Priprema za pjevanje je stvar brige o glasnim žicama, zagrijavanja glasa i učenja materijala. Do audicije ili nastupa, pobrinite se za svoje glasnice općenito pijući vodu i hranite se zdravo. Zagrijte glas neposredno prije pjevanja pomoću vježbi disanja i vokala. Prije važne audicije ili nastupa, dajte si dovoljno vremena za vježbu i učenje gradiva.
Koraci
Metoda 1 od 3: Briga o glasnim žicama
Korak 1. Pijte puno vode
U danima i satima koji vode do nastupa popijte puno vode. Voda sprječava isušivanje vaših glasnica, što je važno prije nego što pjevate. Držite se obične vode za hidrataciju preko stvari poput soka i sode.
Korak 2. Koristite lični ovlaživač zraka
Ovlaživač zraka može spriječiti isušivanje vaših glasnica i odličan je alat za pjevače. Ovo je posebno korisno ako živite u suhom području. Potražite lični, ručni ovlaživač zraka koji možete koristiti prije zagrijavanja za vlaženje grla i nosnih prolaza.
Možete odabrati i postavljanje ovlaživača zraka u svoj dom ako je vlažnost ispod 40-50%
Korak 3. Pazite na prehranu
Hrana koju jedete zapravo ima utjecaj na vaš glas. Izbjegavajte mliječne proizvode, tjesteninu i čokoladu jer vam ove tvari mogu osušiti glas. Umjesto toga, idite na stvari poput voća (poput jabuka) za podmazivanje glasnica, kao i supe (poput pilećih rezanci).
Izbjegavajte jesti neposredno prije pjevanja ili unutar 2-3 sata prije odlaska u krevet, jer to može povećati količinu želučane kiseline koju stvarate i nadražiti ili oštetiti glasnice
Korak 4. Izbjegavajte kofein
Kofein je diuretik. Može ostaviti vaš glas suhim i ogrebotinama. Izbjegavajte napitke s kofeinom, poput kave, prije velikog nastupa ili audicije.
Korak 5. Popijte toplo piće neposredno prije pjevanja
Idite na nešto poput biljnih čajeva bez kofeina ili vode s limunom i medom. Ovo može umiriti i hidratizirati vaše grlo, pomažući vam da efikasnije pjevate.
Ne zaboravite da prije pjevanja izbjegavate pića sa šećerom ili kofeinom
Metoda 2 od 3: Zagrijavanje glasa
Korak 1. Aktivirajte dah
Disanje bi uvijek trebalo biti prva stvar koju trebate učiniti da se zagrijete. Za početak zagrijavanja vježbajte opuštanje daha tako što ćete nekoliko puta normalno udahnuti. Dok dišete, budite svjesni svog tijela i prilagodite ga prema potrebi kako biste došli u pravi položaj za pjevanje.
- Vodite računa o svojim ramenima i grudima. Pobrinite se da budu opušteni i niski.
- Pobrinite se da disanje usmjerite na donji dio trbuha, a ne na prsa. Može vam pomoći staviti ruku na donji dio trbuha i pobrinuti se da vam se ruka diže i spušta dok dišete.
- Dok izdišete, zadržite zvuk "S" da biste pokrenuli glasne žice.
- Ponavljajte onoliko udisaja koliko vam je potrebno da se osjećate kao da dišete sporo, duboko i ujednačeno.
Korak 2. Opustite vilicu
Postavite pete šake odmah ispod jagodične kosti. Masirajte čeljust petama ruke. Vaša usta bi se trebala lagano otvoriti dok masirate čeljust. Ponovite ovaj pokret nekoliko puta.
Korak 3. Uradite triljanje usana i jezika
Trilice za usne i jezik pripremaju vaše usne i jezike za pjevanje. Učinite neke ljestvice dok trljate usne i jezik kako biste se zagrijali.
- Za tril za usne, stisnite usne zajedno i ispustite zrak ispuštajući zvuk maline. Isprobajte zvuk "h", zatim zvuk "b", a zatim pokušajte koristiti zvuk "b" za izradu ljestvice. Učinite onoliko vage koliko možete i udobno trljajući usne.
- Za jezičku trilicu, stavite jezik odmah iza gornjih zuba. Izdahnite zvukom "r". Pokušajte mijenjati visinu zvuka dok trljate. Mijenjajte visinu zvuka onoliko koliko vam odgovara.
Korak 4. Otpjevajte neke ljestvice
Počnite s nižim korakom i napredujte prema osnovnoj ljestvici. Ako nikada prije niste radili vage, slušajte ljestvice na mreži i koristite ih kao vodič. Vokalni instruktor vam takođe može pomoći da savladate skale.
- Koristite zvuk "ja" da biste napredovali na ljestvici. Idite što je moguće udobnije.
- Upotrijebite zvuk "e", a zatim se vratite niz ljestvicu.
Korak 5. Hum
Pjevušenje priprema vaše usne, zube i kosti lica za pjevanje. Pritisnite usne zajedno i otpustite čeljust, a zatim pjevušite. Koristite nazalni zvuk, pjevušeći koristeći iste vrste udisaja koje koristite za uzdah. Zatim klizite s visoke na nisku visinu.
Korak 6. Ohladite
Nakon što zagrijete, učinite još nekoliko minuta nježnog pjevušenja. Ne pokušavajte previše mijenjati visinu zvuka i usredotočite se na usne dok pjevušite. Koristite "m" zvuk dok pjevušite i pokušajte lagano vibrirati nos i usne.
Metoda 3 od 3: Priprema za predstavu ili audiciju
Korak 1. Odaberite pravu muziku
Ako radite emisiju ili audiciju, odaberite muziku koja će vam lično odjekivati i koja ističe vaš vokalni raspon. Idite na pjesme iz vašeg vokalnog raspona, po mogućnosti one koje ste prethodno uspješno javno izvodili. Izbjegavajte odabrati pjesmu koja vam je nepoznata ili pretjerano izazovna. Ovo vas može odbaciti na nastupu ili audiciji.
Korak 2. Naučite značenje teksta
Morate unijeti emocionalnu rezonancu u nastup. Prije nego što pjevate u javnosti, ozbiljno razmislite o značenju teksta pjesme. Pronađite ličnu vezu sa pesmom koja vam omogućava da najbolje prenesete njen osnovni osećaj.
- Pročitajte tekstove na mreži i razmislite o svakoj riječi. Zapitajte se šta pisac pokušava reći i koje su emocije u osnovi.
- Pokušajte se poistovjetiti s pjesmom na ličnom nivou. Na primjer, ako je pjesma tužna ili melankolična, sjetite se trenutka kada ste lično doživjeli te emocije.
Korak 3. Dajte si dovoljno vremena za učenje gradiva
Pripreme su najbolji način za uspješan nastup. Svakako vježbajte svaki dan u tjednima prije audicije ili predstave. Davanje dovoljno vremena za učenje muzike pomoći će vam da osigurate kvalitetnu izvedbu.
Pobrinite se da pjesmu u potpunosti zapamtite prije audicije ili izvođenja
Korak 4. Odštampajte note
Na audiciju ili nastup uvijek dođite spremni. Pobrinite se da imate pri ruci odštampanu kopiju svog notnog zapisa. U slučaju da postanete nervozni i zaboravite nešto, možete se obratiti notnim zapisima kako biste se vratili na pravi put.
