Pravo okruženje može pridonijeti mirnijem snu za malu djecu. Za neke mališane poznato ćebe ili jastuk može pružiti udobnost tokom drijemanja ili noću. Iako se raspravlja o tome kada početi koristiti jastuke za malu djecu, Nacionalni institut za zdravlje djece i ljudski razvoj preporučuje izbjegavanje jastuka sve dok djeca ne napune najmanje 2 godine. Pomoću ovih savjeta kupite siguran i udoban jastuk za svoje dijete.
Koraci
Korak 1. Procijenite je li vaše dijete spremno za upotrebu jastuka
Ne koristite jastuke u jaslicama jer mogu predstavljati opasnost od gušenja. Najbolje vrijeme za upoznavanje vašeg mališana s jastukom je kada dijete počne spavati u krevetu. Kad su djetetova ramena šira od glave, djetetu će obično biti ugodnije spavati s jastukom.
Uočite znakove da je vaše dijete spremno za upotrebu jastuka. Dijete može nasloniti glavu na punjenu životinju ili ćebe ili leći na jastuk u sobi starijeg brata ili sestre
Korak 2. Odaberite jastuk sa čvrstom i udobnom podrškom
Pritisnite u sredini jastuka da procijenite koliko brzo dobiva oblik. Ako se jastuk ne pomakne (ili se samo malo pomakne) kada ga pritisnete, previše je mekan i nije siguran za uporabu mališana. Ako jastuku treba nekoliko minuta da povrati oblik, može biti previše čvrsto i neugodno za vaše dijete.
Korak 3. Odredite koja je veličina najprikladnija za vaše dijete
- Razmislite o jastuku za malu djecu. Nekoliko proizvođača nudi jastuke posebno dizajnirane za malu djecu. Jastuci za malu djecu manji su od standardnih jastuka, dimenzija 30,5 cm x 12 inča (40,6 cm) i debljine od 2 do 3 inča (5,1 do 7,6 cm). Manja veličina uklanja višak tkanine koja može predstavljati opasnost od gušenja. Jastuci su takođe čvršći od tipičnih jastuka za odrasle.
- Odaberite jastuk standardne veličine ako jastuk za malu djecu nije dostupan. Standardni jastuk, koji je najčešća veličina, dimenzija je 20 x 26 inča. Ne dozvolite svom djetetu da spava s više od jednog standardnog jastuka odjednom. Ako vaše dijete spava u bračnom krevetu, uklonite dodatne jastuke kako bi u krevetu bio samo jedan jastuk.
- Izbjegavajte jastuke veličine kralja, kraljice i eura. Njihove velike veličine čine ih nesigurnima za malu djecu.
Korak 4. Procijenite sadržaj jastuka
Jastuci se mogu puniti prirodnim ili sintetičkim materijalima.
- Odlučite se za 100% poliesterski nealergijski Polyfill kako biste izbjegli potencijalne alergijske reakcije. Poliester, sintetičko vlakno sastavljeno od trodimenzionalnih grozdova, bez alergija i mirisa. Poliester je izdržljiviji i drži oblik duže od prirodnih vlakana.
- Odaberite punjenje od 100% pamuka zbog njegove mekane tkanine i sposobnosti disanja. Pamučno punjenje stvara ravniji, čvršći jastuk koji je idealan za malu djecu. Međutim, prirodne tkanine poput pamuka mogu uzrokovati alergije i nisu izdržljive kao sintetičke tkanine.
- Razmislite o jastuku od hipoalergenske pjene. Ponekad se nazivaju i jastuci za držanje, jastuci od pjene pomažu u poravnanju kralježnice i vrata za promicanje zdravog držanja tijekom spavanja.
- Izbjegavajte jastuke s perjem ili puhom jer su obično previše mekani i nesigurni za upotrebu kod mališana. Takođe mogu doprineti alergijama.
Korak 5. Kupite jastuk za malu djecu
Nakon što procijenite atribute koji najbolje odgovaraju jastuku vašeg mališana, obavite usporedbu u kupovini. Jastuci za mališane i standardni jastuci dostupni su u maloprodajnim objektima i na internetu. Cijene se kreću od manje od 10 USD do više od 80 USD, ovisno o stilu i ispuni koje odaberete.
Savjeti
- Naučite svoje dijete da jastuk ima ispod glave i vrata, nikako ispod ramena! Jastuk ispod ramena će otkotrljati ramena prema naprijed, komprimira pluća i savija kičmu.
- Prekrijte jastuk vašeg mališana uklonjivom, perivom jastučnicom. Jastučnice su dostupne u raznim stilovima i bojama. Da biste uključili svoje dijete u prelazak na jastuk, dopustite djetetu da odabere jastučnicu.
- Neka vaše dijete isproba nekoliko jastuka u ležećem položaju kako bi utvrdilo koji pruža najbolju podršku za glavu i vrat.
Upozorenja
- Nikada ne stavljajte bebu na jastuk. Jastuci povećavaju rizik od SIDS -a (Sindrom iznenadne smrti dojenčadi) i mogu ugušiti bebu ili malo dijete.
- Prije uvođenja jastuka, posavjetujte se s pedijatrom svog djeteta kako biste utvrdili je li upotreba jastuka sigurna za vaše dijete. Iako je opća preporuka za dob 2 godine, pedijatri mogu preporučiti čekanje na uvođenje jastuka ako je dijete malo ili pati od alergija.
