Otrovanje hranom može nastupiti u bilo kojem trenutku, pa je ovo savršena bolest za oponašanje ako morate izaći iz posla ili škole. Simptomi se relativno lako predstavljaju, uključujući stvari poput mučnine, povraćanja i bolova u trbuhu. Sve dok postavite pozornicu, ispravno lažirate bolest i pružite dokaz kada je to potrebno, uskoro biste trebali uživati u slobodnom danu za sebe.
Koraci
1. dio od 3: Postavljanje pozornice
Korak 1. Razgovarajte o stomačnim problemima
Ako ste u prošlosti imali problema sa želucem ili tvrdite da imate slab želudac, to će učiniti vjerodostojnijim ako tvrdite da patite od trovanja hranom. Pokušajte se ne fokusirati previše na ovo jer ovo može biti sumnjivo, ali u sedmici prije nego što tvrdite da ste bolesni, možda ćete htjeti jednom ili dvaput napomenuti da vam je želudac osjetljiv i da vam je u prošlosti zadavao probleme.
- Ako planirate koristiti lošu restoransku hranu kao izgovor za trovanje hranom, mogli biste spomenuti da ste već imali problema sa želucem s ovom vrstom hrane.
- Na primjer, ako namjeravate da se "razbolite" od meksičke hrane, tjedan dana prije biste mogli reći: "Volim meksičku hranu, ali uvijek mi padne na pamet."
Korak 2. Izmislite situaciju u kojoj se ruča
Ne morate zapravo izlaziti na jelo, ali ako kažete svojim kolegama iz razreda, kolegama na poslu ili šefu da ćete jesti negdje gdje bi moglo doći do trovanja hranom, to će biti vjerojatnije kada se to dogodi. Određena hrana, poput meksičke, indijske i kineske, poznata je po tome što izaziva želučane probleme. Možete upotrijebiti jedno od ovih kako biste svoje stanje učinili vjerodostojnim.
- Budite oprezni pri odabiru restorana ako u njemu ne namjeravate večerati. Ako je neko koga poznajete u restoranu u isto vrijeme kada kažete da ste bili, to bi moglo naškoditi vašoj priči.
- Sigurnija opcija bi mogla biti da kažete da ste jeli lošu hranu na privatnoj trpezariji, poput porodične večere ili okupljanja. Ovoj tvrdnji možete dodati vjerodostojnost ako se žalite da je jedan od vaših rođaka strašan kuhar.
Korak 3. Koristite vjerojatnu hranu kao jarca
Vjerojatnije je da će neke vrste hrane uzrokovati trovanje hranom od drugih. Najčešći su perad, meso, riba i jaja. Hrana napravljena od sirovih jaja, poput domaće torte ili kolačića, također su vjerovatni uzroci. Kada zovete bolesnog, mogli biste reći da ste pojeli ovo.
- Da bi vaša priča bila uvjerljivija, mogli biste reći nešto poput: "Sinoć sam jeo ribu i mislim da mi je izazvala trovanje hranom. Okus mi se činio nesvakidašnjim, a pojela sam samo polovicu, ali želudac me sada ubija!"
- Izbjegavajte biti previše dramatični pri opisivanju hrane koju ste pojeli. Ako govorite o hrani kao da je pokvarena, može vam se učiniti sumnjivom.
- Možda će vam pomoći da ispravite svoju priču ako odaberete određeno jelo od kojeg vam je pozlilo. Na primjer, možete izabrati knedle ili svinjski burrito kao krivca koji je izazvao vaše trovanje hranom.
Korak 4. Emitujte svoju bolest
Rekavši svojim prijateljima i porodici da se ne osjećate dobro na objavi na Facebooku ili na Tweetu, veća je vjerovatnoća da će ljudi povjerovati da ste se otrovali hranom. Na primjer, mogli biste reći nešto poput: "Bit ću na niskom nivou dan ili dva. Sinoć sam se otrovao hranom."
Mogli biste i emitirati svoju bolest tako što ćete nazvati svog kolegu iz razreda ili kolegu s kojim ste bliski, obavijestiti ih da imate trovanje hranom i pitati jesu li voljni obavijestiti vas o onome što se dogodilo kada se vratite
Korak 5. Planirajte aktivnosti kod kuće
Ako pozovete bolesnika s trovanjem hranom i neko vas isprati, to bi vam moglo uzrokovati probleme. Imat ćete mnogo manje šanse da to saznate ako se umjesto toga opustite kod kuće. Ponovno opskrbite zalihe, poput hrane i pića, dan prije nego što ste bolesni kako ne biste riskirali da naletite na nekoga ko misli da ste bolesni.
- Mogli biste za svoj „bolesni“dan isplanirati cjelodnevni filmski maraton, uhvatiti se posla po kući, pročitati knjigu ili nazvati i sustići stare prijatelje i porodicu.
- Budite oprezni s objavama na društvenim mrežama kada se pretvarate da ste bolesni. Ako objavite nešto na Facebooku ili Twitteru zbog čega zvuči kao da ste dobro, vaša priča možda neće izdržati.
Dio 2 od 3: Lažno trovanje hranom
Korak 1. Usredotočite se na simptome koje je teško provjeriti
Bol u trbuhu i mučnina bit će dva najlakša stanja koja ćete oponašati, a najteže potvrditi. Trovanje hranom često uzrokuje grčeve i ublažava bol u trbuhu, pa biste možda trebali koristiti ove izraze za opis simptoma.
Trovanje hranom često dovodi do dehidracije i ošamućenosti. Da biste prenijeli ove simptome, mogli biste reći stvari poput: "Usta su mi jako suha" i "Svaki put kad ustanem, zavrti mi se u glavi"
Korak 2. Budite dramatični
Trovanje hranom često je vrlo neugodna bolest, pa je u redu ako se drastično uhvatite za stomak, držite ga ili zagrlite i kažete da vas boli. Mučnina se može označiti jednostavnim komentarom, poput: "Osjećao sam se kao da ću povraćati cijelo jutro." Izbjegavajte jesti ako imate mučninu, jer većina ljudi ne može jesti na stomak.
- Pazite da ne pretjerate previše, posebno ako ste mlađi i pokušavate uvjeriti roditelje. Ponašanje kao da ste u prevelikoj boli može završiti odvođenjem u liječničku ordinaciju.
- Ako morate uvjeriti roditelje da ste bolesni i da imate dovoljno vremena, možete napraviti lažno povraćanje kako biste ih uvjerili u svoju mučninu.
Korak 3. Neka vaš bolnički poziv bude kratak
Kad ste bolesni, posljednja stvar koju želite učiniti je malo razgovarati telefonom. Neka vaš poziv bude kratak i tačan. Ukratko recite osobi kojoj prijavljujete da ste bolesni šta ste jeli, kako se osjećate i da danas nećete moći doći na posao ili u školu.
Možda ćete htjeti malo promijeniti glas tokom poziva. Ciljajte na ton koji je slab, napet i/ili zvuči kao da imate blagu nelagodu
Korak 4. Vratite se na posao po nepovoljnim vremenskim uslovima
Trovanje hranom često traje, pa je najbolje da se vratite na posao izgledajući kao da još uvijek osjećate njegove posljedice. Pokušajte izbjeći fizičke napore i razgovor. Ako vas neko zamoli da učinite nešto fizički, recite da se i dalje osjećate malo grubo nakon što ste preboljeli trovanje hranom i da ne možete pomoći.
Dio 3 od 3: Pružanje dokaza
Korak 1. Uzmite ljekarsku bilješku
Mnogi ljekari će vam dostaviti bolovanje za neku vrstu "dana mentalnog zdravlja" čak i ako niste bolesni. Međutim, to nije uvijek slučaj, a ako niste sigurni hoće li vam liječnik dati bolovanje zbog vašeg lažnog trovanja hranom, možda ćete pokušati isprobati druge mjere za pružanje dokaza.
Neke škole ili radna mjesta zahtijevaju službenu ljekarsku zabilješku da biste bili izuzeti za taj dan. Provjerite priručnik za studente ili zaposlenike da biste provjerili treba li vam ljekarska bilješka
Korak 2. Odštampajte lažnu lekarsku belešku
Na internetu postoje izvori koji pružaju lažne ljekarske bilješke onima koji se igraju hooky -a pretvarajući se da su bolesni. Trebali biste biti oprezni pri ovome. Ako to saznate, to bi moglo imati ozbiljne posljedice.
Tri su glavne značajke koje biste trebali tražiti pri traženju lažne ljekarske bilješke. Usluga bi trebala pružati besplatne uzorke bilješki, razumne cijene i uslugu provjere pa ako vaš učitelj/šef zove, bilješka izgleda legitimna
Korak 3. Uključite saveznika
Ako imate prijatelja ili roditelja od povjerenja, možete ih koristiti kao dodatni dokaz da se ne osjećate dobro. Neka vaš prijatelj ili roditelj nazove ili razgovara s učiteljem ili šefom kako bi im rekao da se niste osjećali dobro nakon što ste posljednji put jeli.
Ako druge ljude uključite u svoju shemu trovanja hranom, morate se pobrinuti da svi imaju istu priču. Na primjer, možda je vaš roditelj/prijatelj posebno spomenuo da se niste osjećali dobro nakon što ste pojeli burrito
Upozorenja
- Izbjegavajte pokušaj lažnog trovanja hranom zbog nečega što su jeli i vaši roditelji. Oni će biti sumnjičavi ako ste bolesni od toga, a oni nisu.
- Pokušajte to ne činiti često, jer će vaši roditelji vjerovatno postati sumnjičavi.
