Bugie woogie zabavan je partnerski ples koji se tradicionalno pleše uz pjesmu "Boogie Woogie Bugle Boy". Jednom kada imate partnera s kojim ćete plesati, samo trebate sići u osnovni niz koraka. Odatle možete početi dodavati zabavne varijacije i raditi improvizaciju na plesnom podiju.
Koraci
1. dio od 3: Silaženje s osnovnih koraka
Korak 1. Stanite na mjesto i napravite stenski korak
Stenoviti korak je mjesto gdje se odmaknete jednom nogom, a zatim se otkotrljate nazad u početni položaj. Dok se odmaknete nogom, podignite drugu nogu koja je ispred vas. Zatim spustite prednju nogu i vratite se u početni položaj. Gornji dio tijela trebao bi imati osjećaj da se ljulja unatrag, a zatim naprijed.
Na primjer, da biste iskoračili stijenom desnom nogom, odmaknite se desnom nogom i podignite lijevu nogu (koja se nije pomaknula iz početnog položaja) nekoliko centimetara iznad tla. Zatim spustite lijevu nogu i vratite se u početni položaj
Korak 2. Učinite trostruki korak nakon što zakoračite
Trostruki korak je kada napravite tri koraka stojeći na mjestu. Dok stojite na mjestu, podignite i siđite desnom nogom, zatim lijevom nogom i na kraju opet desnom nogom. Također možete početi lijevom nogom umjesto desnom nogom.
Noge bi se trebale dizati samo nekoliko centimetara od poda pri svakom koraku
Korak 3. Učinite još jedan trostruki korak, ali ovaj put počnite sa suprotnom nogom
Ako ste zadnji trojni korak započeli desnom nogom, započnite ovaj lijevom nogom, i obrnuto.
Korak 4. Napravite još jedan rock korak koristeći istu nogu kao i prvi put
Ako ste prvi put zakoračili lijevom nogom, lijevom nogom se odmaknite za drugu.
Korak 5. Vježbajte osnovni slijed koraka
Uvjerite se da ste to uspjeli prije nego što krenete na plesni podij s partnerom. Zapamtite, to je rock korak, zatim dva trostruka koraka, još jedan rock korak i ponovite.
2. dio 3: Ples s partnerom
Korak 1. Pronađite partnera
Ne možete plesati boogie woogie sam. Kad nađete nekoga da pleše s vama, odlučite ko će voditi na plesnom podiju.
Korak 2. Stanite rame uz rame sa svojim partnerom
Obojica biste trebali biti okrenuti u istom smjeru. Stanite tako da budete udaljeni 2-3 metra (0,6-0,9 metara) jedan od drugog.
Korak 3. Prođite kroz osnovni niz koraka
Nemojte se još okretati prema partneru. Obojica biste trebali jednom proći kroz korake dok ste okrenuti u istom smjeru.
Pokušajte izvesti korake istom brzinom kao i vaš partner. U redu je ako se okrenete i promatrate ih radi nekih smjernica
Korak 4. Okrenite se prema svom partneru i prođite kroz osnovne korake
Nemojte se još uhvatiti za ruke. Prođite jednom kroz stepenice okrenuti jedan prema drugom prije nego što se okupite. Vi i vaš partner trebali biste biti udaljeni 2-3 metra (0,6-0,9 metara) jedan od drugog.
Korak 5. Pridružite se svom partneru
Ako vodite, ispružite lijevu ruku ispred sebe s dlanom prema gore. Ako pratite, uhvatite vođinu ruku desnom rukom tako da vam je dlan okrenut prema dolje. Nakon što ste se uhvatili za ruke, nastavite s prolaskom kroz osnovne korake.
Korak 6. Ponovite slijed i promijenite strane na drugom koraku stijene
Dok započinjete drugi rock korak, vi i vaš partner trebali biste početi prelaziti na suprotnu stranu. Ne puštajte partnerovu ruku. Vođa bi trebao podići ruku sljedbenika i prijeći iza sljedbenika tako da budu okrenuti leđima tijekom prijelaza.
- Ako ste sljedbenik, prijeđite tako da budete leđima okrenuti vođi kad se sretnete u sredini.
- Kad dođete na drugu stranu, okrenite se i ponovno okrenite lice prema svom partneru.
Korak 7. Nastavite plesati dok pjesma ne završi
Držite se osnovnih koraka i povremeno mijenjajte strane kako biste ples učinili uzbudljivijim. Kako vam bude ugodnije plesati boogie woogie, pokušajte brže plesati i dodavati složenije pokrete.
3. dio 3: Dodavanje varijacija
Korak 1. Pokušajte okrenuti
Ako ste vođa, podignite partnerovu ruku i pritisnite dlan u njihov dlan. Obje ruke trebaju biti okomite. Lagano gurnite dlanom kako bi vaš partner znao zavrtjeti.
Ako ste sljedbenik i od partnera ste dobili znak da ga okrenete, napravite okretanje od 360 stepeni. Ponovo spojite ruke sa svojim partnerom
Korak 2. Okrećite partnera
Na početku trostrukog koraka, okrećite 360 stepeni na mjestu dok vaš partner radi istu stvar. Jedna osoba treba da se okreće u smjeru kazaljke na satu, dok se druga osoba okreće u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Pokušajte završiti okretanje u isto vrijeme kad i vaš partner kako biste se mogli vratiti tamo gdje ste započeli i ponovno spojiti ruke.
Korak 3. Dodajte zamah
Ako vodite, odmaknite se i privucite partnera k sebi nakon što obavite dva trostruka koraka u osnovnom slijedu koraka. Slobodnu ruku položite na leđa partnera. Rotirajte se sa svojim partnerom dok se ne vratite na mjesto na kojem ste započeli. Pustite leđa svom partneru i zakoračite nazad u položaj osnovne sekvence koraka.
