Herpes zoster uzrokuje virus varicella zoster (vodene kozice), pa ako ste ikada imali vodene kozice, u opasnosti ste da dobijete šindru. Ovo stanje uzrokuje bolan osip i svrbež koji obično traje 3 do 5 tjedana. Međutim, oko 10 do 18% ljudi koji dobiju herpes zoster osjećaju živčane bolove, nazvane postherpetična neuralgija, dugo nakon što osip nestane. Postoje neki dokazi da se CBD ulje može koristiti kao prirodni lijek za bol od šindre. Pogledajte donje savjete kako biste saznali kako odabrati najbolje CBD ulje za bolove od šindre i početi ga upotrebljavati za liječenje šindre.
Koraci
Metoda 1 od 3: Traženje medicinskog savjeta za šindre
Korak 1. Posjetite liječnika radi dijagnoze ako sumnjate da imate šindre
Najvažniji simptom šindre je osip koji se pojavljuje u obliku pruga na jednoj strani tijela ili lica. Šindre uzrokuju neke različite simptome prije nego što je osip vidljiv, poput pucanja, trnjenja ili svrbeža s jedne strane tijela ili lica. Zatim će se osip pojaviti 1 do 14 dana nakon toga. Neki ljudi također imaju dodatne simptome, kao što su:
- Vrućica
- Glavobolja
- Zimica
- Uznemiren stomak
Korak 2. Pokrenite antivirusni lijek u roku od 3 dana od početka simptoma
Idealno je započeti s antivirusnim lijekom u roku od 3 dana od uočavanja simptoma jer to može pomoći u smanjenju težine i duljine šindre. Čim primijetite simptome, posjetite liječnika radi dijagnoze i nabavite recept za antivirusni lijek. Neki od dostupnih lijekova za smanjenje ozbiljnosti šindre uključuju:
- Acyclovir
- Valciklovir
- Famcyclovir
Korak 3. Pitajte svog ljekara o uzimanju CBD ulja za liječenje boli i nelagode
Iako su istraživanja o CBD ulju za šindre ograničena, neke studije pokazuju da CBD ulje može biti korisno za liječenje neuropatske boli, što je vrsta boli koju uzrokuje šindra. Međutim, najbolji način da odlučite je li uzimanje CBD ulja ispravno za vas je da o tome razgovarate sa svojim liječnikom.
- Pokušajte reći nešto poput: „Razmišljam o uzimanju CBD ulja za ublažavanje boli dok imam šindre. Je li ovo sigurna opcija za mene?”
- Imajte na umu da vaš liječnik može predložiti zamjenu za CBD ulje, koje može pružiti pouzdanije olakšanje za bol i nelagodu od šindre. Ako i dalje želite isprobati CBD ulje, pitajte ga možete li ga probati nekoliko dana ili uz neki drugi lijek.
Korak 4. Izbjegavajte uzimanje CBD ulja ako uzimate lijekove koji su u interakciji s njim
CBD ulje djeluje u interakciji s nekim lijekovima, pa je važno obavijestiti svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate. Čak i ako uzimate lijekove ili suplemente bez recepta, obavijestite o tome svog ljekara. Ako uzimate lijekove za koje je poznato da reagiraju s CBD uljem, najbolje je ne uzimati CBD ulje. Neki od lijekova koji mogu stupiti u interakciju s CBD uljem su:
- Omeprazol
- Varfarin
- Risperidon
- Diklofenak
- Ketokonazol
Sigurnosne mjere opreza: Iako su nuspojave CBD ulja rijetke, važno je paziti na njih dok uzimate CBD ulje. Također, imajte na umu da ljudi koji uzimaju druge lijekove imaju veći rizik od nuspojava CBD ulja. Prestanite s uzimanjem CBD ulja i obratite se svom ljekaru ako razvijete mučninu, promjene u težini ili apetitu, umor, proljev, suha usta ili nizak krvni tlak.
Metoda 2 od 3: Odabir načina isporuke i doze
Korak 1. Utrljajte CBD ulje na zahvaćenu kožu kako biste umirili određena područja tijela
CBD ulje je dostupno u kremama, losionima i mastima koje možete nanijeti na kožu. Ovo može biti najbolja opcija za bol i svrbež zbog šindre. Pomoću topikalne primjene možete ciljati na određena područja tijela, poput onih na kojima osjećate najviše boli i nelagode. Međutim, svakako provjerite sa svojim liječnikom je li u redu primijeniti CBD ulje na osip od herpesa.
- Izbjegavajte nanošenje losiona, masti ili krema s CBD uljem na otvorene čireve na tijelu. Koristite ga samo na netaknutoj koži.
- Lokalno CBD ulje djeluje brzo pa ćete efekte osjetiti u roku od 5 minuta, a učinci mogu trajati 6 sati ili duže. Ponovno nanesite CBD ulje kada efekti nestanu ili prema preporuci proizvođača.
Korak 2. Pokušajte inhalirati CBD ulje vape olovkom ako vam je potrebno brzo olakšanje
Inhalirano CBD ulje je najbrži način da ga unesete u svoj sistem, pa je dobra opcija ako vam je potrebno brzo ublažavanje bolova. Upotrijebite olovku za ispiranje ili neki drugi uređaj za isparavanje da biste inhalirali CBD ulje. Slijedite upute proizvođača o načinu upotrebe uređaja. Učinci ublažavanja boli CBD ulja trebali bi stupiti na snagu gotovo odmah.
Iako inhalirano CBD ulje brzo djeluje, brzo se troši. Ponavljajte dozu svaka 2 do 3 sata kako bi CBD ulje ostalo u vašem sistemu
Korak 3. Upotrijebite CBD uljni sprej ili kapi za brzo olakšanje ako ga ne želite udisati
Ako ne želite kupiti ili koristiti opremu za vaping, postoje CBD ulja i sprejevi koje možete primijeniti sublingvalno, što znači pod jezikom. To omogućava da CBD ulje zaobiđe vaš probavni sistem i uđe ravno u vaš krvotok, pa biste trebali primijetiti učinke u roku od 15 do 30 minuta.
Učinci sublingvalne doze trajat će oko 4 do 6 sati
Korak 4. Istražite jestivo ulje CBD -a ako vam ne smeta čekati efekte
Jestive namirnice iz CBD -a dolaze u mnogo različitih oblika, poput guma, čokolade, peciva i pića s okusom kave. Također možete kupiti CBD ulje koje ćete dodati u hranu i piće. Učinci jestivog CBD-a su dugotrajni, ali bit će potrebno oko 30 do 90 minuta da se osjete učinci, pa ovo možda nije najbolja opcija ako je vaša bol jaka.
Efekti jestivog CBD ulja traju 4 sata ili duže. Međutim, možda će vam trebati veća doza nego kod drugih metoda isporuke
Korak 5. Počnite s niskom dozom i povećajte je samo ako je potrebno
Količina CBD ulja koja vam je možda potrebna za liječenje boli i nelagode od šindre ovisit će o vašoj težini i osobnoj kemiji tijela. Budući da Uprava za hranu i lijekove ne regulira CBD ulje i nije bilo studija za određivanje efikasne doze za bol od šindre, možda ćete morati malo eksperimentirati kako biste pronašli pravu dozu za vas. Uzmite najnižu dozu koju preporučuje proizvođač, a ako ne uspije, povećajte dozu sljedeći put kada je uzmete.
Imajte na umu da veće doze CBD ulja, poput 150 do 600 mg, mogu proizvesti sedativni učinak
Savjet: Kad pronađete dozu koja vam odgovara, nemojte je povećavati! Ljudi ne razvijaju toleranciju na CBD ulje kao s drugim lijekovima protiv bolova, pa bi ista doza koja vam djeluje prvi put trebala nastaviti djelovati u budućnosti čak i ako svakodnevno koristite CBD ulje.
Metoda 3 od 3: Pronalaženje drugih načina za ublažavanje simptoma
Korak 1. Isprobajte kućne lijekove za smanjenje boli i nelagode
Šindre mogu uzrokovati jaku bol i svrbež, pa samo ulje CBD -a možda neće biti dovoljno za rješavanje simptoma koje imate. Neki drugi načini na koje se možete nositi s boli i svrbežom povezanim s herpesom uključuju:
- Hladna kupka ili mlaka kupka od zobenih pahuljica
- Stavljanje hladnog obloga na područja tijela koja vas svrbe
- Nanošenje losiona kalamina na područja koja svrbe
- Uzimanje lijekova protiv bolova bez recepta, poput acetaminofena ili ibuprofena
Korak 2. Upravljajte razinama stresa kako biste spriječili pogoršanje simptoma
Stres može pogoršati šindre i učiniti bol i nelagodu još gorim. Dok imate šindre, svakako odvojite vrijeme za opuštanje u svom rasporedu svaki dan. Odvojite najmanje 30 minuta dnevno samo za vas i iskoristite ih za opuštanje. Neke opuštajuće aktivnosti koje možete isprobati uključuju:
- Duboko disanje
- Joga
- Meditacija
- Čita knjigu
- Slušanje umirujuće muzike
- Odlazak u šetnju u prirodu
Savjet: Možda ćete također htjeti izbjeći sve aktivnosti koje izazivaju stres dok imate šindre, poput oduzimanja slobodnog vremena za posao, traženja dodatne pomoći po kući od partnera ili supružnika i izbjegavanja ljudi i situacija koje vas čine osjećati stres.
Korak 3. Pitajte svog ljekara o lijekovima na recept za jake bolove
Ako su vaši bolovi jaki, uzimanje CBD ulja možda neće biti dovoljno za njihovo suzbijanje. Nemojte patiti kroz to ako CBD ulje ne pomaže. Posjetite svog ljekara i obavijestite ih da vas boli. Pitajte ih koje druge mogućnosti liječenja boli imate dok imate šindre. Neke alternative koje vam mogu ponuditi uključuju:
- Kapsaicin flasteri
- Antikonvulzivi, poput gabapentina
- Triciklički antidepresivi, poput amitriptilina
- Lokalna sredstva za ublažavanje, poput lidokainskog spreja, gela, flastera ili kreme
- Narkotični lijekovi, poput kodeina
- Injekcije kortikosteroida
- Injekcije lokalne anestezije
Korak 4. Posjetite svog liječnika ako bol s herpesom nastane nakon što osip nestane
U nekim slučajevima, šindre mogu uzrokovati ono što je poznato kao postherpetična neuralgija. Ovo je oblik živčane boli koja se nastavlja čak i nakon što je osip s herpesa prošao. Ako nastavite osjećati bol nakon što osip nestane, razgovarajte sa svojim liječnikom. Bol može biti jak, pa možda neće reagirati samo na CBD ulje. Možda ćete trebati neki drugi lijek za kontrolu.
