Štitnici za koljena važan su dio većine sportske opreme i mogu biti korisni za mnoge hobije i aktivnosti po kući. Međutim, mogu se brzo smraditi i zaprljati, posebno od znoja, pa ih je najbolje čistiti barem svaka 1-2 tjedna. Štitnike za koljena možete lako očistiti u perilici za rublje ili ručno ako su preveliki da stanu u mašinu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje mašine za pranje rublja
Korak 1. Stavite štitnike za koljena u mrežastu vreću za rublje
Torba će vam pomoći da zaštitite jastučiće i spriječite njihovo zapetljanje u druge predmete u perilici. Uvjerite se da je torba zatvorena i da su osigurani svi zatvarači ili čičak na jastučićima.
- Ako niste sigurni, provjerite oznaku za njegu unutar jastučića kako biste potvrdili da se jastučići mogu prati u mašini. Sigurno je oprati većinu jastučića u mašini za veš sve dok stanu u bubanj.
- Ako nemate vreću za rublje, možete koristiti rezervnu jastučnicu kao improviziranu zaštitnu vrećicu za jastučiće.
Korak 2. Operite ih malim rubljem ili drugom sportskom opremom
Pokušajte izbjeći pranje rublja samo jastučićima jer se mogu udariti jedan o drugi ili oštetiti mašinu za pranje rublja. Umjesto toga, stavite malu količinu majica ili druge odjeće u mašinu za pranje rublja dok se ne napuni otprilike do pola.
- Ako ih koristite za sport, operite jastučiće uniformom ili odjećom za vježbanje kako bi sve komponente ostale zajedno.
- Izbjegavajte stavljanje osjetljivog rublja u perilicu rublja štitnicima za koljena.
Korak 3. Dodajte malu količinu blagog deterdženta za rublje u mašinu za pranje rublja
Sipajte dovoljno deterdženta za veš za pola veša u mašinu. Ovo bi trebalo biti dovoljno da se jastučići i odjeća očiste bez oštećenja materijala.
- Uvjerite se da deterdžent ne sadrži izbjeljivač koji može ukloniti boju s nekih štitnika za koljena.
- Ako vaši jastučići imaju posebno loš miris, u stroj možete dodati kap bijelog octa kako biste neutralizirali mirise.
Korak 4. Odaberite postavke „hladne vode“i „nježne“i pritisnite start
Hladna voda pomaže u neutraliziranju mirisa i ubija bakterije znoja, a nježni ciklus spriječit će oštećenje jastučića. Potražite ove opcije na ploči mašine za pranje rublja i provjerite jesu li odabrane prije početka ciklusa.
Ako ne možete pronaći "nježni" ciklus, pokušajte potražiti "osjetljivu" opciju na ploči
Korak 5. Uklonite jastučiće iz perilice i objesite ih da se osuše
Kad ciklus završi, izvadite jastučiće iz mrežaste vrećice i objesite ih da se osuše najmanje 6 sati. Ako možete, ostavite ih da se osuše na suncu, što pomaže u ubijanju preostalih bakterija u jastučićima.
- Alternativno, možete ih položiti na ravnu površinu da se osuše. Ako ih položite da se osuše, svakako ih prevrnite u nekom trenutku kako biste bili sigurni da se obje strane jastučića osuše.
- Izbjegavajte stavljanje jastučića u sušilicu jer to može uzrokovati skupljanje ili savijanje materijala, što ih čini neprikladnim.
Metoda 2 od 3: Ručno pranje štitnika za koljena
Korak 1. Napunite kadu ili pomoćnu kadu do pola vrućom vodom
Vodite računa da voda bude topla, ali i dalje možete udobno staviti ruke u nju. Vruća voda pomoći će jastučićima da oslobode prljavštinu i bakterije uz manje uzbuđenja.
- Ovo je sjajna tehnika za pranje većih štitnika za koljena koji neće stati u mašinu za pranje rublja, poput hokeja.
- Korištenje tople vode pri pranju ruku olakšava posao vašim rukama jer tkanina lakše oslobađa mrlje. Međutim, ako ste zabrinuti zbog tamnije tkanine koja krvari u vodu, možete koristiti hladniju vodu.
Korak 2. Dodajte deterdžent za pranje rublja i bijeli ocat u vodu
Koristi oko 1⁄4 šolja (59 mL) deterdženta za veš i kapa belog sirćeta za čišćenje uložaka. Zatim okrenite ruke oko kade kako biste umiješali deterdžent u vodu.
Ako nemate bijeli ocat, umjesto toga možete upotrijebiti kapicu izbjeljivača sigurnog za boju
Korak 3. Stavite štitnike za koljena u vodu i okrenite ih da ih zasite
Gurnite naglavke u vodu dok ne budu zasićeni vodom. Nakon što su potpuno potopljeni, pomaknite ih po kadi kako biste oponašali kretanje mašine za pranje rublja.
- Nemojte se uznemiriti ako izgleda da dosta prljavštine izlazi iz jastučića! Ponekad mogu upiti više znoja nego što mislite.
- Ako jastučići i dalje mirišu nakon što ih vrtite 5 minuta, dodajte u vodu dodatnu kapu octa.
Korak 4. Pustite da se jastučići namoče u smjesi najmanje 30 minuta
Nakon otprilike 5 minuta okretanja jastučića u vodi, zaustavite se i pustite ih da se odmore u vodi. To omogućuje da sredstva za čišćenje upiju u sredinu jastučića i sprječava rast bakterija na mjestima koja se teže čiste.
Za zaista prljave uloške, možda ćete morati isprazniti i napuniti kadu vrućom vodom nakon oslobađanja prljavštine i bakterija. Ostavite jastučiće u kadi dok je napunite i obavezno dodajte još deterdženta, octa ili izbjeljivača
Korak 5. Isperite svaki jastučić tekućom vodom
Nakon što su jastučići natopljeni vodom, ispraznite kadu i pustite ih pod čistom, toplom vodom. Često stiskajte jastučiće kako biste izbacili vodu iz pjene i uklonite ih iz kade kada voda postane bistra.
Ako je potrebno više od 1-2 minute da voda postane bistra, možda ćete morati namočiti jastučiće u deterdžent za pranje rublja i vodu još 30 minuta kako biste bili sigurni da su čisti. Osim ako jastučići i dalje imaju jak miris, ne morate ih natapati u ocat
Korak 6. Istrljajte ih ručnikom i objesite da se osuše 6 sati
Presavijte uloške u čisti ručnik i pritisnite ih nekoliko puta kako biste uklonili višak vode. Zatim ih objesite na konopac za sušenje rublja da se suše najmanje 6 sati, po mogućnosti na suncu. Sunce će pomoći u ubijanju bakterija, a jastučići će se brže osušiti.
- Ako nemate konopac za veš, jastučiće možete postaviti na ravnu površinu u dobro prozračenom prostoru. Prevrnite ih nakon otprilike 3 sata kako biste bili sigurni da se obje strane suše ravnomjerno.
- Ne stavljajte štitnike za koljena u sušilicu za kosu. Ekstremna vrućina može uzrokovati skupljanje ili iskrivljavanje materijala, pa jastučići postaju nesigurni.
Metoda 3 od 3: Održavanje štitnika za koljena
Korak 1. Perite štitnike za koljena svake 1-2 sedmice
Kako bi zadržali svjež miris i bez štetnih bakterija, pokušajte redovito prati štitnike za koljena. Ako ih svakodnevno koristite za intenzivnu aktivnost, perite ih češće, kao i svaki drugi dan.
Ako ne koristite redovito štitnike za koljena, operite ih prema potrebi kada ih koristite
Korak 2. Okrenite štitnike za koljena prema van nakon upotrebe
Da biste uklonili neugodne mirise i pomogli jastučićima da prozrače, okrenite ih prema van odmah nakon nošenja. Ako ih koristite za sport, ostavite ih izvan torbe za teretanu kako miris ne bi nestao. Ostavite ih da se osuše najmanje 6 sati prije nego što ih stavite u torbu ili ponovo obučete.
Ako štitnike za koljena stavljate u torbu kako biste ih nosili, obavezno ostavite otvor u torbi kako bi djelovao kao ventilacija. Ovo će zadržati cirkulaciju zraka i spriječiti da postanu previše smrdljivi
Korak 3. Upotrijebite antimikrobni sprej na suhe štitnike za koljena kako biste spriječili osip
Nakon što skinete štitnike za koljena, poprskajte ih antimikrobnim sprejem koji se može pronaći u većini ljekarni ili u prostoriji prve pomoći u trgovini.
Za jastučiće presvučene plastikom ili gumom možete ih obrisati antimikrobnim maramicama kako biste spriječili rast bakterija
Korak 4. Rotirajte između 2 seta štitnika za koljena ako ih često koristite
Za sportaše je dobra ideja uložiti u dodatni set štitnika za koljena koji će nositi dok se ostali štitnici isušuju. To može pomoći u sprječavanju infekcija ili osipa na koži u područjima koja su oznojena, poput koljena.
