Kako zapamtiti plesne korake i biti graciozan u plesu: 9 koraka

Sadržaj:

Kako zapamtiti plesne korake i biti graciozan u plesu: 9 koraka
Kako zapamtiti plesne korake i biti graciozan u plesu: 9 koraka
Anonim

Biti graciozan i sjećati se koraka nekima može zvučati nemoguće. Međutim, posvećenost i koncentracija pomoći će da taj san postane stvarnost. Iako se čini da su samo balerine graciozne, plesačice svih oblika mogu biti vrlo graciozne. Nije teško jer morate samo osjetiti muziku i pokušati se osjećati više u plesu.

Koraci

Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 1. koraku plesa
Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 1. koraku plesa

Korak 1. PAŽLJIVO posmatrajte učitelja kada vam se pokažu plesni koraci

Zapazite kako on/ona pomiče njihovo tijelo i pokušajte ih kopirati.

Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 2. koraku plesa
Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 2. koraku plesa

Korak 2. Ako je moguće, zapišite poteze ili ih slikajte na listu papira za svoju ličnu praksu

Zapamtite plesne korake i budite milostivi u plesnom koraku 3
Zapamtite plesne korake i budite milostivi u plesnom koraku 3

Korak 3. Vježbajte NAJMANJE jedan sat dnevno, svaki dan do izvedbe

Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 4. koraku plesa
Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 4. koraku plesa

Korak 4. Obratite pažnju na nastavnika na probama

Zapamtite da se ovdje ne radi o vama. Morate biti tihi i pažljivo slušati data uputstva.

Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u koraku 5 plesa
Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u koraku 5 plesa

Korak 5. Koncentrirajte se na održavanje pokreta oštrim i preciznim

U većini slučajeva vaš učitelj plesa će biti graciozan. Pratite njegove pokrete i pokušajte ih kopirati.

Zapamtite plesne korake i budite milostivi u plesnom koraku 6
Zapamtite plesne korake i budite milostivi u plesnom koraku 6

Korak 6. Često vježbajte

Ovo će vam takođe pomoći da budete ljupki. Što bolje poznajete ples, lakše ćete ga izvesti. Ako dobro poznajete korake, imat ćete više mozga da se usredotočite na graciozno kretanje.

Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 7. koraku plesa
Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 7. koraku plesa

Korak 7. Vježbajte graciozno hodanje, skakanje i okretanje u slobodno vrijeme

(Hodanje s knjigom na glavi dobra je praksa, a ako plešete balet, pazite da vam glava ne gleda na pod, gledajte prema gore i izgledat ćete graciozno.)

Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 8. koraku plesa
Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 8. koraku plesa

Korak 8. Pronađite uzor za kojeg mislite da je graciozan

Neki primjeri su Martha Graham ili mnoge poznate ličnosti. Pogledajte slike i video zapise svog uzora i pokušajte kopirati njihove pokrete.

Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 9. koraku plesa
Sjetite se plesnih koraka i budite milostivi u 9. koraku plesa

Korak 9. Imajte dobro držanje

Ovo ne samo da poboljšava vašu milost, već vam pomaže i u plesu. Jeste li ikada vidjeli pognutu balerinu?

Savjeti

  • Izbrojite otkucaje u glavi kako biste znali pravilan trenutak kretanja. Takođe, reći što je glasno kretanje u pravo vrijeme puno pomaže.
  • Možete snimiti sebe/natjerati nekoga da snimi vaš ples, ovo vam otvara oči, možete se ispraviti.
  • Istezanje svake noći i jutra najmanje 10 minuta dobar je način da postanete gipkiji i fleksibilniji. Što su vam mišići mršaviji, bit ćete graciozniji.
  • Zakažite vrijeme sa nekim drugim ko zna plesati da vam pomogne. Ako se radi o duetu ili triju, zakažite sastanak negdje na vježbanju.

Preporučuje se: