Blitzball je zabavna verzija bejzbola u dvorištu. Možete brzo poboljšati svoju igru učeći različite vrste bacanja. Klizač je jedno od najjednostavnijih bacanja koje je dobro naučiti. Fastball s 2 šava brz je i precizan s bacanjem. Kugla s vijkom je malo teže bacanje jer morate okrenuti zglob dok izvodite bacanje. Nakon što se savlada, lopta za vijke je impresivno bacanje koje može imati dosta okretaja. Različita bacanja imaju slične tehnike, ali različiti hvati i pokreti ruku proizvest će jedinstvene rezultate.
Koraci
Metoda 1 od 3: Bacanje klizača
Korak 1. Čvrsto držite loptu u ruci
Uhvatite loptu u dominantnoj ruci ili ruci kojom obično bacate. Gurnite loptu u dlan i omotajte je prstima.
Korak 2. Postavite kažiprst i srednji prst preko gornjeg šava lopte
Prste postavite blizu tako da se lagano dodiruju. Omotajte ih preko loptice tako da slijede krivinu šava.
Vježbajte podizanje loptice i dovođenje prstiju u pravilan položaj. Što više vježbate, ovaj proces će biti brži
Korak 3. Ostale prste naslonite na stranu lopte
Poduprite loptu stranom prstena. Palac i kažiprst/srednji prst osigurajte primarni zahvat lopte, to osigurava da će bacanje ići u ispravnom smjeru.
Savijajte prstenjak i ružičasto dok ne pronađete položaj koji vam odgovara
Korak 4. Držite palac blago prema vanjskoj strani lopte
Palac postavite tako da leži na vanjskoj strani donjeg šava. Ne pritišćite palac ravno na loptu, pustite je da leži na jednoj strani palca.
Eksperimentirajte s postavljanjem palca u odnosu na donji šav. Otkrićete da će različite pozicije dati različite uglove vašem bacanju
Korak 5. Korak naprijed sa suprotnom nogom
Donesite stopalo koje se nalazi na suprotnoj strani tijela do ruke koja drži loptu oko 0,76 m naprijed. Uvjerite se da su vam nožni prsti usmjereni prema naprijed u smjeru u kojem želite da lopta ide. Ovaj položaj će vam omogućiti da okrenete tijelo prema ruci koja vas baca kako biste lakše dobili zamah u bacanju.
Kako postajete samopouzdaniji s bacanjem, pokušajte iskoračiti u isto vrijeme dok bacate loptu
Korak 6. Izvucite podlakticu u stranu tako da tvori pravi kut s vašim tijelom
Podignite podlakticu tako da unutrašnjost zapešća gleda u smjeru u kojem želite da lopta ide. Usmjerite otvoreno lice lopte prema svojoj meti.
Držite ruku i podlakticu paralelno s podlogom kako biste bili sigurni da lopta ide ravno
Korak 7. Povucite podlakticu unatrag iza tijela
Vratite ruku iza tijela u položaj koji vam je ugodan. Podlakticu držite paralelno s tlom tako da lopta leti ravno.
Ako otkrijete da vašim bacanjima nedostaje zamah, pokušajte podlakticu povući dalje iza tijela
Korak 8. Otpustite loptu dok je gurate naprijed pored tijela
Brzo povucite ruku prema naprijed i lagano otpustite loptu nakon što vam ruka pređe liniju tijela. Odmaknite loptu s kažiprsta dok izvodite bacanje.
Izbjegavajte pucanje zgloba pri bacanju
Metoda 2 od 3: Isporuka Fastball-a s 2 šava
Korak 1. Uhvatite loptu u ruci
Držite loptu u dominantnoj ruci ili ruci kojom obično bacate. Zavucite loptu u dlan i zategnite prste oko loptice.
Korak 2. Postavite kažiprst ili srednji prst na gornji šav loptice
Postavite prst tako da bude iznad šava i slijedi krivinu prema dolje. Odmarajte drugi prst otprilike širine prsta od šava. Uhvatite oba prsta oko loptice ravnomjernom snagom.
- Eksperimentirajte s oba prsta i saznajte koji vam je ugodniji.
- Vježbajte podizanje loptice i dovođenje prstiju u pravilan položaj. Što više vježbate, ovaj proces će biti brži.
Korak 3. Držite palac na donjem šavu lopte
Palac postavite tako da prelazi preko donjeg šava. Pritisnite palac ravno na loptu tako da loptu čvrsto držite na svom mjestu.
Korak 4. Pomoću prstena poduprite bočnu stranu loptice
Naslonite prste na stranu lopte. Savijajte prstenjak i ružičasto dok ne pronađete položaj koji vam odgovara.
Palac i kažiprst/srednji prst osigurajte primarni zahvat lopte, to osigurava da će bacanje ići u ispravnom smjeru
Korak 5. Dovedite svoju suprotnu nogu oko 2,56 stopa (0,76 m) naprijed
Uperite prste stopala nasuprot ruci za bacanje prema naprijed, okrenuti u smjeru u kojem želite da lopta ide. Lagano okrenite tijelo prema ruci za bacanje kako biste lakše dobili zamah u bacanju.
Pokušajte iskoračiti u isto vrijeme dok bacate loptu
Korak 6. Podignite podlakticu sa strane tijela
Podlakticu postavite tako da bude vodoravna i okomita na tijelo. Podignite podlakticu tako da unutrašnjost zapešća gleda u smjeru u kojem želite da lopta ide. Otvoreno lice lopte usmjerite prema svojoj meti.
Držite ruku i podlakticu paralelno s podlogom kako biste bili sigurni da lopta ide ravno
Korak 7. Pomaknite podlakticu unatrag tako da bude malo iza vašeg tijela
Vratite ruku iza tijela u položaj koji vam je ugodan. Držite podlakticu u ravnini s tlom, iako ste je povukli unatrag.
Ako otkrijete da vašim bacanjima nedostaje zamah, pokušajte podlakticu povući dalje iza tijela
Korak 8. Gurnite loptu naprijed i otpustite je kad se pomakne pored vašeg torza
Brzo gurnite ruku prema naprijed prema cilju. Otpustite loptu dok vam ruka tijelom prelazi liniju.
- Izbjegavajte pucanje zgloba pri bacanju.
- Ako lopta ne ide u pravom smjeru, provjerite da li je otkotrljate s kažiprsta i kažiprsta sa palca dok ga otpuštate.
Metoda 3 od 3: Naginjanje vijka
Korak 1. Učvrstite loptu u ruku
Uhvatite loptu u dominantnoj ruci ili ruci kojom obično bacate. Držite loptu na dlanu i omotajte je prstima.
Korak 2. Postavite kažiprst ili srednji prst na gornji šav loptice
Postavite prst tako da bude iznad šava i slijedi krivinu loptice. Odmarajte drugi prst otprilike širine prsta od šava.
- Eksperimentirajte s oba prsta i saznajte koji vam je ugodniji.
- Vježbajte podizanje loptice i dovođenje prstiju u pravilan položaj. Što više vježbate, ovaj proces će biti brži.
Korak 3. Ostale prste postavite sa strane lopte
Pomoću prstena držite loptu na mjestu. Palac i kažiprst/srednji prst osigurajte primarni zahvat lopte, to osigurava da će bacanje ići u ispravnom smjeru.
Savijajte prstenjak i ružičasto dok ne pronađete položaj koji vam odgovara
Korak 4. Pomaknite suprotnu nogu oko 0,76 m (2,5 stopa) prema naprijed
Podesite položaj prstiju na stopalu nasuprot ruci za bacanje tako da gleda prema naprijed u smjeru u kojem želite da lopta ide. Okrenite kukove prema ruci za bacanje kako biste povećali snagu bacanja.
Korak 5. Držite loptu blizu ramena i gurnite lakat iza sebe
Stavite loptu između uha i ramena, ali ih ne dodirujte direktno. Postavite lakat u udoban položaj malo iza ramena.
Ne stavljajte lakat previše iza ramena jer će to ograničiti snagu vašeg bacanja
Korak 6. Ispružite ruku u stranu dok ispuštate loptu
Ispružite ruku i kružnim pokretima zamahnite prema suprotnom ramenu. Što brže to učinite, lopta će brže poletjeti.
Korak 7. Okrećite zglob dok otpuštate loptu
Dok izvlačite ruku prema naprijed da biste oslobodili loptu, okrenite je tako da ide od loptice na vrh lopte. Otpustite loptu dok se vaša ruka gura prema naprijed prema vašoj meti.
- Eksperimentirajte s otpuštanjem loptice u različito vrijeme ako otkrijete da lopta ne ide u smjeru u kojem želite.
- Ako se mnogo vrtite u lopti, morat ćete je otpustiti nešto ranije.
