Brušenje je zabavna i rizična vrsta plesa koja je jednako uobičajena na srednjoškolskim plesovima i vjenčanjima kao i u noćnim klubovima. Sam pokret je jednostavan-pronađite voljnog partnera, približite se i "izbrusite" kukove u ritmu muzike. Brušenje može biti uzbudljiv način da pojačate toplinu na plesnom podiju, bilo da to radite okrenuti jedan prema drugom ili iza partnera. Budući da se radi o sugestivnom obliku plesa, najbolje je da ga prekinete samo kada znate da se vaš partner tome sviđa.
Koraci
Metoda 1 od 2: Plešite sa svojim partnerom odostraga
Korak 1. Stavite ruke na partnerove bokove
Ako vam partner u bilo kojem trenutku okrene leđa, neka vam ruke klize prema dolje dok se ne naslone na kosti kuka. To će vam omogućiti da pomnije osjetite njihove pokrete, a također će vam dati i malo kontrole ako odlučite promijeniti svoju tehniku.
- Normalno je da se osoba straga drži za partnerove kukove. Pa ipak, polako spustite ruke kako bi vaš partner imao priliku reći nešto ako mu to nije u redu.
- Ne upuštajte se dalje ako vam nije izričito rečeno da je to u redu. Neželjeno dodirivanje i dalje je neprikladno, čak i tijekom brušenja.
Korak 2. Pomjerite kukove zajedno
Lagano savijte koljena i njišite se s jedne na drugu stranu. Odatle se možete početi kretati u krugovima ili eksperimentirati s bilo kojim drugim pokretima koji vam se predlože u žaru trenutka.
Ovisno o vašoj visini, možda ćete morati ustati više ili staviti dodatni zavoj u koljenima kako biste ostali čak i sa svojim partnerom
Korak 3. Neka vaš partner preuzme vodstvo
Brušenje je sve o usklađivanju s partnerom, pa se držite dovoljno blizu da držite bokove uz partnerove tijekom plesa i pokušajte preslikati njihove pokrete. Dozvolite svom partneru da odlučuje kada su u pitanju stvari poput pokreta koje treba koristiti i koliko dodira ima na različitim mjestima. Biti dobar partner znači poštovati osobu s kojom dijelite riječ i prilagoditi svoj stil njihovom.
Što više hemije imate sa svojim partnerom, veća je vjerovatnoća da će povećati vaš kontakt
Korak 4. Nagnite se u stranu kako biste smanjili neželjeni kontakt
Ako plešete s nekim koga ne poznajete ili jednostavno ne želite plesati preblizu, možete se malo nagnuti na jednu stranu. Vaš partner će se nagnuti u drugom smjeru. Na taj način ćete više brusiti nogu nego krilo.
Obratite pažnju na znakove da vaš partner oklijeva da nastavi plesati tako blizu. Na primjer, ako se njihovi pokreti usporavaju ili zaustavljaju ili se pokušavaju odmaknuti, najbolje je stvoriti malu udaljenost
Korak 5. S vremena na vrijeme mijenjajte svoje pokrete
Ne bi bilo zabavno da samo stanete i cijelo vrijeme njišete kukovima naprijed -natrag. Da biste održali stvari svježima, pokušajte biciklirati između različitih pokreta svakih nekoliko minuta ili naizmjence vodite i pratite. Možda ćete do kraja pjesme uživati samo u vezi sa svojim partnerom, pa neka se računa!
- Ako ste vi i vaš partner na istoj stranici, čak biste mogli pokušati spustiti je nisko, spustiti se na suprotne strane ili improvizirati vlastite ukrase.
- Još jedan jednostavan način da brušenje učinite zanimljivijim je naizmjenično plesanje sprijeda i straga.
Korak 6. Nemojte pretpostavljati da je brušenje poziv na bilo što više
Samo zato što je vaš partner bio voljan sarađivati s vama, ne znači da su spremni za bilo što osim toga. Ljudi često dolaze u klub samo zato što žele plesati, a ne traže veze. Ako se čini da je vaš partner zainteresiran za vas, uvijek ga možete pozvati, ali budite spremni uvažiti njihov odgovor.
Ako vaš partner ode nakon što pjesma završi, nemojte ih juriti. Umjesto toga, cijenite činjenicu da ste imali priliku zajedno plesati i početi tražiti novog partnera
Metoda 2 od 2: Brušenje dok ste suočeni s partnerom
Korak 1. Pronađite voljnog plesnog partnera
Dok radite svoju stvar na podu, tražite u gomili nekoga s kim ćete plesati. Zadržavanje kontakta očima, osmjeh i često dodirivanje snažni su znakovi da neko želi plesati. Nakon što odaberete partnera, preselite se i pripremite se za fizičku njegu.
- Ako niste sigurni da li osoba čuje vaše signale, samo mu priđite i pitajte: "Hej, želiš plesati?"
- Ponekad vam neko može baciti letimičan pogled ili se slučajno okrznuti protiv vas. Ako sljedećih nekoliko trenutaka provedu ignorirajući vas ili prelazeći na drugi dio poda, nemojte pretpostavljati da se teško igraju-vjerojatno ih jednostavno ne zanima.
Korak 2. Trljajte kukove uz partnerove ritmove muzike
Kada se zbližite i lično sa svojim partnerom, uskladite svoje pokrete prema tempu pjesme. Pomaknite kukove naprijed -natrag prema partnerovim. Koordinirajte "uzdizanje" kukova u ritmu kako biste povećavali i smanjivali pritisak u zavojima.
- Pokušajte brusiti različitim brzinama kako biste odgovarali bilo kojoj glazbi koja se reproducira. Možete se kretati brže tijekom pjesama koje su poletne i energične, a zatim usporiti muziku za senzualnije iskustvo.
- Upamtite, mljevenje je oblik plesa, pa što ga ritmičnije napravite, to će i vama i vašem partneru biti ugodnije.
Korak 3. Pokušajte staviti ruke na partnerove bokove
Nakon što ste na trenutak zaplesali, pokušajte staviti ruke na partnerove bokove i pitati ih je li u redu. Ako odmaknu ruke ili vam kažu da ne stavljate ruke na njih, samo uklonite ruke. I dalje možete plesati, dok pomičete ruke u ritmu muzike.
Ne dodirujte ih na drugim mjestima osim u kukovima, osim ako ne pomaknete ruke tamo. Ne želite iskrasti svog partnera
Korak 4. Dodajte lagane izbočine na grudima
Suočite se sa svojim partnerom ravno i povucite ramena unatrag tako da vam grudi pritisnu njihova. Zatim odmaknite tijelo od partnera. Učinite to nekoliko puta i provjerite hvata li se vaš partner.
- Također možete pomiješati izbočinu u grudima radeći valnim pokretima gornjim dijelom tijela.
- Potrudite se da svoje pokrete sinhronizujete sa partnerovim.
Korak 5. Radite na nekim hirovima kako biste promijenili stvari
Kukove pomaknite prema naprijed na jednu stranu. Kao i vi, vaš partner će povući svoje na istu stranu. Dok nastavljate kotrljanje na suprotnu stranu, držite donje dijelove tijela zajedno, a zatim promijenite smjer-ispružit će kukove, a vi ćete povući svoja. pomerite u smeru kazaljke na satu.
Kružni pokreti zgibova kukova slični su onom koji ćete koristiti dok brusite partnera sa stražnje strane
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Možda ćete biti odbijeni nekoliko puta prije nego što nađete nekoga ko je voljan da se pomiri sa vama. To je u redu-mljevenje nije svačija šalica čaja. Samo pazite da poštujete njihovu odluku, umjesto da ih pokušavate prisiliti da učine nešto što ne žele učiniti.
- Ako niste sigurni možete li brusiti uz određenu pjesmu, slijedite partnerovo vodstvo ili bacite pogled po podu da vidite šta drugi plesači rade.
