Gangnam Style, veliki hit korejskog snimatelja Psy, svoj uspjeh duguje dvije stvari: privlačnosti pjesme i kultnom „konjskom“plesu koji ide uz nju. Slijedite korake na ovoj stranici da biste se naučili plesati “Gangnam Style” baš kao i Psy.
Koraci
1. dio 3: Rad nogama
Korak 1. Zauzmite pravilan stav
Otvorite noge i lagano savijte koljena. Noge bi vam trebale biti postavljene otprilike na istoj udaljenosti kao i ramena, a leđa bi vam trebala biti ravna.
Držite svoje držanje labavo. Nećete dugo stajati na mjestu
Korak 2. Naučite korake
Počnite desnom nogom. Podignite ga ravno gore malo od tla i vratite ga, završavajući malim korakom unatrag.
- Da biste izveli korak preskakanja, pustite da stopalo udari o tlo i lagano odskoči unatrag, udarajući ga nekoliko centimetara unatrag, umjesto da ga ponovno iskočite. Da biste održali ravnotežu, morat ćete malo skočiti, što je također dio plesa.
- Vježbajte kretanje naprijed -nazad s desne noge na lijevu i natrag, sve dok ne osjetite da možete lako održati ritam.
Korak 3. Naučite obrazac
Sada kada vam je kretanje ugodno, morat ćete naučiti jednostavan obrazac. Ples se izvodi u četiri koraka koji se izmjenjuju naprijed -nazad.
-
Obrazac je sljedeći: desno stopalo, lijevo stopalo, desno stopalo, desno nogom, nakon čega slijedi suprotno.
To znači da jednom koračate i preskačete vodećom nogom, jednom drugom nogom, a zatim još dva puta vodećom nogom. Nakon toga promijenite vodeću nogu i ponovite
- Na posljednja dva koraka u svakom setu bit će vam teško preskočiti korak, jer to prirodno stavlja vašu težinu na drugo stopalo. Učinite ono što radi Psy i samo neka vam noga bude lagana, umjesto da potpuno preskočite ove korake. Ne uzvraćajte im udarac.
- Vježbajte ovaj RLRR, LRLL obrazac dok ne uspijete održati ritam.
Dio 2 od 3: Korištenje gornjeg dijela tijela
Korak 1. Naučite „držati uzde
”Započnite ovaj pokret rukama držeći ruke ispred sebe, uglavnom ravne i u visini grudi.
- Desni zglob prekrižite preko lijevog i držite ih zajedno. Ručni zglobovi bi trebali prijeći u središnjoj liniji vašeg tijela, a ne s jedne ili s druge strane.
- Podignite ruke gore -dolje labavim poskakivanjem, u ritmu pjesme. Ovaj pokret se ponavlja osam puta.
Korak 2. Naučite napraviti “lasso
”Započnite ovaj pokret ruke držeći lijevu ruku tako da vam stražnji dio zgloba bude blizu brade, s lijevim laktom usmjerenim ravno ulijevo, a podlakticom ravnom.
- Podignite desnu ruku gore sve dok vam nadlaktica ne bude otprilike u razini ramena, a desni lakat dijagonalno udesno.
- Podignite desnu podlakticu tako da je usmjerena prema gore i šibajte je u malim krugovima u ritmu pjesme, kao da ste kauboj koji drži laso sa užetom. Ovaj pokret se ponavlja i osam puta.
Korak 3. Naučite obrazac
Srećom, obrazac kretanja ruku plesa je vrlo jednostavan. Počnite sa "držanjem uzde." Za stabilan ritam, okrenite ruke osam puta, a zatim pređite na "lasso" pokret i mašite desnom rukom osam puta.
3. dio 3: Stavite sve zajedno
Korak 1. Kombinirajte pokrete rukama i nogama
Počnite tako da ruke drže uzde, a zatim odvedite desnom nogom.
- Znati kombinovani obrazac. Svaki skup od osam pokreta rukama odgovara dvama pokretima nogu. Stoga, kada započnete kako je gore opisano, osam puta ćete “bobnuti uzde”, i koračati desno, lijevo, desno, desno, pa lijevo, desno, lijevo, lijevo, sve u isto vrijeme. Pokreti i koraci ruku trebali bi se podudarati.
- Držite glavu visoko. Da ste zaista jahali konja, htjeli biste gledati unaprijed kako biste vidjeli što se nalazi niz cestu. Gledajte ravno naprijed dok plešete.
- Osetite ples. Nemojte misliti da morate plesati ukočeno ili kontrolirano. Sve dok se pravilno sinhroniziraju pokreti ruku i nogu, ostatak vašeg tijela će prirodno htjeti poskakivati i bobati zajedno s udovima. Prekinite i uđite u to.
Korak 2. Vježbajte
Počnite polako i vježbajte ples iznova i iznova, postupno ubrzavajući sve dok vam se ne učini kao druga priroda. Gangnam Style ima brz tempo, pa se potrudite da ne izbjegnete frustracije.
Korak 3. Prekinite potez
Kad budete spremni, pojačajte muziku i počnite plesati. Izađite i pokažite to ljudima ili naučite to svojim prijateljima. Lijepo se provedi!
