Ako se želite zabaviti, morate imati pravi način razmišljanja i prigrliti svaku priliku za dobar provod. Ako ste opušteni i ne bojite se biti pomalo blesavi, tada se možete zabaviti gotovo bilo gdje, bilo da ste na zabavi ili usred radnog dana. Ako želite znati kako se zabaviti sami ili s drugima, počnite s 1. korakom u nastavku i bit ćete na putu. Međutim, ako želite konkretnije savjete, možete pogledati i gore navedene odjeljke!
Koraci
Metoda 1 od 4: Zabavite se sami
Korak 1. Pronađite novi hobi ili strast
Možda se ne zabavljate koliko želite jer imate osjećaj da iz dana u dan radite istu staru stvar. Pa, pronalaženje novog hobija odličan je način da začinite svoju rutinu, steknete novu vještinu i pružite nešto čemu ćete se radovati svakodnevno. Pronalaženje hobija također će vas natjerati da izdvojite malo ličnog vremena za sebe i smanjit ćete stres; otvoreniji za zabavu.
- Istražite svoju umjetničku stranu. Naučite skicirati, slikati ili snimiti fotografije profesionalnog kvaliteta. Fotografija će promijeniti vaš pogled na svijet i učiniti vaš svakodnevni život zabavnijim.
- Pokušajte biti majstor riječi. Napišite pjesmu, predstavu ili kratku priču i uživajte u osjećaju. Ne morate biti Hemingway ili Steinbeck da biste se osjećali sretno i ispunjeno.
- Odaberite novi solo sport. Pokušajte trčati, plivati ili raditi jogu. Šta god da radite, potrudite se da to radite barem jednom sedmično kako biste znali da se sami možete odlično provesti.
- Naučite novu vještinu. Usvajanje nove vještine uvijek je zabavno, bilo da naučite plesti, govoriti japanski ili popraviti automobil.
Korak 2. Slušajte muziku
Uobičajena mudrost sugerira da muzika pomaže u smanjenju stresa i ubija loše raspoloženje. Slušajte muziku koja vam se zaista sviđa kada se osjećate pod stresom, a zatim učinite muziku dijelom svog života, navikom.
- Uzmite stres kao znak koji će vas podsjetiti da u svoj život unesete muziku.
- Stres (znak) dovodi do slušanja muzike (rutine) što zauzvrat stvara bolje raspoloženje.
Korak 3. Mislite pozitivnije
Biti pozitivan mislilac odličan je način da se okrene ista stara stvar i da se, prema tome, otvore vrata za zabavu. Cijeli život će vam se uljepšati: dnevna rutina, prijatelji i ciljevi bit će privlačniji kad naučite prihvatiti najbolje u svakoj situaciji. Stoga, prestanite biti opsesivni svim sitnicama koje mogu krenuti po zlu i razmišljajte pozitivnije:
- Prepoznajte sve na čemu ste zahvalni. Zapišite sve stvari koje volite u svom životu i ljude u njemu. Zbog toga ćete se osjećati optimističnije dok nastavljate sa svojim danom.
- Razmislite o najboljem slučaju umjesto o najgorem scenariju. Kad god uhvatite sebe kako brinete o najgorem što se može dogoditi, borite se protiv svojih negativnih misli snažnijim pozitivnim mislima.
- Izbjegavajte zanovijetanje ili kukanje. U redu je povremeno se žaliti, ali ako kukate zbog svake sitnice koja je pošla po zlu, uništit ćete svoju zabavu kao i zabavu svih oko sebe.
Korak 4. Izađite iz svoje zone udobnosti
Drugi način da se sami zabavite je da izađete iz svoje zone udobnosti. Umjesto da radite istu stvar iz dana u dan, učinite nešto potpuno neočekivano za što niste ni mislili da ćete učiniti, bez obzira na to koliko glupo ili izvan karaktera.
- Komunikacija s prirodom. Ako ste više zatvoreni tip, provedite popodne u dugoj šetnji ili čak na kratkom pješačenju. Iznenadit ćete se koliko ćete se zabaviti.
- Pogledajte film za koji ste uvjereni da ćete ga mrziti. Bez obzira koliko to glupo bilo, garantirano ćete se dobro provesti ako je to nešto potpuno novo.
- Pokupite neku hranu iz kuhinje koju inače nikada ne biste probali. Iznenadit ćete se koliko je zabavno pokloniti svojim okusima potpuno novu poslasticu.
Korak 5. Smanjite stres u svom životu
Nećete se moći zabaviti ako ste pod stresom zbog malih stvari koje vam se nađu. Ako ste zauzeti brigom o tome kada ćete obaviti sav posao ili šetate uokolo kao zombi lišeni sna, nikada se nećete zabaviti. Evo kako smanjiti stres u svom životu i time se zabaviti:
- Opustite um. Provedite neko vrijeme meditirajući, radeći jogu ili dugo šetajući kako biste razmislili o danu koji je pred nama.
- Opustite svoje telo. Samo 30 minuta vježbe dnevno ili dobra masaža jednom ili dva puta sedmično garantuje oslobađanje napetosti.
- Nađite vremena za zabavu. Bez obzira koliko ste pod stresom, trebali biste uključiti "zabavno vrijeme" u svoj raspored svake sedmice. (Svaki dan je još bolji. Samo izdvajanje vremena za zabavu nekoliko sati sedmično može vam pomoći da značajno poboljšate svoje stanje uma.
- Spavajte dovoljno. Odlazak u krevet i buđenje svaki dan u isto vrijeme garantovano će poboljšati vaš nivo energije i učiniti da se osjećate sposobnijim da se nosite sa svojim obavezama.
Metoda 2 od 4: Zabava s drugima
Korak 1. Pronađite novu aktivnost sa svojim prijateljima
Ako se družite s drugim ljudima i isprobavate nove stvari, gotovo je zajamčeno da ćete se više zabaviti. Pronalaženje dobrog društva s kojim ćete isprobati nove stvari učinit će vam zabavu bez obzira na sve. Evo nekoliko sjajnih stvari koje možete isprobati:
- Pridružite se timskom sportu. Bilo da se pridružite odbojkaškoj ligi ili samo igrate badminton sa svoja dva prijatelja, bit ćete spremni za sjajan provod.
- Bavite se kulturnom aktivnošću. Idite u pozorište, muzej ili na koncert sa prijateljima i pogledajte kako se odlično provodite.
- Organizujte tematsku zabavu. Organizovanje tematske zabave sa prijateljima odličan je način za zabavu, bilo da se radi o kostimografiji ili misterioznoj zabavi.
- Pogledajte novi restoran. Idite na potpuno novo mjesto za hranu ili na specijalitete sretnih sati i prepustite se sjajnim razgovorima koje ćete voditi sa svojim prijateljima.
- Kuhajte zajedno. Pozovite nekoliko prijatelja i napravite složeni obrok ili se zabavite pekući nove vrste deserta.
Korak 2. Plešite
Ples sa prijateljima uvijek je dobro vrijeme, koliko god se glupo ili nesigurno osjećali. Možete plesati na kućnoj zabavi, u klubu s nekoliko bliskih prijatelja ili jednostavno plesati nasred ulice sa svojim najboljim prijateljem ako raspoloženje padne. Pomicanjem tijela, pa čak i pjevanjem uz tekst smiješne pjesme, zasigurno ćete se više zabaviti.
Ako zaista volite ples, onda će vam uzimanje salse, kardio hip hopa ili druge vrste plesa definitivno učiniti život zabavnijim
Korak 3. Družite se s pravim ljudima
Dio zabave je druženje s ljudima koji vam donose više zabave i radosti u svakodnevni život. Ako se družite s Negative Nancy ili osobom koja je uvijek tužna bez razloga, nikada se nećete moći zabaviti s drugima. Evo kako se družiti s ljudima koji će vam život učiniti zabavnijim:
- Družite se sa ljudima koji su spontani i avanturistički nastrojeni. Garantovano je da će se ovi ljudi zabavljati na najnevjerovatnijim mjestima.
- Družite se s ljudima koji vas maltretiraju. Ako se smijete, moći ćete se zabaviti bez obzira gdje se nalazili.
- Družite se s pozitivnim ljudima. Pozitivni ljudi uzbuđeni su životom i zajamčeno im je da će se zabaviti više od negativnih, cmizdravih ljudi.
Korak 4. Smejte se više
Jedan od najboljih načina za zabavu je jednostavno više se smijati. Drugi ljudi vam mogu pomoći u tome, bilo da se smijete zbog njihovih podrugljivih šala ili zato što ste se našli usred smiješne situacije sa svojim prijateljima. Evo kako se više zabaviti ako se više smijete:
- Gledajte nešto smiješno sa svojim prijateljima. Idite u kino da vidite komediju ili čak gledate stand-up komičara i odmah ćete se zabaviti.
- Igrajte glupu društvenu igru. Društvene igre garantovano će vas nasmijati dok se družite s drugima.
- Igrajte šarade. Ova stara školska igra uvijek je nered.
- Ne bojte se biti glupi ili glupi. Kad se družite s prijateljima, možete pjevati u četku za kosu, oblačiti se u najsmješnije odjeće ili plesati kao budala. Otpustite svoje inhibicije i odmah ćete se zabaviti.
Korak 5. Krenite u avanturu
Drugi način da se zabavite s drugima je da krenete u avanturu. To bi moglo značiti putovanje na samo nekoliko sati udaljenosti, rezervacija odmora ili jednostavno odlazak na avanturu u lokalni park ili znamenitost koju nikada niste vidjeli.
- Putovanje je zagarantovan način zabave. Donesite slatkiše, lošu mješavinu pop muzike i mapu i brzo ćete se zabaviti.
- Idite na plažu ili u šumu. Zagarantovano ćete se zabaviti na otvorenom ako imate grupu prijatelja koji su spremni za bilo šta.
- Idite na zabavan odmor. Idite u Vegas, Meksiko, ili samo u sljedeći grad samo zato što vam se sviđa, i uživajte u osjećaju da ste turist i da se ponašate pomalo nečuveno.
Metoda 3 od 4: Zabava na poslu
Korak 1. Izgradite jače odnose
Jedan od razloga zašto se možete osjećati kao da se ne zabavljate na poslu je taj što ne uživate u društvu bilo koga od tamošnjih ljudi. Pa, to možete promijeniti tako što ćete se potruditi upoznati svoje kolege i šefa trudeći se biti ljepši, postavljati pitanja i uživati u vremenu koje provodite s njima.
- Odvojite vreme da upoznate svoje kolege govoreći o svojim porodicama i interesovanjima.
- Nemojte biti zatvoreni na poslu. Izgledajte dostupno umjesto nevjerojatno zaposleno i više će ljudi htjeti razgovarati s vama. Uživajte u povremenim razgovorima u prostoriji za odmor.
- Izađite na ručak s jednim od kolega i uživat ćete u lijepom razgovoru i upoznavanju.
- Ne dozvolite da sve vaše veze završe radnim danom. Ako ste se zbližili sa nekim od svojih kolega, pozovite ih na piće ili kafu nakon posla.
Korak 2. Oživite svoj radni prostor
Možete se više zabaviti na poslu pokušavajući učiniti svoj radni prostor samo zabavnijim. Iako možete imati samo toliko kontrole nad izgledom svog radnog prostora, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da učinite svoje radno okruženje malo privlačnijim.
- Ukrasite malo. Ako možete, postavite lijep plakat ili samo unesite vazu jarkih boja s cvijećem.
- Donesi hranu. Ispecite kolačiće ili unesite malo čipsa i guacamolea i pogledajte kako to sve čini prijateljskijim i sretnijim raspoloženjem.
- Oživite svoje radno područje. Objesite smiješan kalendar i slike koje vas nasmijavaju u vašem radnom prostoru i bit ćete na putu da se više zabavite na poslu.
Korak 3. Napravite neke ekskurzije nakon posla
Ako se želite zabaviti na poslu, pokušajte se zabaviti sa ljudima sa kojima radite čak i nakon što radni dan završi. To možete učiniti tako što ćete imati sretan sat sedmično ili timski dvomjesečni obrok, ili samo ponekad pozvati nekoliko ljudi na večeru nakon posla.
- Ako priređujete zabavu, pozovite neke od svojih kolega. Dovedite ih u zabavno okruženje.
- Vi i vaše kolege takođe možete zajedno volontirati. Moći ćete da se zabavite zajedno čineći dobro delo.
Korak 4. Pravite pauze
Ako se želite zabaviti na poslu, ne možete provesti 12 sati dnevno sjedeći za stolom, čak i ako to znači da ćete stići kući nešto brže. Pauziranje barem svakih sat vremena pomoći će vašem mozgu i tijelu da se napuni te će se osjećati energičnije, a samim tim i zabavnije tokom dana.
- Izađite na ručak. Izlaskom iz ureda na ručak, bilo da ste sami ili s kolegom, dobit ćete kratku pauzu zbog koje ćete se osjećati sretniji kad dođete na posao.
- Malo vježbajte. Čak i ako ste cijeli dan u uredu, odvojite barem 10-15 minuta za šetnju, bez obzira hodate li vani ili po uredu.
- Pokušajte ići stepenicama umjesto liftom ako možete. Ovo će vam omogućiti brzi fizički odmor.
- S vremena na vrijeme mijenjajte zadatke. Prebacite se između podnošenja, pozivanja i slanja e -pošte i vidjet ćete da svaki pojedinačni zadatak postaje zabavniji.
Korak 5. Igrajte neke igre dok radite
Nećete u velikoj mjeri prekinuti svoju produktivnost ako s vremena na vrijeme odvojite malo vremena za igru. Čak i samo igranje s glupim kitom ili šljokicama dok ste za stolom učinit će vaš radni dan malo zabavnijim.
- Ako imate ležerniju kancelariju, bacanje Nerfove lopte sa kolegama može biti jako zabavno.
- Ako imate vlastitu kancelariju, vješanje košarkaškog obruča preko vrata i povremeno gađanje laganom lopticom učinit će vaš dan zabavnijim.
Metoda 4 od 4: Zabava u školi
Korak 1. Poštujte svoje učitelje
U školi ćete se mnogo više zabaviti ako naučite svoje učitelje vidjeti kao ljudska bića i pružiti im poštovanje i pažnju koju zaslužuju. Ako vam se zaista sviđaju vaši učitelji, bit ćete uzbuđeniji odlaskom na njihove sate i brzo ćete se zabaviti u školi.
- Budite ljubazni. Odvojite vrijeme da pozdravite svoje učitelje prije nastave i pozdravite ih ako ih vidite u hodnicima.
- Odvojite vrijeme da ih upoznate. Bez nerviranja, s vremena na vrijeme prije nastave prijateljski popričajte sa svojim učiteljem za njegovim stolom.
- Pokažite interesovanje za temu. Obratite pažnju, postavljajte i odgovarajte na dobra pitanja i više ćete cijeniti svog učitelja i predmet koji on predaje.
Korak 2. Zabavite se sa svojim prijateljima
Ako se želite zabaviti u školi, morate se zabaviti sa svojim prijateljima u pravo vrijeme. Iako ne biste trebali ometati učenje glupiranjem tokom nastave, svoje školsko iskustvo možete maksimalno iskoristiti zabavljajući se sa svojim prijateljima kad god možete.
- Zabavite se sa svojim prijateljima u kafeteriji. Uživajte u zabavnim razgovorima sa prijateljima i radujte se zajedničkom vremenu. Nemojte kasniti na ručak ili trošiti svo vrijeme pokušavajući dovršiti domaći za sljedeći čas, jer će vam nedostajati vrijedne veze.
- Razgovarajte sa svojim prijateljima dok ste u ormariću ili šetate do sledećeg časa. Postavite raspored hodanja koji vam omogućava da hodate na čas sa bliskim prijateljem.
- Ako ranije dođete u školu, nemojte biti zombi i razgovarajte sa svojim prijateljima; zabavit ćete se i probuditi se iz razgovora.
Korak 3. Prihvatite subjekte
Iako vam se možda ne čini cool da vam se sviđa ono što učite, zapravo ćete imati koristi od zanimanja za ono što učite i u tom ćete se procesu jako zabaviti. Nećete se zabavljati ako vam je dosadno na času, ne razumijete gradivo ili se jednostavno ne radujete ničemu što ćete učiti tokom dana.
- Budi dobar student. Ako radite domaću zadaću i učite za ispite, bit ćete uronjeni u temu. Bićete mnogo angažovaniji na času ako zaista znate šta se dešava.
- Shvatite svoje omiljene predmete izvan škole. Iako ne možete voljeti svaki čas, ako otkrijete da zaista volite američku historiju ili francuski, bit će vam više zabavno ako čitate tu temu izvan nastave.
- Dajte šansu svakom subjektu. Nemojte odlučiti da mrzite matematiku i da ćete uvijek mrziti matematiku nakon jednog lošeg časa geometrije; resetirajte svoj um nakon svakog novog učitelja i recite sebi da postoji barem jedna kul stvar o svakom predmetu, bez obzira koliko to bilo izazovno u prošlosti.
Korak 4. Pronađite zabavne vannastavne programe
Još jedan odličan način za zabavu je škola ako učestvujete u vannastavnim programima koji vam čine dane zabavnijim. Ne biste se trebali pridružiti klubu ili sportu samo zato što mislite da će vam to pomoći da upišete fakultet, već zato što ste iskreno zainteresirani za tu aktivnost i želite se poboljšati dok se zabavljate.
- Pridružite se sportu. Odaberite sport zbog kojeg ćete morati raditi dok se dobro zabavljate. Vannastavni sport ne bi trebao izgledati kao mučenje.
- Pridruži se klubu. Odaberite klub koji će vam pomoći da istražite svoja interesovanja, poput školskih novina, godišnjaka ili debatnog tima.
- Upoznajte ljude koji se bave vašim sportom ili klubom. Veliki dio izvannastavnih aktivnosti je veza koju ćete izgraditi s ljudima oko sebe. Iskoristite najbolje ljude oko sebe i izgradite što više veza.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Provjerite raspored časova u lokalnom društvenom centru, crkvi ili na fakultetu.
- Radite svoje omiljene stvari, one u kojima najviše uživate.
- Pokušajte s vremena na vrijeme samo izaći s prijateljem.
- Pitajte svoje prijatelje, saradnike i porodicu šta rade radi zabave. Pokušajte označiti zajedno da vidite da li ćete i vi uživati.
- Hobi koji možete pokupiti kad god imate malo slobodnog vremena odličan je način za zabavu čak i uz naporan raspored.
- Razgovarajte sa prijateljima. Bilo bi zabavno za vas i njih.
- Odaberite aktivnosti koje odgovaraju vašoj osobnosti. Ako volite biti vani, vjerovatno ćete se više zabaviti planinareći nego u kupovini.
- Zakažite vrijeme za putovanje na novo mjesto kako biste istražili novu kulturu.
- Igrajte se sa bratom ili sestrom. To je bolji način da ih upoznate.
- Ne dozvolite nikome da uđe i kiši na vaš sunčan dan.
