3 načina da naučite položaje tela za napredni balet

Sadržaj:

3 načina da naučite položaje tela za napredni balet
3 načina da naučite položaje tela za napredni balet
Anonim

Učenje osnovnih položaja tijela za napredni balet može biti teško, a ponekad se može činiti i besmislenim. Međutim, dok nastavite s usavršavanjem, vjerojatno ćete otkriti da vaše pamćenje ovih pozicija uvelike pomaže u učenju koreografije i kombinacija i pomaže vam da se prilagodite različitim stilovima baleta. U ovom se članku koriste imena Cecchetti, ali pozicije imaju samo neznatne varijacije pri prijelazu u različite stilove- Vaganova, Kraljevska plesna akademija ili RAD, Balanchine i Bournonville.

Koraci

Metoda 1 od 3: Savladajte devantne (prednje) pozicije

Naučite položaje tijela za napredni balet 1. korak
Naučite položaje tijela za napredni balet 1. korak

Korak 1. Naučite položaj croisé devant, što znači "prekriženo" i "ispred"

Publika bi trebala vidjeti prekriženu liniju s nogom ili stopalom postavljenim ispred tijela. Da biste izveli tendu croisé devant, postavite desnu nogu u tendu prednji ugao osam, a lijevu u okrenutom položaju, prste do ugla šest. Stavite ruke u visoku trećinu, s lijevom rukom prema gore (visoka petina), a desnu u drugoj. Glava bi trebala biti otvorena i gledati prema publici ili prema desnoj ruci. Vaš učitelj može od vas zatražiti da malo nagnete glavu da biste slijedili svoju liniju.

Naučite položaje tijela za napredni balet 2. korak
Naučite položaje tijela za napredni balet 2. korak

Korak 2. Naučite à la quatrième devant ili en face devant, što znači tendu sprijeda prema prednjem zidu ili publika

Idite ispred tendu, okrenite se prema publici, i stavite ruke na drugo mjesto. Gledajte prema naprijed i držite glavu uspravno.

Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 3
Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 3

Korak 3. Naučite effacé (devant), što u prijevodu znači "zasjenjeno", stvarajući otvorenu liniju

Pokažite tendu effacé devant tako što ćete okrenuti ugao osam lijevom nogom sprijeda. Uzmi tendu devant i stavi ruke visoko u trećinu s desnom rukom prema gore. Koristite glavu gledajući tik pored zgloba nadlaktice.

Metoda 2 od 3: Savladajte derrière (leđa) položaje

Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 4
Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 4

Korak 1. Naučite croisé derrière, suprotnost croisé devantu

Počnite s desnom nogom sprijeda, okrenutom prema kutu osam na petoj poziciji. Ispružite lijevo stopalo u tendu unatrag, a ruke postavite u visoku trećinu, desnu ruku u visoku petinu, a lijevu u drugu. Pogledajte ispod desne ili nadlaktice, s nagibom u glavi.

Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 5
Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 5

Korak 2. Da biste naučili à la quatrième derrière, koristite isto lice prema tijelu i glavu kao à la quatrième devant sa nogom u tendu derrière (natrag)

Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 6
Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 6

Korak 3. Naučite épaulé, što se također može definirati kao effacé derrière ili druga arabeska

Stanite u peti položaj okrenut prema uglu osam s lijevom nogom sprijeda, a desnom nogom okrenite se prema natrag. Lijevu ruku stavite sa strane, dlanove prema dolje, a desnu ispružite ispred nosa, također s dlanovima prema dolje.

Metoda 3 od 3: Ovladajte pozicijama à la sekunde (sa strane)

Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 7
Naučite položaje tijela za napredni balet Korak 7

Korak 1. Naučite écarté devant, što znači "odvojen"

Izvršite ovu poziciju tako što ćete započeti u petoj poziciji okrenutoj prema uglu osam. Desnu nogu povucite u stranu, tako da bude okrenuta prema drugom uglu. Ruke postavite u visoku trećinu, istu ruku kao i nogu (što u ovom slučaju znači desna ruka podignuta u visoku petinu, a lijeva u drugu). Uključite glavu okretanjem lica kako biste pogledali dlan ili zapešće nadlaktice.

Naučite položaje tijela za napredni balet 8. korak
Naučite položaje tijela za napredni balet 8. korak

Korak 2. Naučite à la seconde, što znači "sa strane"

Licem prema naprijed, a s rukama u drugom, desnom nogom klizite u stranu.

Naučite položaje tijela za napredni balet 9. korak
Naučite položaje tijela za napredni balet 9. korak

Korak 3. Naučite écarté derrière, jednu od najluđih pozicija

Izvedite ovaj položaj tako da okrenete ugao osam sa desnom nogom napred. Izvucite lijevu nogu u stranu, prema uglu šest. Stavite lijevu ruku na visoku petinu, a desnu na drugu. Pogledajte dolje preko desne ruke i ako vam učitelj to dozvoli, lagano se nagnite prema otvorenoj ruci.

Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom

Preporučuje se: