Ples sa momkom može biti zastrašujući, ali ne mora biti. Bilo da ste na zabavi, u noćnom klubu ili na školskom plesu, možete natjerati momka da vas primijeti i započne ples. Ako unaprijed isplanirate nekoliko poteza i imate osnovno razumijevanje o tome kako dodirivati i komunicirati sa svojim partnerom, možete se odlično provesti brzo ili polako plešući s dečkom.
Koraci
Metoda 1 od 3: Navođenje tipa za ples s vama
Korak 1. Planirajte plesati uz brzu pjesmu ako želite da stvari ostanu ležerne
Brzi ples obično izgleda bezbrižniji, dok spor ples može biti intenzivan ili neugodan. Ako želite plesati sa momkom kojeg ne poznajete dobro ili želite da stvari budu lagane, zabava tokom brzog plesa je vjerovatno pravi način.
Korak 2. Sačekajte polaganu pjesmu ako želite romantičniji trenutak
Ako želite da momak stekne ideju da mu se sviđate, pokušajte usporiti ples s njim. Ljuljanje naprijed prema sporoj pjesmi može biti intimnije iskustvo, a može vam dati i priliku da lakše razgovarate s dečkom ako ga želite bolje upoznati.
Polagani ples može biti mnogo jednostavniji od brzog plesa. Ako nemate baš dobar ritam ili se želite držati vrlo jednostavnih plesnih pokreta, spori ples je vjerojatno vaša najbolja opklada
Korak 3. Pokažite da ste zainteresirani za ples družeći se u blizini plesnog podija
Još bolje, izađite na plesni podij sa grupom prijatelja ili čak sami! Verovatno će vam se prići momak ako već plešete, a ne da sjedite za stolom u uglu.
- Ako vam priđe momak, možete izgledati dobrodošlo i pokazati mu da ste zainteresirani tako što ćete uspostaviti kontakt očima i nasmijati se.
- Nemojte samo stajati pored plesnog podija ne radeći ništa jer ovo može izgledati pomalo neugodno. Ako ne želite sami plesati, pronađite nešto za raditi, na primjer popiti piće s prijateljem.
Korak 4. Odvojite se od velike grupe da biste momka učinili spremnijim da vas pita
Dečki se ponekad mogu zastrašiti prilazeći nekome ko je okružen ljudima. Pokušajte se družiti odjednom sa samo nekoliko prijatelja.
Zgrabite jednog ili dva prijatelja i formirajte svoj plesni krug, ili sjednite sami malo
Korak 5. Zamolite momka da zapleše ako vam ne priđe
Potpuno je u redu ne čekati da on učini prvi korak. Ako postoji neko za koga ste zainteresirani, pričekajte dok se ne oslobodi i ne pleše s nikim drugim, i sami pristupite.
- Priđite mu i recite: "Želiš plesati?" ili "Želite li mi se pridružiti na plesnom podiju?"
- Pokušajte neverbalno pitati tako što ćete mu prići, uspostaviti kontakt očima i nasmijati se. Pruži ruku i, ako je uzme, privuci ga bliže.
- Naizmjenično, plešite sami u njegovoj blizini i oponašajte njegove pokrete ili zaigrano udarajte po njegovom ramenu kako biste privukli njegovu pažnju.
Korak 6. Neka vam cilj bude samo zabava i samopouzdanje
Ako vam se čini da ste opušteni i da uživate, vjerovatno će momak zatražiti ples! Osim toga, ako se možete sami zabaviti, nećete biti toliko razočarani ako na kraju uopće ne plešete s dečkom.
Ne brinite da nećete biti odličan plesač. Najvjerojatnije, momku neće biti previše stalo ako nemate savršene poteze prema dolje, sve dok se trudite i uživate u trenutku
Metoda 2 od 3: Ples uz laganu pjesmu
Korak 1. Odredite ko će voditi, a ko će pratiti
Tradicionalno, momak vodi kada pleše s djevojkom, ali ako želite biti nekonvencionalni ili plešete sa istospolnim partnerom, pitajte svog partnera šta mu se sviđa ili recite nešto poput: "Mogu li ja voditi?"
Vođa obično pokreće plesne pokrete i određuje gdje se par kreće na plesnom podiju. Ako se osjećate manje samouvjereno, možete pokušati pratiti, što jednostavno znači obratiti pažnju na to gdje se vaš partner kreće i pokušati to preslikati
Korak 2. Omotajte jednom rukom partnera i uhvatite ga za ruku
Tradicionalno, desna ruka vođe ide blizu partnerove strane, a njihova ruka dodiruje partnerovu lijevu lopaticu ili struk. Sljedbenik naslanja lijevu ruku na desnu ruku vođe, a njihova ruka hvata partnerov biceps ili rame. Oba partnera hvataju jedni druge za slobodnu ruku, s rukom sljedbenika na vrhu.
- Kada držite partnera za ruku, vaš stisak bi trebao biti čvrst, ali prijateljski - ne biste trebali previše stiskati dečkovu ruku, već se trebate uhvatiti za nju s dovoljnim pritiskom da vas može voditi.
- Alternativno, jednostavniji način stajanja je da sljedbenik stavi ruke oko vođinog vrata, a vođa da stavi ruke na njegov struk.
Korak 3. Dajte svojim stopalima dovoljno prostora za korake naprijed -nazad
Korisno je brzo baciti pogled prema dolje da vidite gdje su vam obje noge, kako biste pokušali izbjeći gaženje druge osobe. Ako vam se dogodi da ste stali na prst, samo recite "oprostite".
Ako stojite vrlo blizu svog partnera, pokušajte jedno stopalo staviti između njegovih, a drugo stopalo s vanjske strane
Korak 4. Pogledajte svog partnera ili preko njegovog ramena
Korisno je uspostaviti kontakt očima kad tek počinjete, tako da se oboje možete početi kretati na isti način. Kad ples počne, slobodno nastavite s jednostavnim razgovorom, pogledajte mu preko ramena ili naslonite glavu na njihova prsa ili rame ako plešete blisko.
- Gledanje u oči vašeg partnera općenito je najmanje neugodna opcija ako se radi o nekome koga ne poznajete. Samo povremeno odvraćajte pogled kako ne biste zurili ili izgledali jezivo.
- Neka razgovor bude jednostavan. Možete razgovarati o pjesmi ili pitati partnera o događaju kojem prisustvujete.
Korak 5. Ljuljajte se naprijed -natrag u ritmu pjesme
Ovo je najjednostavniji plesni pokret. Stavite najveći dio svoje tjelesne težine na jedno stopalo i kad god čujete i osjetite ritam pjesme, prebacite svoju težinu na drugo stopalo.
- Ne zaključavajte koljena i lagano se njišite kukovima. U početku držite noge postavljene na tlo ili poduzmite male korake ako se osjećate samopouzdanije.
- Vođa može izabrati da se kreće u krug, polako koračajući naprijed -nazad. Ako ste sljedbenik, najlakše je slijediti njihovo vodstvo i pokušati pomaknuti tijelo na isti način na koji to rade.
- Pokušajte ostati opušteni dok plešete. Ako se osjećate panično, pokušajte se usredotočiti na mirno disanje na minutu.
Korak 6. Isprobajte osnovnu varijaciju na jednostavnom koraku
Ako se vi i vaš partner osjećate ugodno isprobavajući nešto drugačije, prebacite se na osnovno koračanje naprijed-nazad. Pokušajte dodati još jedan ili dva koraka sa strane, sprijeda ili straga, slično valceru.
Za osnovna dva koraka, vođa može koristiti lijevu nogu da napravi korak ulijevo, dovesti desnu nogu u susret, a zatim ponoviti dva koraka ulijevo. Vođa tada može napraviti 2 koraka nazad udesno. Sljedbenik to odražava dvostrukim korakom udesno, a zatim dvaput ulijevo
Korak 7. Učinite ples zanimljivijim jednostavnim okretanjem
Odmaknite se korak dalje od partnera i podignite sklopljene ruke nad glavom. Vjerojatno će vam automatski zakoračiti pod podignute ruke, ali ako ne, lagano drugom rukom vodite partnera ispod.
Tradicionalno je na vođi da pokrene ovaj potez, ali slobodno ga isprobajte kao sljedbenika kako biste plesu dodali nešto posebno
Korak 8. Zahvalite svom partneru kad ples završi
Ako ga ne poznajete dobro, jednostavno reći „hvala na plesu“i vratiti se na svoju bivšu poziciju u prostoriji je u redu. Ples možete iskoristiti i kao priliku da upoznate svog partnera tako što ćete zatražiti još jedan ples ili započeti razgovor.
Pokušajte reći: „Zaista ste dobri u ovome! Možete li me naučiti još nekim pokretima?”
Metoda 3 od 3: Brušenje s tipom
Korak 1. Uhvatite se za partnera iznad njegovog struka
Pokušajte mu staviti jednu ili obje ruke oko vrata ili ga uhvatite za ramena ili ruke. Stanite dovoljno blizu momka da se oboje možete držati jedno za drugo.
Partnera možete dotaknuti objema rukama, ili ostaviti jednu slobodnu ruku i upotrijebiti tu ruku za isprobavanje različitih plesnih pokreta
Korak 2. Pronađite ritam pjesme
U toku svake melodije postoji stabilan puls poput otkucaja srca. Da biste bili dobar plesač, trebali biste pokrenuti neku vrstu pokreta, poput koraka, u svakom taktu ili svakom drugom.
Slušajte nadole - često ih svira bubanj ili instrument manjeg tona poput bas gitare
Korak 3. Krećite se sa svojim momkom na vrijeme do ritma
Najlakše je napraviti korak ili promijeniti težinu tijekom svakog smanjenja. Također možete zamahnuti kukovima na jednu, a zatim na drugu stranu, svaki put kada čujete udarac.
Bit će puno lakše plesati ako oboje pratite ritam, ali ako jedan ili oboje imate problema s održavanjem koraka, slobodno postavite svoj tempo. Pratite ritam koji vaš partner postavlja ili mu pomozite da pronađe ritam tako što ćete mu ruke staviti na struk i nježno ga voditi naprijed -nazad u vremenu s pjesmom
Korak 4. Odbijte koljena i pomaknite torzo naprijed -natrag
Gornji dio tijela trebao bi vam lagano poskakivati gore -dolje u ritmu muzike. Svakim odskokom okrenite prsa i ramena na jednu, a zatim na drugu stranu. Ovo je najosnovniji plesni pokret koji možete izvesti.
- Opustite ruke. Savijte laktove tako da vam ruke budu u struku ili grudima, a ruke pomaknite malo gore -dolje ili u stranu dok pomičete ostatak tijela.
- Da biste se upoznali s tim kako bi ovaj potez trebao izgledati, pogledajte film sa scenom u noćnom klubu i obratite pažnju na osnovne pokrete koje glume u pozadini rade.
Korak 5. Pokrenite ostatak tijela
Ljuljajte kukovima, pomičite ramena naprijed -natrag ili napravite male korake i lagano zakrenite stopalo dok sletite na njega. Pokušajte neko vrijeme jedan potez, a zatim se usredotočite na drugi.
- Ako plešete na vrlo prepunom mjestu, smanjite svoje pokrete. Ne činite velike korake i držite ruke blizu sebe i svog momka.
- Plesni pokreti zbog kojih žene izgledaju najatraktivnije uključuju njihanje bokovima i asimetrično pomicanje ruku. Pokušajte podignuti jednu ruku u zrak ili se igrati s kosom jednom rukom.
Korak 6. Zaključajte oči sa svojim plesnim partnerom
Nemojte buljiti, ali ga redovno gledajte u oči i nasmiješite mu se kako biste mu dali do znanja da uživate. Ovo može pomoći i vama i njemu da se osjećate sigurnije!
Korak 7. Nastavite razgovor kad završite s plesom
Ako vas taj tip zanima, provjerite možete li ga bolje upoznati. Plesni podij će vjerojatno biti glasan i prepun ljudi, pa pitajte svog momka želi li popiti piće ili izaći na svjež zrak.
- Započnite razgovor pitajući ga o sebi. Mogli biste reći: "Kako je protekla vaša noć?" ili „Zaista mi se sviđa ta pjesma. A ti?"
- Dajte mu do znanja da ste zainteresirani dajući mu kompliment. Pokušajte mu reći da vam se zaista sviđaju njegovi plesni pokreti ili da mislite da lijepo miriše.
Savjeti
- Dobijte inspiraciju za nove plesne pokrete oponašajući ljude koji plešu oko vas, gledajući muzičke spotove s plesačima ili gledajući video vodiče.
- Ako želite isprobati različite pokrete i vidjeti kako izgledaju, vježbajte ispred ogledala ili snimite video zapis kako plešete uz pjesmu.
- Ako ste zaista zainteresirani za poboljšanje svojih plesnih vještina, prijavite se na tečaj plesa. Ako ste zainteresirani za brušenje ili učenje više klupskih plesnih pokreta, pokušajte potražiti klasu hip-hopa. Ako želite naučiti više tradicionalnih plesnih stilova, prijavite se za nešto poput swing dancea, salse, tanga ili valcera.
- Obucite se u odeću zbog koje se osećate samouvereno. Odabir odjeće za koju znate da dobro izgledate može vam pomoći da drugima izgledate samouvjerenije. Nošenje odjeće zbog koje se osjećate samosvjesno povećat će vjerovatnoću da ćete se prilagoditi i petljati s njom cijelu noć i moglo bi vam učiniti da izgledate neugodno.
- Nosite udobne i odgovarajuće cipele. Odaberite par koji je dovoljno odjeven ili ležeran za tu priliku, ali i koji vam je ugodan za kretanje.
Upozorenja
- Bez obzira koju vrstu plesa pokušavate izvesti, pazite da vam noge ne budu previše ukočene. Savijte koljena malo!
- Ne pokušavajte povući previše komplicirane poteze ako zaista ne znate što radite. Bolje je imati pomalo dosadne poteze nego izgledati kao da se previše trudite i ne uspijevate.
- Nemojte se toliko koncentrirati na svoje plesne pokrete da izgledate potpuno dosadno ili bezizražajno! Povremeno se nasmiješite momku ili ga zavodljivo pogledajte.
