Upravo ste spustili veliku svotu novca za kupnju novog para cipela i poželjet ćete ih provaliti kako biste ih što udobnije koristili. Razbijanjem cipela zapravo stvarate cipele u obliku vaših stopala! Nakon što oblikujete svoje cipele za nogavice na stopalo, možete nastaviti s razbijanjem cipele pomoću vježbi barre. Ovo će osigurati da vaše cipele imaju dug životni vijek.
Koraci
1. dio 3: Oblikovanje cipele
Korak 1. Identifikujte prirodni prekid vašeg luka
Prije nego što možete omekšati dršku, ojačani potplat cipela, morate shvatiti gdje se vaš prirodni luk lomi. Prijelom je mjesto gdje peta postaje luk. Savijte stopalo da vidite gdje vam se luk prirodno lomi. Tačku na stopalu i cipeli možete označiti markerom.
Izbjegavajte samovoljno savijanje drške cipele, jer to možda neće odgovarati prirodnom lomu vašeg luka
Korak 2. Savijte dršku na prirodnom prekidu vašeg luka
Nakon što ste identificirali svoj prirodni lom i označili ga u cipeli, podignite dršku i lagano je savijte naprijed -natrag na označenom mjestu. Ovo će učiniti dršku savitljivijom kada se podignete na tačku.
Uklonite mali čavao koji pričvršćuje dršku za cipelu
Korak 3. Nosite cipelu za oblikovanje loma
Obujte cipelu i ispružite stopalo od ravnog do demi pointe kako biste započeli oblikovanje loma. To će vam pomoći da saznate tačan oblik stopala u cipeli.
Korak 4. Oblikujte cipele rukama
Uklonite cipelu i nježno oblikujte područje drške na mjestu gdje vam se lomi prirodni luk. Obrađujte područje rukama slijedeći svoj znak i oblik stopala. Oblikovanje cipele na mjestu gdje vam luk prirodno puca učinit će vam udobnije dizanje cipela i produžiti vijek trajanja cipela.
- Ne morate dodavati toplinu da biste lakše oblikovali dršku. Budući da ste prethodno nosili cipele za početak oblikovanja loma, toplina vašeg stopala bit će dovoljna.
- Ne postoje označene lijeve ili desne baletne cipele- vaša će stopala to odrediti dok se lome u cipeli. Označite svaku cipelu kako biste bili sigurni da stalno stavljate cipele sve dok ne budu dovoljno razbijene da se mogu prepoznati vidom.
Dio 2 od 3: Omekšavanje kutije
Korak 1. Stanite na kutiju
Da biste omekšali platformu na prednjoj strani cipele koja podupire prste, nježno je nagazite petom stopala. Omekšavanje kutije povećat će udobnost nošenja cipela.
Dok neki profesionalci lupaju kutijom na vratima, klonite se ove metode. Omekšavanje na ovaj način moglo bi razbiti kutiju (ili prste!) Ako se ne uradi ispravno
Korak 2. Lagano masirajte kutijicu za prste
Pomoću ruku masirajte bočne strane kutije nožnih prstiju kako biste je omekšali. Ovo će kutiju učiniti gipkijom i omogućiti ugodnije plesno iskustvo.
Korak 3. Nanesite malo vode ili alkohola za trljanje na vanjsku stranu cipele
Ako još uvijek postoje neki dijelovi kutije koji vam stvaraju probleme, upotrijebite malu količinu vode ili alkohola za omekšavanje područja.
Korištenje previše vode ili alkohola može uzrokovati uništenje cipela
3. dio od 3: Ples u cipelama
Korak 1. Hodajte po demi pointe
Nakon što ušijete elastiku i vrpce na cipele, možete započeti vježbe za dodatno razbijanje novih cipela. Ustanite na demi pointe i šetajte unaokolo.
- Uvijek koristite svoje cipele na odgovarajućem studijskom podu kako bi cipele trajale duže.
- Odmorite se od hodanja po demi pointe -u i povremeno savijte stopalo.
Korak 2. Uradite prevrtanje
Stojeći u prvom položaju savijte jedno koljeno i podignite se do stopala. Ponovite ovo s obje noge, polako se otkotrljajte prema dolje.
Korak 3. Radite u barreu
Toplina i znojenje s vašeg stopala nastavit će vam pomagati u oblikovanju cipele na stopalu dok radite na šipci. Možete raditi plies ili poni kase, pazeći da radite obje noge podjednako.
Savjeti
- Pobrinite se da na vaše cipele stavi stručnjak, a ako ste početnik, slijedite upute učitelja.
- Cipele visoke kvalitete, poput Gaynor Minden, ne zahtijevaju provaljivanje.
Upozorenja
- Prije nego što se razbijete, pokažite ih svom učitelju i uvjerite se da on ili ona to odobrava.
- Pravilno očistite stopala, cipele i prekrijte žuljeve kako biste izbjegli infekcije stopala ili urasle nokte.
