Jeste li ikada vidjeli jednu od poluvremena na fudbalskoj utakmici vaše srednje škole i primijetili sve ljude koji se okreću i bacaju predmete poput zastava, pušaka i sablji? Pa ljudi koji to rade su u onome što se naziva color guard i iako su dio benda, oni se pridržavaju drugačijeg skupa pravila i standarda. Ako ste zainteresirani isprobati štitnike boja ove godine, iskoristite prijedloge za preživljavanje ponuđene u ovom članku.
Koraci
Korak 1. Samoprocjena
Prije nego što uopće isprobate zaštitu za boju, morate biti svjesni svega što u nju ulazi i morate odlučiti je li to nešto u čemu ćete uživati. Mnogi ljudi ulaze u čuvanje boja čak i ne znajući o čemu se radi. Ako uživate u plesu, ako ste dio tima i možete izdržati duge vježbe, ovo je savršeno za vas!
Korak 2. Steknite izdržljivost
Vjerovali ili ne, zaštita boja je sport. Sa bendom odlaze na takmičenja, pa čak i sami rade takmičenja kao "zimski čuvar". Najbolje što možete učiniti prije nego što i pokušate je razviti svoju izdržljivost. To možete učiniti jednostavnim trčanjem, a zatim trčanjem ako već niste u formi. Sada većina čuvara boja ne zahtijeva da ste fizički sposobni, ali to će vam mnogo pomoći tokom svih vježbi i igara. Još jedna stvar koju trebate učiniti je ojačati zglobove. Bez snažnih zglobova, mogli biste ih ozlijediti zbog svih radova na zastavama i neko vrijeme morati nositi protezu.
Korak 3. Idite na audicije
Prije nego što počnete sa zaštitom boja, očito ćete se morati okušati u tome. Ne bojte se audicije ako ne poznajete osnove zastave. Tipičan način na koji rade audicije je četiri dana da vas nauče osnovama rada sa zastavama i kratkom plesnom rutinom. Petog dana će vas provesti na audiciji s nekoliko drugih djevojaka radeći ono što su vas naučili. Glavna stvar koju traže nije ako to radite savršeno, već ako ste učljivi i zaista vam je stalo da budete u boji.
Korak 4. Idite na vježbu
Dakle, vi ste napravili tim? Dobro za tebe! Sada počinje teži dio….vježbe. Prvih nekoliko tjedana, obično tokom ljeta, vježbat ćete osnove i razvijati izdržljivost. To se obično radi odvojeno od ostatka benda do mnogo kasnije u ljeto. Budite spremni na neko vikanje i pokušajte dopustiti da vam to smeta. Brojanje tokom rutinskog trčanja-na taj način će vam mnogo pomoći.
Korak 5. Prođite kroz kamp kampa
Ovo je poput vježbe x 100. Nakon što ste u osnovi savladali osnove i imali izdržljivosti koliko ćete dobiti, vrijeme je da naučite rutinu za predstavu. To se radi u bendu. Biće trenutaka kada ste samo sa čuvarom boja i trenutaka kada učite položaje na terenu sa ostatkom benda. Pobrinite se da uvijek imate vodu, kremu za sunčanje i laganu užinu. Još jedno malo upozorenje za vas, prvi put kada radite dio rutine sa bendom, ne dozvolite da vas bubnjevi ili drugi instrumenti iznenade.
Korak 6. Nastupite na fudbalskim utakmicama
Tu zabava počinje! Nakon što uđete, bit ćete u svom dijelu tribina s bendom. Ovo je samo zabavno vrijeme za čuvare boja jer ne moraju brinuti o sviranju instrumenta. Obično se na tribinama pleše dok plešu određene pjesme. Ako je tako, pokazat će vam stariji pripadnici straže za boje. Pola vremena je vaše vrijeme da zablistate, pa uživajte! Mnogi ljudi postanu nervozni kada prvi put vide sve navijače na tribinama dok su na terenu. Samo zapamtite da su svi ti ljudi samo porodica, prijatelji i kolege studenti. Previše ste radili da ne biste uživali u ovome!
Korak 7. Nastupite na takmičenjima
U ovom slučaju u osnovi radite istu stvar koju biste radili u poluvremenu, ali ćete morati posvetiti malo više pažnje detaljima. Morat će se uzeti u obzir čak i jednostavne stvari, poput načina na koji koračate ili izraza lica. Mnogi od ovih sudaca već su neko vrijeme u svijetu bendova i paze na detalje. Ne dopustite da vam ovo smeta, samo se sjetite svega što ste naučili. Također, ako naiđete na neku konkurenciju, nemojte biti zli. Pokažite neku klasu tako što ćete biti ljubazni prema cijelom takmičenju.
Korak 8. Suočite se s dramom
Možda ćete usput naići na neku dramu. Uvjerite se da niste vi uzrok toga. Čak i ako ste zaista ljuti na kolegu -člana, nemojte raditi ništa glupo, poput petljanja u njihove stvari. Ne samo da ćete upasti u nevolje, već i direktori bendova vole kazniti čuvara boja u cjelini kako bi se drugi članovi pobrinuli da se to ne ponovi. Ako vam smeta netko drugi u bendu i to vam na bilo koji način prijeti, nemojte samo dopustiti da se to nastavi. Morate razgovarati s direktorom benda, instruktorom čuvara boja ili sa roditeljima.
Korak 9. Udahnite da se smirite
Svatko može naučiti okretati dio opreme. Međutim, kada se dah uključi u posao koji vam je dan, to ga može učiniti dosljednijim i gracioznijim! Disanje vam također pomaže da se smirite, pa kad god imate priliku udahnuti između segmenata ili neposredno prije predstave, duboko i polako udahnite kako biste povratili smirenost. Kad ste nervozni, manje je vjerovatno da ćete uspjeti.
Savjeti
- Ako zabrljate tokom igre ili takmičenja, nemojte se uznemiriti! Vratite se rutini što je prije moguće.
- Bit ćete frustrirani, samo duboko udahnite i pokušajte ponovo. Ako ne dobijete danas, samo nastavite vježbati. (I opet, postavljajte pitanja i idite starijim članovima.)
- Budite sigurni u ono što radite!
- Ako vam se čini da je novi posao ili potez težak, potražite pomoć od iskusnog člana. Također se nemojte bojati pitati ako niste sigurni u nešto.
- Ako se borite s određenim potezom zastave ili biste htjeli dodatno vježbati, pitajte možete li kući donijeti zastavicu za vježbanje.
- Kada upadnete u bilo koju vrstu natjecanja, a gotovo je sigurno da hoćete, oporavak je ključan. Za oporavak možete zaraditi bodove!
- Izvadite svoju publiku i uvjerite ih da znate šta radite, koliko god bili zbunjeni i izgubljeni.
- Međutim, ako zabrljate ili upadnete u praksu, vratite se na nju vrlo brzo kako biste unaprijed vježbali glatke i efikasne oporavke.
- Bez obzira na sve, nasmijte se!
- Nemojte se uspoređivati sa starijim, iskusnijim članovima. Oni nisu na istom nivou kao vi, i to su vjerovatno radili godinama.
- Većina čuvara boja nosi rukavice. Najbolje je da ih uvijek koristite tijekom vježbe kako biste se navikli na njih i kako biste bili sigurni da još uvijek možete raditi sa zastavom.
- Bolje se pripremite za kamp benda tako što ćete svakodnevno trčati nekoliko sedmica prije nego što počne. Tako će vam sve biti lakše, a šanse za iscrpljenost će biti manje.
- Oštetiće vas vaša oprema. Bilo da je vaša ili tuđa, budite spremni. Trebalo bi da budete dobro, iako je važno, idite razgovarati sa svojim direktorom. U suprotnom, samo nastavite s vježbama.
- Ako morate nešto baciti, a vjetrovito je, idite u smjeru suprotnom od vjetra.
Upozorenja
- Prilikom bacanja bilo čega, posebno po vjetru, velika je vjerovatnoća da ćete biti pogođeni, jer se strah od vaše opreme pogoršava. da biste riješili ovaj problem, gurnite ruku za otpuštanje u suprotnom smjeru od kojeg vjetar puše, a ako to učinite kako treba, zastava će vam se vratiti.
- Možda vam se čini očitim, ali nemojte se vrtjeti u svojoj kući osim ako nema odobrenog prostranog prostora bez lomljivih predmeta poput niskih svjetiljki ili velikih prozora, poput teretane (zašto to imate u svojoj kući je izvan mene) ili velikog podruma.
- Nakon prve godine, ako jednostavno mislite da ovo nije za vas, jednostavno nemojte sljedeće godine ići na audiciju. Mnoge djevojke osjećaju se prisiljenim ostati u boji nakon prve godine. Ako odlučite da više ne pokušavate, razgovarajte sa svojim čuvarom boja i nemojte samo odustati. Objasnite zašto mislite da to nije za vas i nadamo se da možete otići u dobrim odnosima sa svima.
