Leto je savršeno vreme za izlazak napolje i sunčanje. Iako je sjajno odvojiti vrijeme za opuštanje, trebali biste odvojiti vrijeme i za avanture sa svojim prijateljima i porodicom. Prije nego što dođe ljeto, važno je isplanirati šta želite raditi i šta se nadate da ćete postići. Možda želite da se pozabavite letnjom listom lektire i prisustvujete koncertu, ili možda želite da se upišete na čas umetnosti ili da posetite letnji posao. Uz samo malo pripreme, možete se postaviti za zabavno i produktivno ljeto.
Koraci
Metoda 1 od 3: Ažuriranje rutine ljepote
Korak 1. Raspakujte svoju ljetnu odjeću
Dovedite otiske jarkih boja i lagane tkanine u prvi plan svoje garderobe. Isprobajte svoju ljetnu odjeću kako biste vidjeli šta vam još odgovara i razmotrite sve ključne stavke koje ćete možda trebati zamijeniti. Ako je vaša ljetna odjeća ostala netaknuta od prošlog ljeta, obavezno operite sve što miriše na plijesan prije nošenja.
Dok rotirate svoju ljetnu odjeću, pogledajte s čime ste spremni odvojiti se i donirajte je lokalnoj trgovini. Možda ćete čak pronaći i neku ljetnu odjeću u trgovini blagajnama kako biste povećali svoju garderobu
Korak 2. Kupite novi kupaći kostim
Da biste ušli u ljetni duh, kupite novi kupaći kostim koji najbolje predstavlja vašu ličnost. Ne morate kupiti dva komada ili čak ono što je trenutno u trendu. Pronađite kupaći kostim u kojem će vam biti ugodno i s pouzdanjem će se nositi u javnosti.
Ako ne posjedujete ili ne možete pronaći svoje sunčane naočale, svakako nabavite i novi par. Potražite sunčane naočale koje nude UV zaštitu ili čak posjetite svog lokalnog oftalmologa da nabavite sunčane naočale na recept
Korak 3. Uzmite novu bočicu kreme za sunčanje koja najbolje odgovara vašoj koži
Postoji toliko mnogo različitih vrsta krema za sunčanje, da može biti neodoljivo pronaći pravu. Pokušajte potražiti kremu za sunčanje koja ima najmanje SPF 30 zaštitu. Ako imate svijetlu kožu, možda će vam trebati jači nivo SPF -a ili krema za sunčanje koja sadrži cink kako biste pravilno zaštitili svoju kožu.
- Kreme za sunčanje mogu biti masne i začepiti vam pore. Ako imate akne ili osjetljivu kožu, potražite kreme za sunčanje koje proizvode vaše omiljene sapunske kompanije poput Neutrogene ili one bez ulja.
- Neki kreme za sunčanje se čak udvostručuju kao bronzeri. Ako želite zaštititi svoju kožu i dati joj zlatni sjaj, potražite kreme za sunčanje u kojima se nalaze bronzer ili sredstva za tamnjenje; međutim, jedina bronza koja je potrebna pravom ratniku je ona koja je korištena za izradu njegove oštrice.
Korak 4. Smanjite rutinu šminkanja kako biste otpušili pore
Kad se znojite, vaša se šminka može lako naborati, ljuštiti, pa čak i začepiti pore. Nošenje manje šminke omogućit će vam da se pore otvore i prirodno stvaraju znoj kako bi tijelo ohladilo.
Ako se želite šminkati, odlučite se za vodootporne predmete. Iako je malo skuplje i teže ga je skinuti, nošenje vodootporne šminke spriječit će da vam maskara ili tekuća podloga poteku niz lice kada se znojite ili okupate u bazenu
Korak 5. Upijajte suncobran pored bazena ili u svom dvorištu
Hladne zime i kišni proljeći mogu vam ozbiljno uskratiti vitamin D, pa uzmite ručnik ili stolicu i uživajte u suncu. Samo se nanesite pjenom na kremu za sunčanje kako vam koža ne bi izgorjela ili se oštetila. Vrijeme na suncu može biti zabavno i osvježavajuće, ali samo ako se pritom ne opečete.
- Nosite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom 30 da zaštitite svoju kožu i nanosite je svaka 2 do 3 sata.
- Ako imate posebno osjetljivu kožu, razmislite o tome da sjedite pod suncobranom ili nosite veliki, disketni šešir kako biste zaštitili glavu i lice. I dalje možete osjetiti pozitivne učinke sunčanja vani čak i ako niste direktno na sunčevoj svjetlosti.
Metoda 2 od 3: Odvajanje vremena za samopoboljšanje
Korak 1. Napišite ličnu ljetnu listu za čitanje
Ljeto je odlično vrijeme za opuštanje i čitanje dobre knjige. Laku je aktivnost ponijeti sa sobom na plažu, u kafić ili čak u park. Uzmite olovku i komad papira i zapišite neke naslove knjiga koje ste htjeli pročitati, ali niste imali priliku.
Nakon što napravite taj popis, posjetite lokalnu knjižaru ili idite na internet i kupite najbolji izbor literature. Ako imate pristup javnoj biblioteci, idite i provjerite knjige od tamo. To će vam omogućiti da nadoknadite svoju omiljenu seriju knjiga i uštedite nešto novca
Korak 2. Upišite se na ljetne kurseve koji su zabavni i poučni
Umjesto da cijelo ljeto izležavate na suncu, izazovite se upisom na ljetne tečajeve. To mogu biti tečajevi vezani isključivo za obrazovanje koji će vas odvesti naprijed ili uhvatiti u toku školovanja, ili tečajevi mogu biti na nečemu zabavnom što ste oduvijek željeli naučiti.
- Idite na internet ili pitajte autoriteta u vašoj školi da provjerite koja se ljetna nastava nudi. Možete ponovo pohađati onaj čas iz istorije na kojem niste bili tako sjajni, ili možete napredovati i upisati se na napredni čas matematike. Neki od časova mogu se čak ponuditi uveče ili na mreži.
- Provjerite u svom lokalnom društvenom centru ili novinama da vidite koji su sezonski tečajevi dostupni. Možda želite naučiti svirati gitaru, osvježiti svoje plivačke vještine ili čak pohađati satove umjetnosti i naučiti slikati prekrasne pejzaže.
Korak 3. Prijavite se za ljetni posao kako biste imali dodatni novac za potrošnju
Ljetni posao jednostavan je način da zaradite malo novca tokom ljeta i izgradite svoj životopis. Ako planirate otići na godišnji odmor ili prisustvovati velikom broju ulaznica, možda će vam trebati samo dodatni ljetni novac.
- Mnoga preduzeća i kompanije zapošljavaju radnike sa skraćenim radnim vremenom tokom ljeta kako bi nadoknadili priliv ljetnih kupaca. Ovo je posebno istinito ako živite u blizini popularnog mjesta za odmor poput obale. Provjerite odjeljak oglasa u lokalnim novinama i pogledajte koja preduzeća zapošljavaju.
- Ako imate prijatelja koji također traži ljetni posao, provjerite možete li pronaći mjesto koje zapošljava na više radnih mjesta. Rad sa prijateljem pomoći će vam da prođete sate, a oboje ćete dobiti nešto čemu ćete se radovati kad krenete na posao.
Korak 4. Pridružite se lokalnoj teretani ili se bavite fizičkom aktivnošću
Ljeto je sjajno vrijeme za početak aktivnosti i razvoj zdravijeg načina života. Možete se pridružiti lokalnoj teretani ili se baviti sezonskim sportom poput badmintona ili odbojke. Ako vam teretane i sezonski sportovi ne izgledaju privlačno, prošećite ili se provozajte biciklom kroz lokalni park. Učinite nešto što će vas pokrenuti i u čemu ćete uživati.
Zovite prijatelja ili člana porodice da vam se pridruži. Razvijanje zdravijeg načina života ne mora biti solo čin. Isto tako lako možete prošetati s prijateljem kao i sami. Ako neko vježba s vama, bit ćete i odgovorniji dok ne razvijete naviku
Korak 5. Skuhajte neke zdrave ljetne recepte
Umjesto da se odlučite samo za instant obroke ili nezdravu hranu, odštampajte neke zdrave recepte za kuhanje ovog ljeta. Pronađite recepte za koje mislite da će upotpuniti aktivnosti koje planirate raditi tijekom ljeta.
- Recepti koji uključuju puno voća ili povrća djelovat će svježe i osvježavajuće za razliku od toplog vremena. Slatki i začinjeni roštilji odlično će se uklopiti uz velika porodična okupljanja.
- Da biste pronašli neke ljetne recepte, posjetite lokalnu biblioteku da provjerite neke kuharice ili idite na internet na popularne web stranice poput The Food Network.
Metoda 3 od 3: Planiranje ljetnih aktivnosti i događaja
Korak 1. Unaprijed pretražite filmove, koncerte ili druge događaje
Muzički festivali i veliki hitovi napreduju tokom ljetnih mjeseci. Ovo mogu biti laka i jeftina iskustva sa porodicom i prijateljima. Možete prisustvovati vatrometu ili otići pogledati koncert u park. Pregledajte događaje unaprijed kako ne biste propustili.
- Mnogi lokalni parkovi besplatno će ugostiti rane jutarnje ili večernje muzičke koncerte. Kalendar događaja možete pronaći u lokalnom društvenom centru ili u lokalnim novinama.
- Idite na web stranice poput Fandanga ili Movie Tickets da vidite koji filmovi izlaze ovog ljeta. Možda ćete čak moći unaprijed naručiti karte za mjesta za koja mislite da će se brzo rasprodati.
Korak 2. Zakažite jednodnevno putovanje negdje u blizini
Ako ovog ljeta imate mali budžet, ali ipak želite pobjeći, isplanirajte jednodnevno putovanje s nekoliko prijatelja ili članova porodice. Jednodnevni izleti su odlični ako želite istražiti susjedne gradove ili cijelu svoju državu, a za to vam je zaista potreban samo pouzdan automobil i pun spremnik benzina.
Ako vaši prijatelji idu s vama, neka svi ubace novac za benzin. Ovo će smanjiti putne troškove za vas ili za bilo koga drugog ko vozi
Korak 3. Budžetirajte i zakažite odmor na neko posebno mjesto
Ponekad ljetni mjeseci nisu dovoljni za odmor. Ponekad morate fizički otići negdje i doživjeti nešto novo. Počnite s budžetiranjem i planiranjem vašeg posebnog ljetnog odmora nekoliko mjeseci unaprijed.
Rano planiranje odmora ne samo da će vam uštedjeti novac na transportnim troškovima i troškovima smještaja, već vam može jamčiti i sudjelovanje u određenim aktivnostima koje je potrebno rezervirati unaprijed
Korak 4. Provedite kvalitetno vrijeme sa porodicom i prijateljima
Ljeto je dobro vrijeme da se uhvatite i steknete nova sjećanja sa porodicom i prijateljima. Ne žurite sa planiranjem leta usredsređenog na sebe. Provođenje vremena s ljudima koje volite može poboljšati iskustvo.
Umjesto rutinskog odlaska u kafić ili park radi čitanja knjige, pozovite bliskog prijatelja na kafu ili okupite neke članove porodice u parku na piknik. Ovo će biti uspomene na koje se možete rado gledati kad se ljeto završi
Korak 5. Olovka za neke lijene dane za sebe
Iako je dobro planirati unaprijed, ne pretjerujte sa ljetom. Zakažite sebi neke lijene dane da ostanete kod kuće, gledate televiziju, igrate video igrice ili šta god želite da radite. Ljeto može proći izuzetno brzo nakon što razvijete rutinu, pa svakako odvojite malo vremena i za opuštanje.
