Predstoji velika zabava za prespavanje? Da li želite da to bude najbolja zabava za spavanje ikad? Tada morate vi i vaši prijatelji/e skinuti "all nnight". Većini ljudi je teško ostati budan. Ako ste jedan od tih ljudi, evo nekoliko savjeta kako da ostanete do kasno sa svojim prijateljima.
Koraci
Metoda 1 od 2: Priprema prije spavanja
Korak 1. Spavajte dovoljno dan ranije
Takođe možete drijemati tokom dana.
Korak 2. Prije nego što zabava prespavanja počne kupovati slatkiše
Ne zaboravite jesti mnogo slatkiša koji vam mogu pomoći da ostanete budni. Pobrinite se da imate različite vrste. Hrana iste vrste može biti pomalo dosadna. Možda ćete se i osjećati bolesno, a to nije dobro. Nabavite dvije ili tri različite vrste slatkiša.
Metoda 2 od 2: Zabava tokom spavanja
Korak 1. Nabavite tajnu zalihu
Kad dobijete slatkiš, potrebno vam je skrovište. Možete npr. stavite ga u korpu i stavite malo ćebe preko njega i sakrijte ga ispod kreveta. Ali vjerovatno možete smisliti bolji način. Svi imamo različite postavke soba pa je najbolje za vas i vaše prijatelje.
Korak 2. Uključite voće
Neka voće ima malo ugljikohidrata. Na primjer, jabuke ili naranče.
Korak 3. Izbjegavajte meso, kruh i mliječne proizvode
Korak 4. Držite piće
Treba ti piće. Ako hoćete pop, imajte samo malo. Da, pop ima kofein u sebi, ali i puno šećera koji bi vam mogli dati šećer ili će vas jednostavno natjerati da se srušite. Neka zdravija pića bila bi sok, svi vole sok! I najzdravije piće: Voda. Ne biste li htjeli osvježavajuću čašu vode?
- Popijte neko sportsko piće ili kafu. Kafa vas drži budnima.
- Popijte gazirana pića.
Korak 5. Napravite mapu
Kad vam prijatelji dođu, napravite kartu svoje kuće. Uključite sve izlazne prostore koje imate, poput ormara, ostava i potkrovlja. Trebat će vam karta jer biste se trebali šuljati po kući i uzimati ponoćne grickalice, ali ako ispustite zvuk, vaši bi se roditelji mogli probuditi i zapitati se kakav je to bio prasak, ako se to ikada dogodilo, samo se zaletite u skrovište.
Korak 6. Igre
Prvo što vam sada pada na pamet mora biti elektronika. Da, za sjajno spavanje potrebna je elektronika, ali … svjetlo će vas malo zaspati, pa zašto ne biste igrali društvene igre? Postoji mnogo igara! Clue! Life! Scrabble! Bop it!
Korak 7. Puno se krećite
Selidba vas ne čini tako umornima.
Korak 8. Ispričajte zastrašujuće priče
Ugasite svjetla i uzmite bljeskalicu, vrijeme je za strašne priče.
Korak 9. Igrajte se skrivača
Neko je to i sad se samo skrivaj dok te prijatelj ne pronađe.
Korak 10. Napravite film na svom mobilnom uređaju
Možete preuzeti IMovie, video f. ex. uživo, proizvođač horor filmova i druge aplikacije za snimanje videozapisa. Odlučite temu i igrajte se.
Korak 11. Poprskajte vodom oči
Ako osjećate pospanost, poprskajte malo hladno voda na očima. To će vas probuditi. Kao vaš prijatelj da prska hladnu vodu kada se osjeća umorno. Probudiće ih hladna voda.
Korak 12. Istuširajte se hladnom vodom
Istuširajte se hladnom vodom. Ali ne previše hladno, inače će vam biti prehladno! Hladnoća će vas naježiti i tijelo će vam se probuditi.
Korak 13. Provjerite je li soba hladna
Toplina vas čini ugodnim i umornim.
Korak 14. Ogovarajte i igrajte istinu ili se usudite
To je uvijek zabavno kad postane kasno.
Korak 15. Uključite muziku
U idealnom slučaju, uključite heavy metal, rock ili pop pjesmu jer to neće umiriti niti smiriti grupu.
Korak 16. Isprobajte mnoge zabavne stvari
Većinu vremena mijenjajte aktivnost inače će vam dosaditi zbog čega ćete zaspati.
Korak 17. Uštinite se
Ako se previše umorite.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
Noćas se dobro naspavajte! Ne želite zaspati jer sinoć niste dobro spavali
Upozorenja
- Ako ste dijete i idete u osnovnu školu - idealno je da to ne radite u školske dane.
- Ako se odlučite šuljati po kući, pokušajte ne biti preglasni, pogotovo ako imate mlađu braću i sestre.
- Nemojte to raditi svaki dan. Treba ti san.
- Učinite to samo ako vam roditelji to dopuštaju.
