Rođendani-svi ih imamo i svi želimo da budu posebni. Bez obzira volite li se ugađati sebi ili biti razmaženi, smišljanje te godišnje posebne "ja" stvari zapravo može biti prilično stresno, rezultirajući manje rođendanskom zabavom i većom rođendanskom brigom. Možda ste i vi, kao i mnogi drugi, imali iskustvo da veliki dan stigne i samo zaželite da vam je rođendan, pa, neki drugi dan kako biste mogli polako i ne morate se nositi s rođendanskom hoopom. Pomalo ironično, zar ne?
Koraci
Metoda 1 od 4: Fokusiranje na vas
Korak 1. Molimo rođendansku djevojčicu ili dječaka
Glavni razlog zašto mnogi ljudi smatraju da je proslava vlastitog rođendana stresan je taj što su usredotočeni na to da žive u skladu sa standardima koje su postavili drugi, a ne oni sami. Upamtite, to je proslava vašeg postojanja! Neka bude slavljeničko.
Korak 2. Dopustite sebi da budete egocentrični
U svakom slučaju na jedan dan. Dobro je što ne želite izgledati sebično, želite staviti druge ispred sebe, ali ovo je vaš dan! Radite stvari koje vas zadovoljavaju. Imate dozvolu da idete gdje god želite i radite ono što želite.
- Idite na koncert ili pozorišnu predstavu. Nastupi uživo, bilo da se radi o komediji, baletu, muzici ili scenskim predstavama, odličan su način da izlet učinite posebnim.
- Napravi piknik. Okupiti prijatelje i porodicu i opušteno popodne sjediti na deki na otvorenom savršen je način da uživate u jednostavnim dnevnim užicima. Uzmite deku, piće i grickalice i pronađite slikovito mjesto. Ako se osjećate pomalo, vino, sir i voće idealni su za piknike.
Korak 3. Ne radite ništa ako to želite
Ko kaže da rođendani moraju biti ispunjeni aktivnostima? Mnogi od nas žele rođendan ispunjen avanturama vani ili sudjelovanjem u posebnim događajima ili zabavama, ali nema ništa loše u tome da se samo opustite i opustite svoj rođendan.
- Planirajte da skuhate omiljeno jelo.
- Ostanite unutra i gledajte one iznajmljene filmove za koje niste imali vremena.
- Idite na kupanje ili šetnju i iskoristite priliku da se opustite i uživate na svježem zraku.
- Naspavajte se. Doručkujte i opustite se.
Metoda 2 od 4: Iskoristite priliku na najbolji mogući način
Korak 1. Upotrijebite svoju listu kanti
Većina nas ima određene aktivnosti koje želimo raditi u svom životu. Stvari na spisku bi trebale biti velike i male-putovati u određeno mjesto na svijetu, jesti u određenom restoranu, baviti se odvažnim avanturama-rođendan može biti odlična prilika da radite stvari koje ste oduvijek željeli raditi, ali nikad nisam stigao. Imati doslovnu listu nije loša ideja. Zapisivanje vaše korpe može imati pozitivne učinke na vaš život općenito, kao što su:
- Biti motivator. Zapisivanje liste stvari koje želite raditi u životu može vam pomoći da vas motivira prema pozitivnom djelovanju.
- Pomažući vam da se osjećate uspješnima i uspješnijima. Provjera stavki s vaše kante pokazuje vam da radite stvari.
- Povećanje fokusa. Lista će vam pomoći da imate jasniji osjećaj šta želite i šta želite da radite sa svojim životom.
Korak 2. Znajte šta vam je u budžetu
Pogledajte načine da učinite stvari koje ste oduvijek željeli raditi u okviru budžeta. Vaša lista bi trebala biti opsežna, ali sadržavati i stvari koje neće biti toliko velike za postići.
- Vaša lista bi trebala sadržavati stvari koje možete učiniti bez previše troškova ili vremena.
- Uključite stvari koje možete učiniti bez napuštanja rodnog grada ili potrošnje manje od 100 USD.
Korak 3. Planirajte posebne godine
Vaša lista kanti takođe treba da sadrži velike snove! Je li vam ovo 21.? Tvoja 40.? 50.? Raditi nešto zaista posebno na određenim prekretnicama posebno je za pamćenje (i niko vam neće zamjeriti na trošku!). Razmislite o odabiru velike stavke liste za ove posebne godine; glavne prekretnice su dobre godine za padobranstvo, putovanje u Pariz ili vožnju kajakom niz Veliki kanjon.
- Pogledajte načine da učinite stvari koje ste oduvijek željeli raditi u okviru budžeta. Postoji mnogo korisnih resursa koji vam olakšavaju (i jeftinije) putovanje na svijet o kojem ste oduvijek sanjali, ronjenje na Maldivima ili čak samo kuhanje posebnog jela koje ste oduvijek htjeli probaj.
- Ako želite učiniti nešto veliko, shvatite koliko novca možete priuštiti da potrošite na poseban rođendan.
- Odaberite nekoliko mogućnosti sa svoje liste za koje mislite da bi mogle biti unutar vašeg raspona cijena.
- Suzite ideje gledajući sve putne troškove, cijene karata, troškove smještaja i hrane koje će svaka stavka podrazumijevati i odlučite hoće li to biti mogućnosti.
Metoda 3 od 4: Organizovanje zabave
Korak 1. Napravite zabavu
Naravno, ponekad poželite krenuti na bezvremenski rođendanski put od svih njih-na rođendansku zabavu. Zapamtite, nema ništa loše u tome da sebi dopustite da se malo fokusirate na svoj rođendan, pa nema ništa loše u tome da priredite zabavu u čast svog rođendana!
Korak 2. Planirajte zabavu
Pobrinite se da imate potrebne stvari, mjesto i ljude za zabavu ili okupljanje koje će ugoditi vama i vašim gostima.
- U najmanju ruku, htjet ćete gostima pružiti osvježenje. Znajte koliko ljudi planirate pozvati i, ovisno o vrsti osvježenja za koje se odlučite, smanjite brojke kako biste bili sigurni da ćete imati dovoljno hrane i pića za sve.
- Odlučite čemu ćete služiti. Jeste li na večeri ili samo piću i predjelu? Zamislite ko dolazi i razmislite šta bi im se moglo svidjeti. Jesu li vaši gosti mesožderi? Vegetarijanci? Ako znate želje vaših gostiju, upotrijebite to znanje.
- Je li zima? Leto? Prilikom planiranja zabave uzmite u obzir klimu. Ako je hladno, topli umaci i vrući kruh mogu biti relativno jednostavan put. Ako vam rođendan pada u toplije mjesece (ili ako živite u toplijim krajevima), hladna pića, voće i hladni obroci su odlični.
- Dvorišta su napravljena za zabave. Budite sigurni da ako postoji mogućnost kiše, imate rezervni plan-razmislite i o tome hoće li vaši gosti biti izloženi suncu i pogledajte mogućnosti dodavanja sjene ako je potrebno. Suncobrani ili nadstrešnice mogu se iznajmiti u većini trgovina za zabave.
Korak 3. Nemojte previše planirati
Osim ako ne bacate veliku loptu na francuski dvorac ili državnu večeru, pa čak i ako na vašu zabavu ide neko ozbiljno planiranje, to jest ugostitelji i muzičari, zaista nema potrebe previše razmišljati o tome. Zabave mogu uložiti malo truda, ali razmislite o uživanju vaših gostiju i isplanirajte zabavu na koju biste htjeli doći, a za to će se dobro provesti.
- Dobra rođendanska zabava uključuje goste koji uživaju i slave rođendansku djevojku ili dječaka. Jednostavno.
- Aktivnosti, pa čak i hrana i piće sekundarni su u odnosu na opći ambijent-ljudi se dobro zabavljaju.
- Bilo da se radi o dječjoj zabavi, roštilju u dvorištu ili aferi sa šampanjcem i predjelima, stvaranje je opuštajuće atmosfere u kojoj se gosti mogu družiti i uživati u životu.
- Niko ne voli osjećati da se od njih nešto očekuje na zabavi. Gosti često vole pomoći oko toga šta treba raditi na zabavi; angažovanje ponuđene pomoći je odlično, ali nemojte zahtijevati poštovanje svojih gostiju. Vašim gostima jednostavno treba omogućiti da uživaju u mogućnosti da provode društveno vrijeme jedni s drugima i sa vama.
Korak 4. Uključite bliske prijatelje i porodicu
Ako ste domaćin kućne zabave ili sastanka na kojem ćete raditi neke poslove, angažirajte porodicu i prijatelje da dođu ranije kako bi pomogli u pripremama-i uživajte u rođendanskom sjaju prije nego što počne veća zabava.
Korak 5. Zamolite prijatelje da ponesu nešto
Umjesto prihvaćanja poklona, traženja doprinosa za napore rođendanske zabave. Predlaganje da gosti donesu piće, grickalice, određena jela, tanjire ili čak muziku ili igre jedan je od načina da uključite sve u proslavu i smanjite ekonomsko opterećenje za sebe. Također, kada se gosti osjećaju više uključeni i osjećaju da su doprinijeli zabavi ili okupljanju, osjećat će se više uloženi u osjećaj drugarstva i zajednice koje stvara dobra zabava.
- Ako na zabavu odlazite na potpuni obrok, potlucks je odličan način da svoje prijatelje uključite u kuhanje. Zamolite sve da donesu jelo ili napravite listu za prijavu s mrežnom uslugom poziva za koordinaciju jela.
- Poznajete li nekoga među prijateljima poznatim po posebnom jelu ili desertu koji prave? Pitajte ih žele li to za vaš rođendan-osjećat će se cijenjeni, a i vi ćete!
Metoda 4 od 4: Uklanjanje (neke) kontrole
Korak 1. Otpustite uzde, otpustite napetost
Donedavno moderna znanost nije imala sposobnosti razumjeti način na koji stres može utjecati na naše zdravlje. Sada znamo da ako ne morate kontrolirati svaki mali element, recimo rođendansku zabavu, takva iskustva mogu biti korisna za naše zdravlje, a ne otežati ga.
- Budite fleksibilni. Kao i kod svakog planiranja događaja, ne očekujte da će se svaki detalj dogoditi baš onako kako ste zamislili do svake minute ili rođendanske svijeće. Upamtite-radi se o dobrom provodu i slavlju, a ne o izvršavanju zadatka.
- Kad stvari ne idu baš onako kako ste planirali, krenite s tim-rođendan vam je i, ako želite, možete plakati, ali zaista nema potrebe. Svi će se dobro zabaviti ako su domaćini ili počasni gosti opušteni i uživaju-pa samo o tome trebate brinuti.
- Stvari koje se dešavaju drugačije nego što je planirano čine sjajnu priču! Zato, kad dio rođendanske torte s vašim imenom padne s noža za posluživanje, nemojte se oznojiti.
Korak 2. Dozvolite sebi da se razmazite
Ako u blizini imate porodicu ili prijatelje koji izražavaju želju da vam pomognu da vaš rođendan bude nezaboravan, dopustite im!
- Izlazak na doručak, užinu ili ručak dobar je način da provedete vrijeme sa bliskim prijateljima i članovima porodice prije nego što pređete na kasnije događaje svog rođendana.
- Razmazite se i vi! Uživajte u kvalitetnom spa ili masažnom terminu ili se okupajte u luksuznoj kupki koju slijede čokolade.
Korak 3. Odložite svoje obaveze na jedan dan
Ako je moguće, dopustite sebi da se "odjavite" na svoj rođendan. Nemojte dopustiti da taj veliki posao u uredu pođe po zlu, naravno, i ipak biste trebali osigurati da vaša djeca odvezu kući iz škole, ali vaš rođendan može biti godišnja prilika bez grižnje savjesti da ne brinete o posuđu ili zid koji treba slikati ili druge manje poslove koje imate na tanjuru.
- Ako je moguće, neka vam rođendan (ili dan poslije, ako planirate biti budni do kasno) ode s posla. Iskoristite dan i uživajte.
- Dopustite sebi da malo klizite. Na svoj rođendan, pogotovo ako ste veliki uspjeh i volite biti na vrhu svega, pustite se samo malo. Nemojte misliti da morate obaviti svaki mali posao na svoj rođendan. Bit će dobro za vas.
