usitnjeni, slomljeni ili istrošeni nokti uvijek mogu koristiti pojačanje. Provedite ovo vrijeme sami čisteći nokte, ošišajući ih i slikajući ih u uzbudljive boje.
- Ako želite lakirati nokte, prvo očistite sve stare lakove za nokte. To možete učiniti ili struganjem, sredstvom za skidanje laka za nokte, ili jednim od drugih noktiju. Nakon uklanjanja boje, htjet ćete ih izrezati pomoću škare za nokte (grickanje može uzrokovati bol i neravnine). Nakon toga upotrijebite turpiju za nokte da izgladite hrapave rubove noktiju. Na kraju, glatkom i čistom krpom obrišite višak piljevine noktiju.
- Izvadite svoj omiljeni lak za nokte ili kupite nešto novo u trgovini. Raširite ruku koju slikate i postavite je ravno na sto. Koristeći malu količinu laka za nokte, nježno, malim potezima četke, dodajte boju noktima. Slobodno se vratite i napravite drugi sloj ili dodajte dizajn koristeći manje četke. Između slojeva boje, ostavite ruku na stolu nekoliko minuta kako bi se boja mogla osušiti.
- Isto možete učiniti i sa noktima na nogama. Uklonite stari lak za nokte, odrežite nokte, turpijte ih i obrišite krpom. Umjesto da raširite prste (gotovo nemoguće), pokušajte koristiti separatore pjene dostupne u većini trgovina. Zatim dodajte lak za nokte po vašem izboru i dajte im priliku da se osuši.
Korak 6. Naučite/učestvujte u hobiju u kojem uživate
Kad ste sami, ovo može biti sjajno vrijeme za vježbanje na klaviru, plesanje uz omiljenu muziku, upletenu kosu ili čak šivanje. Ne samo da u kući vlada tišina, već se možete otvoriti i kreativno biti svoj.
- Vežbajte na klaviru. Iskoristite muziku koju već imate ili na internetu pronađite zanimljivu muzičku ponudu. Budući da nikoga nema u blizini, nećete se osjećati posramljeno zbog svojih grešaka. Budite slobodni da postanete kreativni, pa možda čak i napišete vlastite bilješke. Sviraj klavir
- Ples može biti zabavan, kreativan i uzbudljiv. Pronađite neke od svojih omiljenih pjesama na mreži ili na CD -ovima i raznesite ih glasno. Vježbajte one plesne pokrete koje želite koristiti u budućnosti u klubu ili se samo opustite.
- Šivanje i pletenje kose također mogu biti izvrsne vještine za vježbanje, učenje i zabavu. Napravite križaste slike za svoju spavaću sobu ili pronađite novu frizuru koja vam najbolje odgovara. Za dodatne upute o oba hobija možete provjeriti Ispletite vlastitu kosu i Križ.
- Općenito, zabavite se! Iako je ovo kratka lista, radite ono što volite da radite iz hobija. Otvorite se, eksperimentirajte i budite svoji.
Korak 7. Opustite se i uživajte u mirnom vremenu
Prečesto su ljudi zarobljeni tokom dana, pa je mnogima zabavno provesti mirno, opuštajuće veče. Pronađite dobru knjigu za čitanje, slušajte umirujuću muziku ili jednostavno zaspite.
- Na internetu pronađite glazbu koja umiruje i smiruje. Neki primjeri ovih vrsta muzike su klasična (Mozart, Beethoven, itd.), Lako slušanje i glatki jazz. Sjednite na krevet, u stolicu ili na kauč. Naslonite vrat na jastuk i zatvorite oči. Izgubite se u muzici i prestanite razmišljati o svojim brigama.
- Pročitajte lepu knjigu. Osim ako nisu vaše stvari, guste knjige iz istorije ili biologije ovdje vjerojatno nisu dobre. Pronađite dobru romansu, kratku fantastičnu fantastiku ili kriminalistički roman. Potražite knjigu na policama ili idite u lokalnu biblioteku. Ugasite svjetlo kako vam ne bi odvratili pažnju, isključite televizor i izgubite se u priči.
Korak 8. Lijepo dugo drijemajte
U ovim napornim danima teško je doći do odmora. Ugasite sva svjetla i televizor. Zatvorite oči i dopustite umu da se napokon zasluženo odmori.
Metoda 2 od 3: Zabava izvan kuće
Korak 1. Bavite se sportom
Ne samo da su sportovi odličan oblik vježbanja, već mogu biti i zabavni. Ovo može biti sjajno vrijeme za smirivanje uma, učenje novih vještina, pa čak i izgradnju mišića.
- Jedan sport kojim se odlično baviš sam je košarka. Pronađite dostupnu košarku i obruč i snimite nekoliko snimaka. Počnite jako blizu obruča i postepeno pomaknite tijelo unatrag, neprestano pokušavajući pucati. Svaki put kada napravite ili promašite hitac, trčite prema lopti i izvucite je. Ne samo da će se vaše vještine košarkaša poboljšati, već će se poboljšati i kapacitet pluća.
- Tenis, vjerovali ili ne, možete raditi i sami. Pronađite teniski reket, komplet teniskih loptica i teren za igru. Prvo možete probati i poslužiti. Bacite loptu u zrak, savijte svoje potrebe, pomaknite reket preko ramena i udarite loptu prema željenom mjestu. Možete i driblati loptu po reketu, što može biti vrlo zabavna igra: pogledajte koliko puta možete odbiti loptu, a da ona ne padne.
- Trčanje također može biti odličan oblik oslobađanja od stresa, a pritom može biti i zabavno. Pronađite lijepe par patika za trčanje i obucite odgovarajuću odjeću (majicu, kratke hlače). Ako prvi put trčite, odaberite lokaciju u blizini za trčanje do i nazad. Prvo trčite, a zatim postupno povećavajte brzinu. Ako dugo trčite, pokušajte otrčati do željene lokacije i natrag, pobijediti prethodni put ili jednostavno i to polako.
Korak 2. Uradite joga položaje/pokrete
Joga može biti dobra i za fizičko i za duhovno zdravlje.
- Pronađite prostirku i obucite prikladnu odjeću (odjeću za vježbanje).
- Isprobajte neke od različitih i jedinstvenih položaja tijela. Dobra prva, jednostavna poza za jogu se postiže jednostavnim prekriženjem nogu, držanjem ruku lagano u zraku, zatvaranjem očiju i polaganim udahom i izdahom.
- Ono što prati jogu je i program meditacije, povezan sa budizmom i hinduizmom. Za više informacija pogledajte Do Yoga.
Korak 3. Isprobajte neke Zumba poteze
Ovo je plesna rutina zasnovana na latinskom koja vas može dovesti u formu, a istovremeno biti kreativna i uzbudljiva. Često se na lokalnim fakultetima ili u društvenim centrima nude časovi Zumbe. Međutim, poteze možete izvesti sami, jer na internetu postoje brojni videozapisi s uputama.
Korak 4. Meditirajte pomnim disanjem
Ovo može biti zabavno, opuštajuće i gotovo bilo gdje.
- Jednostavno sjednite na stolicu ili sjedalo koje vam omogućava da budete uspravni. Neka vam leđa budu ravna, stopala su udaljena otprilike jedno stopalo (nemojte ih prekrižiti). Položite ruke u krilo ili na stol ispred sebe.
- Zatvorite oči i polako udahnite i izdahnite na minutu ili dvije. Pronađite buku u prostoriji ili okolnom okruženju i dopustite disanju da prati zvuk.
- Brojna su istraživanja pokazala da svjesno disanje može pročistiti um i opustiti tijelo. Koristite ovo tijekom dana i više dana kako biste postigli potpuni učinak.
Korak 5. Posjetite plažu
Ovo može biti vrlo zabavno iskustvo koje vam omogućava da uživate na otvorenom. Odvezite se do okeana na jedan dan i opustite se pored vode, ili idite u okean i lepo se kupajte.
- Posjeta plaže zahtijeva pripremne radove i planiranje. Morate biti sigurni da imate sljedeće stvari spakovane: kremu za sunčanje, kupaći kostim, suncobran, ručnik za plažu, sunčane naočale, vodu i hranu.
- Planirajte pronalaženje udaljene plaže ili pronađite lokaciju kad stignete daleko od drugih ljudi. Zabodite kišobran u zemlju, stavite zdrav premaz kreme za sunčanje i položite peškir dok uživate u zvuku okeanskog povjetarca.
- Lezite na peškir i lepo se preplanite. Ili, uvijek možete skočiti u vodu i otići na kupanje.
Korak 6. Idite na pecanje
Ovo može biti vrlo opuštajuće iskustvo koje vam omogućuje da uživate u prirodi u tihom razmišljanju. Pomoću GPS sistema pronađite lokalnu rijeku/ribnjak ili idite na onu koju uvijek radite.
- Ribolov je najbolje obavljati na mirnom mjestu. Pazite da tamo gdje ste krenuli nema ljudi u blizini koji stvaraju veliku buku.
- Ponesite štap za pecanje, mamac, lijep ručnik za sjedenje/stajanje, vodu, grickalice i dovoljno vremena. Baci štap i ulovi ribu da jede. Ili samo bacite ribu natrag i pecite cijeli dan.
- Ako je ribolov za vas novo iskustvo i nešto što biste htjeli isprobati, više informacija možete pronaći ovdje Riba.
Korak 7. Prošetajte do lokalnog parka, bilo pored fontane, ili u blizini vodene površine
Provedite vrijeme hodajući stazama u parku, vozite bicikl ili samo sjednite na klupu u parku. Pogledajte ljude koji prolaze, promatrajte formacije oblaka ili zatvorite oči i opustite se.
Lokalni potok ili rijeka mogu biti zabavno i uzbudljivo iskustvo. Potražite onu za koju već znate ili idite sami u potragu. Nosite udobne cipele poput cipela za pješačenje ili tenis. Nosite zdrav premaz spreja za bube. Sjednite pored potoka/rijeke i uživajte u tišini ili gledajte kako ribe plivaju
Korak 8. Snimite fotografije
Fotografija može biti zabavno, zanimljivo i kreativno iskustvo. Skoro da i nema krivulje učenja kada je u pitanju ova aktivnost. Fotografiranje može biti jednostavno ako ne planirate postati profesionalac.
- Prvo ćete morati pronaći odgovarajuću kameru ako namjeravate fotografirati. Jednostavne filmske kamere ili digitalni fotoaparati ne daju vam dovoljno raznolikosti ili piksela za igru. Neki pametni telefoni imaju sve veće mogućnosti snimanja boljih slika, ali ćete morati provjeriti specifičnosti svog telefona. Općenito, htjet ćete kameru višeg kvaliteta; jedan koji je veliki, ima odvojivo sočivo, prsten za podešavanje, prekidač za način rada, okidač i otvor blende.
- Pronađite ono što želite slikati. Provedite vrijeme razmišljajući kritički o osvjetljenju određene slike, sjenama, boji (crno -bijelo nasuprot prirodnoj), perspektivi, udaljenosti i kutu. Ako su objekt ili prizor vani, pobrinite se da sunce daje dovoljno svjetla, a da pritom ne bude prejako.
- Podesite kameru prema vašim posebnim okolnostima. Ponekad je bolje pomicanje objektiva unutra ili van. Naginjanje kamere bočno ili pod uglom može stvoriti jedinstvena stajališta. Promjenom postavke na crno -bijelo umjesto boje također možete stvoriti zanimljivu, umjetničku perspektivu.
Korak 9. Nacrtajte sliku
Umjetnost, poput fotografije, nema strmu krivulju učenja. Ako ne planirate postati profesionalac, slikanje može biti odličan način da se opustite, zabavite i upoznate sebe i svoju okolinu.
- Prvo će vam trebati standardno platno, 12X16 ili 18X24. Uvjerite se da je platno dovoljno veliko da imate prostora za eksperimentiranje. Zatim odaberite uljane/akvarelne boje u najmanje tri osnovne boje (crvena, plava, žuta). Na kraju, kupite najmanje tri različite veličine četkica: malu, srednju i veliku.
- Zatim postavite platno u stabilan položaj. Uvjerite se da ono što slikate, kuća, drvo itd. Nije toliko udaljeno da ga ne vidite sa mjesta na kojem sjedite. Od onoga što vidite odredite koje ćete boje morati odrediti. Uvijek možete miješati boje kako biste dobili pravu vrijednost, nijansu i razinu zasićenja.
- Na kraju, naslikajte svoju sliku. Naravno da to možete učiniti kako god želite. Potrudite se da napravite točnu kopiju onoga što vidite, ili možda preuzmite apstraktniji pristup. Ovo je odličan način za istraživanje i zabavu.
- Svojoj slici uvijek možete dodati materijale poput sjaja ili perlica. Slobodno se proširite izvan slikarstva, stvarajući različite umjetničke i zanatske projekte.
Metoda 3 od 3: Zabavite se u automobilu ili u gradu
Korak 1. Vozite se automobilom
Odličan način za zabavu je lijepo putovanje automobilom. Bilo da se radi o dugom seoskom putu ili gradskom ulicom, vožnje automobilom mogu pružiti opuštanje i uzbuđenje.
- Uđite u automobil i samo se vozite do nasumičnih mjesta. Istražite puteve na kojima nikada prije niste bili. Unesite u GPS novu lokaciju koju želite posjetiti. Uživajte u krajoliku, bilo drveću ili neboderima.
- Puštajte muziku dok se vozite cestom. Pevajte uz pesme ili samo slušajte i uživajte u notama. Ovo može biti sjajno vrijeme za istraživanje različitih stanica na radiju. Jednostavno okrenite brojčanik i pronađite nešto novo/zanimljivo.
- Spustite prozore i pustite kosu da se raznese s vjetrom. Ili zadržite klima uređaj uključen i hladite se tokom vrućeg ljetnog dana.
Korak 2. Idite u kupovinu
Dok je kupovina tehnički "oko drugih ljudi", ne morate ići s nekim koga poznajete da biste to učinili. Ovo može biti odličan način da isprobate odjeću koju inače ne biste isprobali pred nekim koga poznajete.
- Pronađite prodavnicu u koju ste oduvek želeli da uđete. Pogledajte oko sebe, isprobajte neku odeću. Budite kreativni i isprobajte nove kombinacije odjeće. Vi ste sami pa se opustite i zabavite.
- Možete ići u kupovinu i za druge stvari. Potražite bocu vina u obližnjoj prodavnici pića. Uzmite novu/rabljenu knjigu ili potražite novi komad namještaja koji vam je potreban za dnevnu sobu. Mogućnosti su beskrajne. Samo ponesite dovoljno novca i vremena.
Korak 3. Idite u kino
Dok sjedite kod kuće i gledate film može biti u redu, gledanje filma na velikom ekranu je još bolje. Možete snimiti sve zvukove, emocije i dramu filma na većem ekranu.
- Uvjerite se da film nije rasprodan. Provjerite prodavače karata na mreži da pronađete kino u vašoj blizini. Provjerite prikazuje li se vaš film i provjerite koliko se vrijeme prikazuje.
- Kad stignete tamo, kupite kokice i lijepu veliku sodu. Zaista živite dok sjedite u mračnom kazalištu i uživate u filmu po vašem izboru.
Korak 4. Idite na večernji/fakultetski čas
Ako ste oduvijek željeli naučiti nešto novo ili se naučiti novoj vještini, časovi fakulteta/tehničke škole mogu biti odlična opcija. Ne samo da mogu biti zabavni i uzbudljivi, već ćete imati i nove vještine/znanja koja ćete koristiti u budućnosti.
- Prvo provjerite postoji li u blizini mjesta gdje živite javni fakultet. Potražite i trgovačke vještine ako vas zanima nešto poput stolarije, zavarivanja ili krovova. Velike javne ili privatne institucije su najvjerojatnije preskupe za jednostavno pohađanje jednog razreda. Ipak, ponekad javni fakulteti imaju jeftinije online opcije.
- Pogledajte internetsku stranicu fakulteta; provjerite "Online klase" na kartici na web stranici. Međutim, možete provjeriti i posebne programe poput "Sestrinstvo" ili "Vatrogasci" koje fakultet možda ima.
- Često web stranice koledža imaju popise časova koje nude. Potražite telefonski broj pri dnu stranice web stranice da biste ga pozvali i pitali možete li pohađati jedan ili nekoliko časova odjednom.
Korak 5. Idite jesti u restoran
Dok jelo u kući može biti opuštajuće, dobra večera na licu mjesta može biti sjajna i zabavna. Pronađite novo mjesto za jelo na kojem nikada prije niste bili ili idite na ono mjesto gdje poslužuju najbolju hranu.
- Prvo pozovite restoran da rezervišete. Za neke restorane nije potrebna rezervacija, ali brzi poziv može spriječiti neugodnu situaciju.
- Odvezite se do restorana i sjednite. Odaberite svoj tipični favorit ili probajte nešto što do sada niste probali. Uzmite lijepu bocu vina i opustite se.
- Sjedenje u baru također može biti opuštajuće i ugodnije iskustvo ako ste tamo sami. Možete popiti piće, pojesti dobru hranu i možda upoznati nekog novog.
