Trap muzika je stil hip-hop muzike sa velikom upotrebom 808 bubnjeva, zamki i oštrih hitova za snare bubnjeve. Stil je postao sve popularniji od ranih 2000 -ih i usput je izazvao mnoge plesne rutine. Iako se ples na trap rijetko koreografira, možete kombinirati brojne stilove i hip-hop tehnike kako biste napravili svoju plesnu rutinu!
Koraci
1. dio od 2: Dancing to the Beat
Korak 1. Napravite velike pokrete u drugom i četvrtom taktu
Bas i snažni bubanj obično udaraju u drugom i četvrtom ritmu pa ih poslušajte u muzici. Groove zajedno sa muzikom da pronađete ritmove tako da možete skakati ili se kretati s jedne na drugu stranu. Ovo vam pomaže da odredite vrijeme kretanja vašeg plesa u isto vrijeme kada i muzika.
- Bas linije u trap muzici su istaknute, pa koristite bas hitove da naglasite svoje plesne pokrete.
- Mnoge trap pjesme imaju potpis 4/4 vremena, što znači da imaju 4 takta u svakoj mjeri.
Korak 2. Držite tijelo labavo
Ostati ukočen važno je za neke plesne pokrete poput iskakanja ili izvođenja robota, ali ostanite labavi ako želite lako prebacivati između plesova. Opustite mišiće kako bi se tijelo fluidno kretalo i kako ne biste dobili uganuća ili naprezanja.
Ako planirate plesati, protegnite se prije i poslije kako biste spriječili ozljede i opustili mišiće
Korak 3. Pogledajte rutine ili vodiče ako želite plesne ideje
Ako nemate ideju o tome kako ljudi obično plešu kako bi uhvatili glazbu, pogledajte videozapise koncerata ili slobodnih stilova koji prikazuju plesače. Gledajte kako se njihovo tijelo kreće i slijedite njihove upute kako biste usavršili svoje plesove.
Youtuberi poput Jardyja Santiaga i Matta Steffanine sjajno su gledati ideje o koreografiji
Korak 4. Pomaknite se kako god muzika učini da se osjećate
Ne postoje pravila za ples, pa činite sve što vas veseli dok plešete. Ne zanima vas šta drugi rade oko vas ili šta drugi misle o vašim plesnim pokretima. Najvažnije je da se zabavljate uz muziku!
Kad sumnjate, pumpanje ruku i skakanje u ritmu funkcionira sasvim u redu
Dio 2 od 2: Uključivanje naprednih tehnika hip-hopa
Korak 1. Vježbajte usporeno kretanje tijela
Počnite tako da brzo trgnete prsa i ramena na jednu stranu, a zatim se pretvarajte da vam pokret tijela povlači ruke usporeno. Polako podignite ruke na stranu suprotnu od tijela prije nego što ih privučete bliže sebi. Vježbajte kretanje sa svake strane tijela dok ne izgleda glatko i fluidno.
Ova tehnika je poznata i kao "savijanje"
Korak 2. Pokušajte "otkucati" kako biste izgledali kao da vam tijelo greši
Počnite s opuštenim rukama sa strane, a zatim zategnite mišiće nadlaktica kako biste lagano podigli podlaktice. Neka ih teško zaustave. Pokušajte podići i spustiti ruke u ovim kratkim, trzavim pokretima kako bi izgledalo kao da ste robotizirani.
- Vježbajte kucanje rukama prema gore, prema dolje i bočno uz bok kako biste dodali raznolikost svojim plesnim pokretima.
- Kucanje se može vršiti i grudima, nogama ili vratom.
- Ova tehnika se naziva i "strobing" jer podsjeća na to kako biste izgledali da plešete pod stroboskopom.
Korak 3. Popnite svoje tijelo ritmu muzike
Popping je savijanje i oslobađanje vaših mišića kako bi vaše tijelo popustilo. Počnite tako da ruke podignete pod kutom od 90 stupnjeva, a zatim savijte bicepse. Odmah ih opustite tako da izgleda kao da vam se ruka lagano trza kada je pomaknete. Pokušajte držati cijelo tijelo ukočenim svaki put kad skočite.
Pokušajte otvoriti noge pomicanjem koljena unatrag i savijanjem četveronožaca
Korak 4. Pomaknite ramena držeći glavu na mjestu
Vježbajte prebacivanje grudi i ramena na jednu stranu tijela dok pomičete glavu na suprotnu stranu. Zatim pomaknite ramena na drugu stranu. Ovo stvara iluziju da vam glava ostaje na istom mjestu dok se ostatak tijela kreće. Kad se osjećate ugodno pomičući ramena bočno na stranu, počnite ih ljuljati naprijed i natrag, a glavu držite mirnom.
Vježbajte ispred ogledala kako biste mogli gledati gdje postavljate glavu dok radite pokrete
Korak 5. Vježbajte tutoriranje prstima
Tutting je napredni stil iskakanja gdje pokrećete ruke i prste oštrim, artikuliranim pokretima. Neka vam ruke i laktovi budu ukočeni da formiraju kutije i linije sa rukama uz ritam muzike. Nastavite raditi na pokretima kako biste napravili različite kombinacije oblika i povećali brzinu.
Gledajte videozapise i vodiče na mreži kako biste naučili osnovne kombinacije i rutine
Korak 6. Klizite prstima s jedne strane na drugu
Lagano podignite jednu nogu i pokušajte je držati tako da vam je potplat paralelan s podom. Zatim pomaknite podignuto stopalo naprijed -natrag tako da ne mijenja visinu, dajući sve od sebe da stopalo držite u ravnoj liniji. Prstima na drugoj nozi odgurnite pod i prekrižite podignutu nogu ispred one na podu. Kada završite pokret, podignite podignutu nogu i klizite drugom.
- Vježbajte ovaj plesni pokret na glatkoj površini s cipelama s ravnim potplatom.
- Pokušajte učiniti da vaše tijelo izgleda što je moguće fluidnije dok se krećete uravnotežujući raspodjelu težine.
